Читаем Успокойся, чёрт возьми! полностью

Но должна сказать, что для меня «Успокойся, черт возьми!» войдет в историю, как самое главное сбывшееся предсказание. Каких-то пару лет назад я с огромным трудом справлялась с неожиданными проблемами, поэтому могу оценить всю феноменальность того, что мне удалось так далеко продвинуться в обучении самой себя расслаблению. Да, переезд в тропики и существенный сдвиг культурадигмы дали толчок началу моего обучения, но я чувствовала себя, как помойный кот в куче мусора. А затем я написала об этом книгу, чтобы вы сами смогли подтолкнуть себя по более адекватной и менее вонючей рекомендуемой цене.

Итак, в итоге я надеюсь на следующее: если вы усвоите все мои приемы и хитрости для изменения своего мировоззрения и примените на практике уроки, которые я старалась до вас донести, – вы поймете, что бо́льшая часть случающегося с вами дерьма (даже если вы забыли поставить больше сотни людей в скрытую копию при отправке имейла по работе) не обязательно должна быть причиной множества истерик, как вам казалось раньше. И что вы можете с этим разобраться.

То есть это мой реалистичный идеальный результат относительно вас, и я верю в его реализацию.


УСПОКОЙСЯ, ЧЕРТ ВОЗЬМИ!


И РАЗБЕРИСЬ С ПРОБЛЕМОЙ

Благодарности

Как человек, много лет вращающийся в книгоиздательских кругах, я знаю, какое это редкое и особенное явление – работать с одной и той же командой, книга за книгой. Это означает, что мы все хорошо проводим время и наслаждаемся плодами нашего коллективного труда и что никто не нашел себе работу получше где-то еще. Поэтому надеюсь, что я не сглазила, написав сейчас, как я благодарна Дженнифер Джоэл из «ICM Partners», Майклу Щербану из «Little, Brown and Company», Брауну и Джейн Старрок из «Quercus Books» за то, что они поддерживали меня с самого начала.

Дженн – моя героиня на каблуках, моя неутомимая чемпионка, самая спокойная из всех нас. Сомневаюсь, что ей вообще нужна эта книга, но знаю, что я не справилась бы без ее помощи. И она помогла.

Майк – настоящий Элвин для моего Саймона[53]. Он присматривал за этими книгами, словно мать-наседка, и делал их лучше с каждым клевком и кряком.

А Джейн играючи помогала переправить корабль на ту сторону Атлантики. Ее энтузиазм по поводу самого первого Руководства «На все насрать» приблизил нас к миллиону проданных экземпляров в одной только Великобритании, не говоря уж о том, что она позволяла мне вставлять в книги забавные слова и выражения.

Спасибо также их товарищам по оружию, среди которых Лони Дракер, Линдси Самаков и Ник Вивас из «ICM»; Бен Аллен (редактор по производству и просто святой человек), Рейган Артур, Ира Буда, Марта Буччи, Сабрина Каллахан, Ники Геррейро, Лорен Хармс, Лорен Гессен, Брэндон Келли, Нел Маликова, Лора Мамелок, Кэтрин Мейерс, Барбара Перрис (редактор-корректор и просто святая женщина), Дженнифер Шаффер и Крейг Янг из «Little, Brown»; и Оливия Аллен, Шарлотта Фрай, Ана Маклафлин, Кэти Садлер и Ханна Винтер из «Quercus». Также: Дэвид Смит – дизайнер, который сделал британскую версию оформления для моего нового веб-сайта, терпелив и смекалист (два качества, которые я ценю в людях); Алана Келли из «Hachette Australia» свернула горы и часовые пояса, чтобы опубликовать мои книги в Австралии, Новой Зеландии и прилегающих островах Тихого океана; мои друзья из «Hachette Canada», помогли нам входить в список бестселлеров книга за книгой; и, наконец, спасибо Лизе Кан из «Hachette Audio» и Айбару Айдину, Каллуму Пльюсу, Гэвину Скалу и заведующему Патрику Смиту из «Audiomedia Production».

Конечно, четвертое Руководство «На все насрать» ни за что не вышло бы в свет без всех вас – тех, кто прочитал первую, вторую и/или третью часть. Большое спасибо моим читателям по всему миру, а также всем, кто купил книгу для кого-то в качестве искреннего или пассивно-агрессивного подарка. (Я о вас говорю, сэр Энтони Хопкинс!) Спасибо неблагополучным семьям, ужасным начальникам, ненадежным друзьям и хулиганам со школьного двора, которые создали мою аудиторию с нуля. Очень признательна.

Говоря о создании с нуля, я также хочу поблагодарить моих родителей, Тома и Сэнди Найт. Они ни разу не велели мне успокоиться на фиг, хотя, вероятно, частенько об этом подумывали.

Наконец, даже когда темой служит успокоение, написание книги – это тяжелый труд. Вот кто внес свой вклад в то, чтобы успокоить меня в трудную минуту: Пепито, Сэр Стивен Джей Кэтсби, Стейнбек, Миллей, Балу, Феррис Мьюлер, Миттенс, Марчелло, Бенджамин, Стив Нэш (Стив), Маттерхорн (Мэтти), Джони, Эдгар, Миско, Хэмми, Мушка, Дашил, Мокси, Глэдис и (неохотно) Мистер Стасси.

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Успокойся, чёрт возьми!
Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Сара Найт

Карьера, кадры

Похожие книги

Свобода
Свобода

История героев «Свободы» Уолтера и Патти Берглунд отражает опыт целого поколения американцев, которое пережило 11 сентября, вторжение в Ирак, экономический кризис — и выбрало президентом Барака Обаму.В романе, блистательно воскрешающем традиции большой прозы XIX века, Джонатан Франзен размышляет о том, возможна ли свобода выбора, знаем ли мы, к чему стремимся, когда хотим свободы, и о том, как легко мы жертвуем своими близкими ради ее призрака.Предыдущий роман Франзена «Поправки» (2001), удостоенный Национальной книжной премии США, поставил писателя в один ряд с классиками американской литературы и принес ему мировую известность. «Свобода» — столь же язвительный и мудрый взгляд на семью в современной Америке. Но если в «Поправках» конфликт поколений так и остается неразрешенным, новый роман — о детях, которые победили отцов и не стали от этого счастливее.

Виктория Самойлова , Джонатан Франзен , Зигмунт Бауман , Ирина Приволжская , Кей Си Кин , Михаил Бутов

Фантастика / Карьера, кадры / Проза / Современная русская и зарубежная проза / Современная проза
Умейте мыслить гениально. Как принять решение
Умейте мыслить гениально. Как принять решение

Эта книга о том, как многократно повысить потенциал вашего мозга, эффективность мышления, коэффициент полезного действия вашей работы.Данная рукопись является продолжением серии моих книг: «Умейте мыслить гениально», «Слезь с дохлой кобылы», «Апгрейд головного мозга» и «Личная эффективность руководителя». Книга о том, как эффективно решать проблемы в жизни, бизнесе, финансах, карьерном росте, творчестве в наше быстро меняющееся и не предсказуемое время, когда нужно принимать оптимальные решения в минимально короткие сроки.Решая проблемы, Все мы можем ошибаться, думая, что мыслим правильно. Но человечество уже накопило громадный ассортимент простых инструментов, позволяющий кратно повысить эффективность работы мозга в принятии конструктивных решений.Моя книга посвящена именно современным методам управления мозгом с использованием громадного арсенала технологий, повышающих работу головного мозга, создавая новые нейронные сети. Именно эффективность нашего мышления является мощным ресурсом нашего успеха в современной жизни. По сути, успех – это принятие множества эффективных решений в максимально короткое время, что в итоге повышает нашу конкурентоспособность.Книга будет интересна тем, кто много работает головой, кто сначала думает, а потом действует, кто оптимально использует свой мозг: предпринимателям, ученым, руководителям, врачам, людям творческих профессий, преподавателям, бизнес-тренерам и, конечно, коучам. Все тем, кто хочет по-максимуму использовать потенциал своего мозга.

Игорь Олегович Вагин

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука