Читаем Управляй возрастом: живи дольше, зарабатывай больше полностью

2. Сохраняем хорошее здоровье, используя только проверенные данные психологических исследований и результаты доказательной медицины. Вот где есть разгуляться псевдопотреблению! Витамины для профилактики чего-то там, настойки для похудения, отвары, чтобы изгнать паразитов. Откуда вы знаете, что у вас завелись паразиты? Вы разве сдавали анализ на яйцеглист? (Только так можно установить сей факт.) Для профилактики такие микстурки не пьются, это все равно, что пить обезболивающее на будущее, чтоб голова не заболела.

Или коллаген в порошках для приема внутрь, который якобы улучшает состояние кожи, волос и суставов. Вот скажите, как этот коллаген дойдет до суставов и волос, если в пищеварительном тракте белки (к коим относится коллаген) расщепляются до аминокислот?

А уж витамины «для улучшения интеллекта»… Как вы думаете, почему все человечество вдруг не превратилось в Ньютонов и Ломоносовых, если все так просто: съел витаминку, и ты самый умный? Все эти «улучшающий обмен», «питательный», «выглядеть моложе» – очень изящный маркетинговый ход, который помогает большим корпорациям обогащаться. Есть стандартная схема:



Все остальное – псевдодиагнозы и реклама.

То же касается амулетов и духов с феромонами для привлечения прекрасных принцев. Вы можете обвешаться амулетами и облиться этими духами, но если вы истеричны, агрессивны, то принц на балу даже не станет поднимать с пола вашу туфельку. Убежала до 12.00 – и слава богу! Если вы созависимы – склонны к сверхконтролю, требуете бесконечного подтверждения любви, обижаетесь на походы любимого в баню с мужской компанией и на футбол, то феромоны бессильны. Редкий мужчина со здоровой психикой будет терпеть подобное поведение, несмотря на вашу красоту и феромоническую сексуальность.

3. Выбираем деятельность, которая не зависит от возраста. Это может быть деятельность в рамках любой профессии. Консалтинг, переводы, вязание одежды, изготовление украшений, написание статей… Вы должны решить, что вам нравится, к чему, что называется, лежит душа, и развивать это направление в определенной профессиональной нише. На это может уйти некоторое время, но когда вы заработаете себе имя, обзаведетесь постоянным кругом клиентов, связями, вы станете чувствовать себя увереннее в профессиональном смысле. Только не оправдывайте собственное бездействие такими словами, что без стажа, опыта на новую работу не возьмут, что только «молодым у нас дорога».

Перейти на страницу:

Все книги серии 45 лучше, чем 20

Измени свой биологический возраст. Back to 25
Измени свой биологический возраст. Back to 25

«Таблетка молодости», к сожалению, все еще не изобретена, но мечта любой Женщины – быть всегда красивой, бодрой, полной сил… и на несколько лет моложе, чем по паспорту, – оказывается, может стать реальной.Перед вами необыкновенная книга, которая действительно позволит вам уменьшить свой биологический возраст. Авторы книги, квалифицированные психолог и врач, уверены: молодость – это не количество лет, а здоровье не уходит с возрастом!Пять конкретных правил, предложенных специалистами, позволят мгновенно запустить механизмы омоложения, хорошего самочувствия и уверенности в себе. Вы сможете посчитать свой фактический возраст, пройти тест на долголетие, узнать возможности anti-aging медицины и дать обратный ход Большим Биологическим часам.Научный редактор – Надежда Никольская, врач, главный практикующий специалист Научно-практического центра современной адаптации личности

Анастасия Александровна Пономаренко , Семен Валерьевич Лавриненко

Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
Здоровье без возраста. Управляй и молодей
Здоровье без возраста. Управляй и молодей

Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время – на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями.Четвертая совместная книга авторов – профессиональных психолога и врача – о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Можно начать снижать свой возраст с нее, если вы не читали трех предыдущих книг.Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. В книге есть отдельная страница для самостоятельного раскрашивания, которая окажет особое положительное воздействие. Все стратегии, приведенные в книге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной.

Анастасия Александровна Пономаренко , Семен Валерьевич Лавриненко

Здоровье
Управляй возрастом: живи дольше, зарабатывай больше
Управляй возрастом: живи дольше, зарабатывай больше

Внутренне зрелый человек понимает, что ощущение молодости тесно связано с биологическим, психологическим и социальным возрастом. Профессиональная занятость часто выходит на первое место, поэтому вы можете начать сразу с третьей книги психолога Анастасии Пономаренко и врача Семена Лавриненко, а уже позже прочитать «Измени свой биологический возраст» и «40 лет – время желаний».В книге развенчивается несколько устойчивых мифов: что трудно найти работу, если тебе не 25, что в кризис в первую очередь увольняют людей предпенсионного возраста. Все совсем не так. Вы с удивлением раскроете в себе достоинства, очень привлекательные для работодателя. В книге даны 15 простых правил для того, чтобы зарабатывать больше и создать подушку безопасности.Управляй возрастом, будь успешным и молодым всегда!

Анастасия Александровна Пономаренко , Семен Валерьевич Лавриненко

Карьера, кадры

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес