В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

Я всегда хотела пожить в придуманной мною версии прошлого, во времена, когда Евклидова геометрия еще не сфокусировалась на созданной людьми среде, в которой все линейно, а физика Ньютона пока не очертила предельность всего. Ученые сделали выводы, что все в природе хаотично, непредсказуемо и не может быть объяснено математически. Они ошибались. Бенуа Мандельброт, известный деятель американской компании IBM, понял это в 1970 году. Я могу только представлять, как выглядела жизнь до Евклидовой геометрии: люди существовали в гармонии с природой, совершали ритуалы, связанные с лунным циклом, и чувствовали себя намного свободнее. Я хотела найти способ создать уклад, о котором мечтала, в современном обществе и чувствовать себя вдохновенно и уверенно. Это можно воплотить с помощью циклической модели, и любая женщина из любой точки мира может сделать это, не переезжая при этом в лес или далекую деревню. То, как люди жили много столетий назад, всегда будет спорным вопросом. Но если смотреть на нас самих через призму современной науки, чтобы объяснить такие вещи, как реакцию физиологии на морские приливы, лунные фазы или вращение колеса жизни, станет понятно: мы больше не нуждаемся в прошлом. Мы можем оставаться самими собой, ведь природа вселяет в нас мужество и дает силу нам и всему вокруг. Если мы будем игнорировать ее, то ограничим себя так же, как линейный мир ограничивал нас, а природе не давал проявить свое могущество. Нужно просто отвергнуть культурные стереотипы о так называемых ограничениях, усвоенные нами, и принять мысль, что мы – фракталы космоса, квантовое естество, звездная пыль, воплощенная в человеческом теле, а потом очертить новую реальность, которая сотворит нас и восстановит человеческую справедливость.

Даже если такой стиль жизни и подразумевает тесную связь с физиологией, научные знания о цикле говорят, что гормоны все-таки не правят нами полностью. Если мы признаем существование вторых биологических часов и синхронизацию с ними, мы останемся за пределами и ограничивающего материализма (главная идея: мозг является условием существования сознания), и биологического детерминизма (главная идея: вы лишены свободной воли). Вы не просто существуете в условиях, диктуемых вашим организмом. Совершенно осознанно вы можете войти в резонанс со своими гормонами и направить их работу себе на пользу.

Если бы вы были просто арсеналом биохимических веществ, то не смогли бы вмешиваться в их работу. Однако как вы узнали из этой книги, у вас есть все возможности для того, чтобы лечить гормоны и улучшать свое здоровье.

Наука и духовность могут объединиться и усилить наше самосознание и рефлексию. Многие формы духовных практик утверждают, что нужно выйти за пределы тела, чтобы соединиться с чем-то масштабным и величественным. Но сама я обнаружила, что женщины достигают большего понимания и более глубокого познания посредством тела. Я не первая, кто совершает попытку показать им путь к себе, к своей природе и воссоединению с божественным. Психоаналитик юнгианской школы Кларисса Пинкола Эстес, которая написала самую новаторскую вдохновляющую книгу («Бегущая с волками» (1992 г.), а также Мэрион Вудман и многие другие утверждают, что возвращение к сокровенной мудрости – это ключ к удовлетворенности жизнью.

Уже почти двадцать лет я помогаю клиенткам вернуть гормональное здоровье, подключиться к источнику внутренней энергии и использовать его. Все это время я по крупицам собирала знания о том, как, излечивая свое тело, мы становимся цельными. Когда вы соединяетесь с могущественной созидательной силой природы через гармонию со своим телом, синхронизация с циклом становится ежедневной соматической практикой, защищая вас от опустошающих внешних раздражителей. Вы начинаете рефлексировать сильнее и осознаете, что все, что вы ищете, уже внутри вас. Все на месте, все правильно. Каждое изменение совершенно, а вы такая, какая есть.

Когда вы это обнаружите, у вас появится возможность вернуть свою независимость. Вы сможете осознать, что ваша истинная сущность и есть источник перемен. И вы способны усиливать эту энергию, сохраняя крепкую связь с физиологией. Тогда вы сможете сосредоточиться на любых сферах жизни и изменить все, что вам необходимо: в себе, в отношениях и в мире. Если мы глубже исследуем работу наших внутренних механизмов, то поймем, что мы не менее значимы, над нами не нужно господствовать, мы можем твердо стоять на ногах и сами для себя решать, каким хотим видеть окружающее нас пространство. А поскольку мы, будучи женщинами, заботимся и помогаем, вместе мы создадим такой мир, в котором будет хорошо всем людям, всем существам и матери-земле.

Новая версия путешествия героя