Уроки жизни

Таким образом, мы сами формируем сеть событий и ограничиваем наши силы, заставляющие нас воспринять все именно так. Только представьте, сколько сил мы блокируем, заранее программируя события. Например, мы приходим с работы, настроение плохое. Дома нас ждут домашние дела, но у нас нет на них сил, нам кажется, что мы не сможем даже помыть за собой тарелку. Однако нам звонят и неожиданно приглашают на веселую вечеринку. Что происходит? Откуда-то берутся силы, и мы, быстро собираясь, устремляемся на встречу с друзьями.

Все дело в том, что это мы сами блокировали силы в первом случае и высвободили их – во втором. Наше настроение, когда мы шли с работы, было сформулировано мыслями. Негативный опыт, который мы уже успели накопить по отношению к домашней работе, помог нам мысленно сформулировать отношение к возвращению домой. Ничего хорошего мы не ждали, потому не настроились на дальнейшую деятельность дома и заблокировали свои силы.

В своей повседневной жизни люди довольно часто так и поступают, поэтому во время отпуска или в праздничные дни у нас бывает много больше сил, чем в будни. В ожидании приятных событий, мы мысленно готовимся и настраиваемся на получение больших впечатлений и приятных эмоций. Наши мысли руководят нашим телом и нашими силами. Иногда можно услышать:

– Откуда только силы берутся, только что еле живая была!

На самом деле текущие события были непривлекательными, поэтому человек мысленно блокировал собственные силы. Разумеется, все это происходит неосознанно.

Однако, научившись контролировать свои мысли, можно научиться высвобождать силы и делать окружающую жизнь более приятной и интересной для себя.

Одним из качеств человеческого разума является то, что он всегда ищет ответ на вопрос, и даже если его, как нам кажется, не существует, разум наверняка найдет ответ, базируясь на уже полученном жизненном опыте. Позитивное мышление позволяет переписывать негативный опыт прошлого.

Только представьте себе, как человек мог бы жить, если строил бы свое будущее только на позитивном мышлении. Положительные мысли стимулируют выделение в мозге определенных химических веществ, вызывающих у нас приятные ощущения. И наоборот, негативные мысли стимулируют выделение веществ, которые вызывают дискомфорт. То есть люди с позитивным мышлением живут в иной химической среде, чем люди, склонные видеть все в черном свете, и, соответственно, стресс по-разному влияет на их иммунную систему. Позитивное мышление может стать ключом к прочному здоровью и часто ускоряет выздоровление после травмы или болезни.

Невозможно направить нашу энергию полностью на ожидание лучшего, если нас одолевают пессимистические мысли и беспокойство. И дело тут не только в самих мыслях, но также в том, что нам приходится тратить силы на их подавление. Поэтому не стоит заниматься подавлением негативных мыслей, просто додумаем их до конца, как сон, о котором мы говорили ранее.

Позитивное мышление благотворно влияет на здоровье, отношения с другими людьми и на все остальные стороны нашей жизни. Помните, мы можем научиться работать со своим сознанием так, чтобы оказывать при этом значительное воздействие на все тело. От мысленного настроя зависит функционирование нашего мозга, центральной нервной системы и то, какой жизненный опыт мы получим. Поэтому всегда ожидайте лучшего!