В поиске чудесного: Исцеление осознанностью

Когда вы сдаетесь воле Сущего и переживаете единство с мирозданием, в вас естественным образом начнут проявляться качества, которые проповедуют все религии. Вы выйдете на уровень сознания Христа и Будды. Вы будете знать, что все происходящее в мире и во Вселенной происходит и внутри вас. Вы будете любить ближнего, как самого себя, и поступать с другими так, как хотите, чтобы поступали с вами. Ваша мудрость отразит высшую истину Бытия, гласящую, что тьма и свет, добро и зло суть части вас, равно как и любого другого человека и всего сущего в мироздании.

Вы будете искренне благодарны своим друзьям и врагам за помощь в вашем духовном росте. Вы простите себя и людей за ошибки и недостатки, а ваше сострадание станет огромной исцеляющей силой. Самодостаточность, умиротворение, тишина, радость и блаженство — все эти состояния вы будете переживать наедине с собой. Вы будете знать, что в этой жизни все преходяще, а вечен только путь, который сам по себе и есть цель. Вы преодолеете страх и иллюзию смерти, сможете жить от момента к моменту, ни к чему не привязываясь. Вы осознаете, что все творения эго-ума были сущим пустяком по сравнению с тем, что Бытие творит через вашу сущность. Истинная справедливость, скромность, терпимость, преданность, любовь, сопереживание и чувство долга перед ближними станут вашим образом жизни. Вы станете бодхисаттвой, который, согласно буддийской традиции, помогает людям пройти путь к освобождению от страданий.

Все медитации, предложенные для шести нижних чакр, хорошо подходят для подготовки к открытию седьмой чакры.

Чтобы проработать седьмую чакру и страх смерти, можно практиковать визуализации «Вхождение в пустое пространство» и «Преодоление страха смерти и неизвестности». Они описаны в электронной книге на английском языке «Исцеление осознанностью с помощью активных медитаций и визуализаций», которую можно приобрести на сайте www.healingintoconsciousness.com

. Там же можно приобрести аудиозапись визуализации «Преодоление страха смерти и неизвестности».

Вопросы и ответы

Я уже довольно давно занимаюсь духовными практиками, но где-то в глубине постоянно чувствую напряжение, временами перерастающее в нестерпимую муку. Порой она становится настолько сильной, что меня одолевают сомнения, справлюсь ли я с ней... Я знаю, что хочу познать себя и отыскать истину. Знаю, что стремлюсь к тому переживанию, которое мастера называют просветлением. Но как мне его достичь? Я становлюсь все более осознанным, все лучше узнаю себя, но какое отношение ко всему этому имеет просветление? Что я должен делать, чтобы его достичь? Сколько мне еще всем этим заниматься? Что чувствуют во время просветления? Есть ли гарантия, что я его достигну после всех трудностей, которые мне доводится терпеть? Кажется, что эта задача чудовищно тяжела, что все это никогда не закончится. Что вы можете сказать по этому поводу?