Читаем Устойчивость к ежедневному писательству: вдохновение для писателей на 365 дней полностью

Однако накопленные обиды причиняют вред нам самим, оборачиваясь против нас и пожирая нас изнутри как болезнь – подобно крысе, съевшей яд и медленно ожидающей смерти. Скрытое недовольство напоминает о себе в разгар нашей повседневной работы, истощает наши силы, направляя мысли в негативное русло и блокируя творческие каналы.

Избавление от озлобленности создает вакуум, который откроет порталы для создания наших лучших литературных произведений. Когда кто-то из писательской среды причинил нам боль, но мы продолжаем писать, важно освободиться от обид, если мы хотим добиться успеха. Появившийся вакуум предоставит пространство для открытого потока творческого изобилия и продуктивности.


Проверьте ваши болезненные ощущения на наличие старых обид, отметьте для себя, где они находятся, затем сбросьте их в мусорный контейнер истории и двигайтесь дальше к вашему писательскому успеху.

29 января

Преобразуйте ваш внутренний мир

Мы не нуждаемся в чуде, чтобы преобразовать наш мир. Вся необходимая энергия уже находится внутри нас самих.

Джоан Роулинг

Убедитесь, что ваш злейший враг не живет между двумя вашими ушами. Большинство писателей, таких как мы с вами, полагают, что они состоят из мыслей и ощущений. При этом опасные думы, чувства и суждения становятся нашими самыми большими врагами.

Мы не являемся нашими мыслями или эмоциями. В наблюдении за всем, что движется туда-сюда в голове, проявляется наше истинное «Я» с большой буквы. Преображенный разум показывает нам, как мы перерабатываем информацию. Он предоставляет нам возможность посмотреть на все со стороны, посидеть на парапете и понаблюдать беспристрастным взглядом за водой, в которой мы плавали.

Способность отстраниться от своих мыслей и ощущений есть у каждого из нас. Она обеспечивает правдивый и ясный взгляд на то, что на самом деле происходит с нами внутри и снаружи. Научившись находиться в этом объективном состоянии, мы поймем, что нас окружают ясность, безопасность и умиротворенность, и будем вести себя более уверенно в писательских кругах.


Если ваш злейший враг живет между двумя вашими ушами, постарайтесь взглянуть на ваши мысли и чувства с высоты птичьего полета. Понаблюдайте, как они движутся туда-сюда, а потом насладитесь чувством безмятежности.

30 января

Станьте членом писательского сообщества

Эти люди являются вашей большой семьей. Они понимают, как трудно начать и продолжать публиковаться, они пережили этот кошмар и прикроют вас.

Дженнифер Хиллиер

Если вы еще не вступили в него, имейте в виду, что писательское сообщество – это действенное лекарство. Члены группы хорошо понимают нашу боль. Они отлично знают, как трудно взаимодействовать с издательским бизнесом и рынком продаж, а также насколько мы можем быть уязвимыми, оголяясь и выставляя напоказ свой внутренний мир через литературные произведения.

К сожалению, близкие люди часто не понимают писательских проблем и достижений, и было бы ошибкой ждать от них этого. Однако наши единомышленники – друзья, коллеги или критики – помогают справиться с трудностями выхода в свет наших книг, с проблемами написания книг и их одновременной продажи, а также с напряжением по поводу ожидания контракта на написание следующей книги. Они предоставляют нам удобные помещения, где можно с глазу на глаз обсудить взлеты и падения издательской деятельности, а также открыто и честно поговорить о писательских неудачах, триумфах и разочарованиях.

Когда захлестывают эмоции из-за уничтожающего отзыва или отказа издателя, сообщество единомышленников всегда готово оказать поддержку. Оно помогает не терять голову, напоминая, почему мы вообще стали писать, а также придает нам энергии двигаться дальше.


Найдите для себя подходящее сообщество писателей, состоящее из людей, которым вы доверяете, которые взрастили вас и постоянно вдохновляют и мотивируют двигаться вперед.

31 января

Соберитесь с силами

Перейти на страницу:

Похожие книги

Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.Психиатр и садовод Сью Стюарт-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге она описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.Здесь вы найдете новый способ психологической разгрузки. А если давно хотели заняться растениеводством и сомневаетесь или вынуждены ухаживать за растениями, но не испытываете от этого никакого удовольствия – вы найдете поддержку.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сью Стюарт-Смит

Альтернативные науки и научные теории / Зарубежная психология / Образование и наука