Читаем В свете Луны. Лунные фазы, легенды и мистическая энергия полностью

Эфирные масла, также их называют летучими, – это натуральные масла, сущность растения, из которого они были извлечены, например эфирное масло лаванды. Эфирные масла содержат вкус, аромат и энергию живых растений и универсальны в использовании.

Существует огромное количество разных способов применения эфирных масел: вы можете нюхать или распылять их, втирать в тело, добавлять в расслабляющую ванну или к другим кремам и маслам. Эфирное масло воздействует на что угодно, от настроения до либидо или головной боли.

При покупке масел вам попадется много вариантов, ищите чистое масло, без добавок.

Свет и кислород разрушают масла, поэтому храните их в темных стеклянных бутылках в прохладном неосвещенном месте. Заметив любые изменения в масле, выбросьте его.

Как мы выяснили на примере трав, в своей ритуальной работе и заклинаниях вы можете сочетать природные свойства и энергетику эфирных масел с меняющейся энергией Луны. Чтобы достичь результатов, необходимо в первую очередь осознавать свои желания и соответствующим образом установить намерения. Давайте рассмотрим четыре основные фазы Луны, чтобы лучше понять, как использовать эфирные масла для усиления положительной энергетики (инструкции по технике безопасности смотрите ниже).

НОВОЛУНИЕ

Впитывайте вдохновляющую и мотивирующую энергию Луны, пока общая энергия только начинает накапливаться и требует подзарядки. Самое время обрести уверенность перед началом новых инициатив. К мотивирующим и повышающим энергию эфирным маслам относятся:

кедр – поможет улучшить сон, заряжая вас энергией на следующий день;

имбирь – улучшает кровообращение и поддерживает энергетический уровень;

солнечные цитрусовые, такие как апельсин и грейпфрут, – дают мгновенный заряд энергии;

чабрец, известный своими антибактериальными свойствами, – может также бороться с негативной энергетикой и мгновенно улучшает настроение.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

Откройте и очистите разум и дух, питайте и восстанавливайте душу, чтобы сосредоточиться на предстоящих задачах. К очищающим и повышающим самооценку эфирным маслам относятся:

шалфей лекарственный – он хорош для ритуалов очищения и снятия умственной усталости;

лимон – предлагает свежий, чистый, живительный заряд энергии;

лайм – бодрый и свежий, очищает и обновляет дух;

мята перечная, с ее воодушевляющим, стимулирующим ароматом, – оказывает охлаждающее воздействие на организм, помогает облегчить боль;

розмарин со стимулирующим, укрепляющим ароматом – помогает улучшить память и стимулировать кровообращение, готовит вас к завоеванию мира или, по крайней мере, вашего места в нем;

мята кудрявая с немного более мягким ароматом, чем у мяты перечной, – поможет облегчить головные боли и стресс; освежающие свойства перечной мяты и кудрявой отлично сочетаются с вашими намерениями, направленными на новые идеи;

виргинский кедр – пахнет лесом, поможет снять тревогу и нервное напряжение, а также повысить концентрацию внимания.

ПОЛНОЛУНИЕ

Отпустите негативные эмоции и избавьтесь от отвлекающих факторов, чтобы почувствовать себя уравновешенным, сосредоточенным и собранным. Это хорошее время, чтобы отмечать достижения и выражать благодарность. К уравновешивающим и дающим надежное основание эфирным маслам относятся:

ладан – получают из древесной смолы и с древних времен используют для самых разных целей, но чаще всего он ассоциируется с духовной работой. Его сладкий, свежий, немного пряный аромат успокаивает и расслабляет. Как один из трех даров, принесенных волхвами, он символизирует прославление, почитание и благодарность;

апельсин – живой, ароматный и бодрящий, привносит веселую ноту праздника;

пачули – этот землистый запах подойдет не для всех, но может помочь в медитации и концентрации намерений;

сандаловое дерево, с его сладким, древесным ароматом, – дает твердую почву и вселяет внутренний покой;

виргинский кедр – хорошо подходит и для этой фазы; для других целей см. фазу растущей Луны.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

Расслабьтесь, сбавьте темп, откройте свой разум и сердце, настройте интуицию, будьте более восприимчивы к посланиям и сигналам природы – это время прощения и отпущения. К расслабляющим, исцеляющим эфирным маслам относятся:

шалфей мускатный, травянистый, цветочный и слегка фруктовый, – поможет успокоить нервы и откроет пути природной интуиции;

герань – обладает сильным цветочным ароматом, к которому нужно привыкнуть, но в небольших количествах он успокаивает;

лаванда – всеобщая любимица, как правило, первой приходит на ум, когда нужно снять напряжение, расслабиться и заснуть;

ромашка римская, с ее ярким свежим ароматом, – избавляет от стресса и гнева и, как и лаванда, помогает заснуть;

роза – ароматные свойства ее масла успокаивают и исцеляют;

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Арт

Литературная мастерская. От интервью до лонгрида, от рецензии до подкаста
Литературная мастерская. От интервью до лонгрида, от рецензии до подкаста

Перед вами руководство по нон-фикшн от школы литературного мастерства Creative Writing School. Каждая глава – практическое введение в какой-либо жанр, написанное признанным мастером. Среди авторов – известные писатели, журналисты и блогеры, преподаватели Creative Writing School и Высшей школы экономики. В книге рассмотрены классические жанры документальной литературы – например, биография, рецензия, эссе, – а также самые актуальные направления журналистики и блогинга: лонгриды, подкасты, каналы в Telegram.Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Александр Александрович Генис , Александр Витальевич Горбачёв , Алексей Владимирович Вдовин , Екатерина Эдуардовна Лямина , Ирина Лукьянова

Деловая литература / Отраслевые издания / Финансы и бизнес
Как стать писателем. Классическое руководство
Как стать писателем. Классическое руководство

Книга «Как стать писателем» давно заслужила статус классического руководства для начинающих авторов. С момента публикации в 1934 году она помогает преодолеть трудности, с которыми писатели сталкиваются во все времена: страх перед чистым листом, творческий застой, утрата вдохновения, неспособность воплотить замысел. С помощью проверенных временем техник и упражнений Доротея Бранд показывает, как открыть в себе неиссякаемый источник вдохновения, получить доступ к богатствам иррационального творческого начала и приручить его. Из книги вы узнаете, как создать себе условия для продуктивной работы и приобрести полезные писательские привычки; вернуть остроту и свежесть восприятия, чтобы всегда иметь материал для книг; правильно читать других авторов, не ударяясь в подражание; с толком отдыхать, чтобы затем творить с новыми силами, и многое другое.На русском языке публикуется впервые.

Доротея Бранд

Литературоведение

Похожие книги

Астрология в вопросах и ответах. Искусство хорарных прогнозов
Астрология в вопросах и ответах. Искусство хорарных прогнозов

Что вы знаете об астрологии? «Помимо колонок гороскопов в журналах и интернете, существуют индивидуальные карты, способные рассказать о вашем характере», – неплохо, но это лишь малая толика от великой науки астрологии! В этой книге, написанной живым и современным языком, астролог и писатель Алексей Кульков предлагает познакомиться с астрологией вопросов, или хорарной астрологией. «Любит ли он/она меня?» «Стоит ли мне отправляться в поездку?» «Как найти потерянную вещь?» «Заслуживает ли этот человек доверия?» Благодаря этой методике читатель сможет находить четкие и верные ответы на самые разные вопросы. А практикующих астрологов ждет масса полезной информации: впервые все методы хорарной астрологии структурированы в целостную и эффективную рабочую систему.

Алексей Михайлович Кульков

Астрология и хиромантия