Было бы прекрасно, если бы люди научились позитивному мышлению, сколько бы тогда было в нашей жизни хороших событий! К сожалению, многие наши мысли основываются на прошлом негативном опыте. Не ведая, что уготовано нам судьбой, мы продолжаем тревожиться и переносим негативный опыт в свое будущее, конструируя там уже знакомые нам ситуации. К тому же телевидение и пресса снабжают нас массой страшных сюжетов, которые также тревожат нас и переходят в наше будущее.
В процессе школьного обучения нам говорили, что надо постоянно думать. Многие это поняли в прямом смысле и стали бояться отсутствия мыслей в голове, им кажется, что они в такие моменты выглядят глупыми. Выражение лиц большинства людей изображают постоянную сосредоточенность, так принято выглядеть взрослому человеку. Видимо, поэтому на улицах так много напряженных и сердитых лиц. Все думают! В современном обществе человек большую часть своей жизни совершает мыслительную работу, причем большинство мыслей только «засоряют эфир».
О чем думают люди?
Чаще всего мы вспоминаем о том, как было плохо, и переносим свои страхи и ожидания в будущее. Мысль, на которой человек сосредоточивается, определяет то, где он окажется в ближайшее время. Вот почему решение и действия, которые мы предпринимаем в настоящий момент, создают наше будущее.
В разговорах с множеством людей можно выяснить, что большинство из нас живет между прошлым и будущим. Мы не находимся в настоящем, а мысленно присутствуем в другом времени и в ином месте, не используя то лучшее, что есть у нас здесь и сейчас.
– Как бы со мной этого не случилось, – думаем мы.
Наполняясь страхом, мы проецируем неприятные события в свое будущее. Заполненные мыслями, мы не находимся в настоящем, так как проживаем ситуации, которые уже произошли или могут, как нам кажется, случиться с нами в будущем.
В таком состоянии нам сложно смотреть по сторонам и управлять собственным телом. Ушибы и столкновения с углами помещения и предметами не редкость для тех, кто занят мыслями. Мы можем идти по улице или даже переходить проезжую часть. Однако в это время по дороге едут машины и для пешеходов горит красный свет. Если мы не опомнимся и не посмотрим по сторонам, то можем оказаться под колесами одной из машин.
Несомненно, память пережитых проблем оставляет болезненный след. Мы вновь и вновь думаем о прошлом, тревожимся о будущем и, следовательно, не уделяем полностью внимание настоящему. Это приводит к чувству огорчения тем, что уже сделано, и беспокойству о том, что еще не случилось.
Жизненный опыт, накопленный в течение жизни, формируется в результате персональных взглядов на окружающий мир. В зависимости от того, на что направлен взгляд и что больше всего занимает человека, у него формируются соответствующие жизненные ценности. Так происходит, что наше внимание и то, как мы его используем, в огромной степени определяет, кем мы станем и какими способностями будем обладать в жизни. Складывающееся таким образом позитивное или негативное мышление формирует ожидания человека и его способ принятия окружающего. Исходя из этого опыта, мы строим свои рассуждения и проектируем будущее. Вот и получается, что негативный жизненный опыт позволяет нам строить негативное будущее вместо того, чтобы сделать его прекрасным и интересным.
Если человек сосредоточен на отдаленном будущем, он становится подавленным и впадает в депрессию. Именно в этом заключается причина того, что так много людей отягощено беспокойствами и стрессами – для них
В жизни в текущий момент нет места для сожалений о прошлом и волнений о будущем. Вместо того чтобы обращаться к тому, что позади или впереди, следует сосредоточиться на том, что прямо перед вами.
Если чего-то бояться или ожидать, то оно непременно войдет в нашу жизнь.
Человек своими ожиданиями создает свое будущее!
Мы часто становимся свидетелями того, как сбываются наши страхи. Тогда мы говорим:
– Я так и знал!
Однако всего этого могло не произойти, если бы мы не создавали своими мыслями так много направленной энергии, которая и сформировала в нашем будущем то, чего мы так боялись.
Мы думаем, представляя то, что с нами может произойти. При этом в нашей голове, пропитываясь нашими эмоциями, формируется образ. Затем мы получаем в своем будущем то, что сами внесли в свою жизнь. Поэтому если мы составили позитивный образ, то в нашей жизни произойдет хорошее событие. Если же мы думали о плохом, то создали негативную ситуацию, которую можно назвать
Мыслеобразы, как и мысли, материальны.