Читаем В свете Луны. Лунные фазы, легенды и мистическая энергия полностью

На следующий день вода готова к использованию. Пометьте ее и храните в холодильнике, если хотите. Добавляйте воду в лунную ванну, используйте ее для заваривания лунного чая, погружайте в нее свои кристаллы, чтобы зарядить их энергией, или просто пейте во время медитации в лунном свете.

ЛУННЫЙ ТАНЕЦ

Полнолуние – идеальное время для праздника танца: только представьте себе всю энергию, исходящую от полной Луны (настоящий диско-шар в небе!). Пригласите соседей или друзей на официальное мероприятие или организуйте его по-простому, в одиночестве. Если вы вышли на улицу, посыпьте траву блестками, чтобы создать немного волшебного настроения. Включайте музыку или позвольте своим внутренним ритмам вести вас и танцуйте во славу жизни и кульминации еще одного месяца работы. Почувствуйте, как энергия очищает вашу душу, а радость наполняет сердце. Когда закончите, остановитесь на минутку и выразите свою благодарность.

ЛУННОЕ КУПАНИЕ

Чтобы заботиться о себе, важно очищать не только тело, но и разум. Лунное купание – это простой ритуал, расслабляющий, очищающий душу и разум. Он полезен в любой фазе Луны, но наиболее эффективным считается во время полнолуния, когда очищающая сила светила находится на своем пике.

Лунный свет или вода? Используйте то, что вам больше нравится и что для вас комфортнее. Если вам повезло жить в теплом климате круглый год, то купание в лунном свете, на улице, ощущение истинной связи с Землей под ногами и дивными звездами в небе принесет вам невероятное ощущение покоя. Если вам повезло еще больше и вы живете рядом с водоемом, погружение в океан, реку или озеро (даже в бассейн!) может принести настоящее исцеление и удовлетворение.

РИТУАЛ ЛУННОГО КУПАНИЯ В ЛУННОМ СВЕТЕ

Приготовьте место во дворе или в парке, на крыльце или балконе, даже возле окна – в любом затемненном пространстве, где вы чувствуете себя в безопасности, ощущаете связь с природой и можете прикоснуться к лунному свету. При желании создайте алтарь или оставьте поблизости подношение, используя свои любимые предметы: кристаллы, свечи, благовония, фотографии или другие вещицы, связанные с вашими намерениями в этом месяце, которые вы хотели бы очистить с помощью энергии Луны. (При использовании пламени на открытом воздухе не забудьте взять с собой подходящие держатели для любых горящих предметов, а также воду или средство для тушения огня.)

Расположитесь поудобнее на лунном свету, закройте глаза и почувствуйте, как ваши ноги и руки (если вы сидите) крепко упираются в землю. Дышите. Глубокий вдох. Медленный выдох. Еще раз. Сосредоточьтесь на том, чтобы наполнить свое тело лунным светом и энергией на каждом вдохе. С каждым выдохом ощущайте энергию дыхания и оценивайте результаты своих действий за прошедший месяц. Какие новые идеи у вас могут появиться?

РИТУАЛ ЛУННОГО КУПАНИЯ В ВАННЕ

Предпочитаете ванну? Погружение в воду во время полнолуния – еще один способ почувствовать притяжение возросшей энергии Луны.

Создайте магическое пространство, используя свет, музыку, дневник, и наполните ванну теплой водой. Добавьте любые соли (например, гималайские), эфирные масла, цветы (например, лепестки роз) или травы (например, лаванду). Расположите вокруг ванны или внутри нее кристаллы, совместимые с водой: розовый кварц (безусловная любовь, сострадание, покой), горный хрусталь (сила), затравочный кристалл (мудрость), конечно же, лунный камень (пробуждающий вашу внутреннюю богиню) или аметист (защита), чтобы использовать их индивидуальную энергетику.

Сядьте в ванну, закройте глаза и расслабьтесь. Почувствуйте, как нежное тепло и мягкость воды окутывают вас, и представьте, что вас наполняет энергия, которую вода получает от Луны.

Совершите тот же дыхательный ритуал, который был описан для купания в лунном свете, и почувствуйте поток энергии, текущий по всему телу.

В любом случае купайтесь столько, сколько вам захочется, и спокойно вернитесь в окружающий вас мир, когда закончите.

ОБРАТИТЕСЬ К БОГИНЯМ ЛУНЫ: РИТУАЛ МЕДИТАЦИИ БОГИНИ

Когда вашей внутренней богине захочется пообщаться с подругами, этот простой ритуал поможет вам обратиться к древним божествам Луны. Их мудрость и сила вернут вас на путь истинный или поднимут уверенность в себе, чтобы реализовать намерения, которые вы недавно установили.

Разные богини пробуждают в вас различные священные женские аспекты, поэтому в зависимости от ваших намерений вы можете попросить все их дары или какой-то конкретный.

Сделать это очень просто. Сядьте медитировать (это можно сделать и во время лунного купания) и сконцентрируйтесь на той богине, которую хотите пригласить, а также на конкретной области, над которой хотите поработать. Например, пригласите Изиду, чтобы повысить вашу уверенность в себе и обострить интуицию для разрешения конкретной ситуации. Во время медитации общайтесь с богинями так, как вам кажется уместным.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Арт

Литературная мастерская. От интервью до лонгрида, от рецензии до подкаста
Литературная мастерская. От интервью до лонгрида, от рецензии до подкаста

Перед вами руководство по нон-фикшн от школы литературного мастерства Creative Writing School. Каждая глава – практическое введение в какой-либо жанр, написанное признанным мастером. Среди авторов – известные писатели, журналисты и блогеры, преподаватели Creative Writing School и Высшей школы экономики. В книге рассмотрены классические жанры документальной литературы – например, биография, рецензия, эссе, – а также самые актуальные направления журналистики и блогинга: лонгриды, подкасты, каналы в Telegram.Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Александр Александрович Генис , Александр Витальевич Горбачёв , Алексей Владимирович Вдовин , Екатерина Эдуардовна Лямина , Ирина Лукьянова

Деловая литература / Отраслевые издания / Финансы и бизнес
Как стать писателем. Классическое руководство
Как стать писателем. Классическое руководство

Книга «Как стать писателем» давно заслужила статус классического руководства для начинающих авторов. С момента публикации в 1934 году она помогает преодолеть трудности, с которыми писатели сталкиваются во все времена: страх перед чистым листом, творческий застой, утрата вдохновения, неспособность воплотить замысел. С помощью проверенных временем техник и упражнений Доротея Бранд показывает, как открыть в себе неиссякаемый источник вдохновения, получить доступ к богатствам иррационального творческого начала и приручить его. Из книги вы узнаете, как создать себе условия для продуктивной работы и приобрести полезные писательские привычки; вернуть остроту и свежесть восприятия, чтобы всегда иметь материал для книг; правильно читать других авторов, не ударяясь в подражание; с толком отдыхать, чтобы затем творить с новыми силами, и многое другое.На русском языке публикуется впервые.

Доротея Бранд

Литературоведение

Похожие книги

Астрология в вопросах и ответах. Искусство хорарных прогнозов
Астрология в вопросах и ответах. Искусство хорарных прогнозов

Что вы знаете об астрологии? «Помимо колонок гороскопов в журналах и интернете, существуют индивидуальные карты, способные рассказать о вашем характере», – неплохо, но это лишь малая толика от великой науки астрологии! В этой книге, написанной живым и современным языком, астролог и писатель Алексей Кульков предлагает познакомиться с астрологией вопросов, или хорарной астрологией. «Любит ли он/она меня?» «Стоит ли мне отправляться в поездку?» «Как найти потерянную вещь?» «Заслуживает ли этот человек доверия?» Благодаря этой методике читатель сможет находить четкие и верные ответы на самые разные вопросы. А практикующих астрологов ждет масса полезной информации: впервые все методы хорарной астрологии структурированы в целостную и эффективную рабочую систему.

Алексей Михайлович Кульков

Астрология и хиромантия