Читаем Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги полностью

Лично я сантехников очень уважаю. Считаю их труд более чем важным, ибо пару раз в моем доме заводился дерьмо-демон, и то было так себе удовольствие. Но тем не менее вокруг меня сантехников немного. Появляются они, только когда я нуждаюсь в их услугах. Да, я могу допустить мысль о том, что где-нибудь со мной может попытаться познакомиться сантехник. Это более чем вероятно. Но! Один раз.

Чтобы постоянно сталкиваться исключительно с людьми определенного рода, нужно находиться среди них. А следовательно, возникает логическое заключение, что именно они и являются твоим основным кругом общения. Тогда не ясно, почему человек, сам выбравший себе среду обитания, начинает на нее истошно жаловаться и пенять, мол, я вся такая-растакая, а кругом сорняки. Видать, ты, душа моя, сама – полынь-трава.

Когда мы впадаем в высокомерие? Правильно, когда защищаемся. Ведь именно оно – отличительная черта нарциссов, которые внутри ощущают себя полным ничтожеством. Как, собственно, и упомянутая дама из комментариев, и Ира.

Что же не так с этой позицией? А то, что, во‐первых, она унижает мужчин, которые почему-то сходу должны принять участие в каком-то забеге.

Во-вторых, у дамы с неадекватными требованиями, как правило, с собой всегда имеется лист, по которому она сверяется. И если хоть какой-то пункт не дотягивает, все, в утиль.

Причем лист этот относится не только к персоне самого мужчины. Но и к отношениям в целом.

Девчонка, которой никто не достоин, как правило, мыслит плоскими картинками. И видит вместо людей картонные фигурки.

Успешный, щедрый, богатый. Ты можешь представить себе живого человека только по этому описанию? Я – нет.

Делает то, то и то. То есть – чистая функция. Прямо кухонный комбайн. Красивый, блестит, режет.

И вроде ведь все складно. Но во‐первых, нет живости, души, прости господи.

А во‐вторых, вариативности. Например, хорошо. А даже если сантехник? Но при этом – с адекватной перспективой: уже накопил денег и планирует открывать свое бюро ремонта? А если он при этом – классный мужик: интересный, совпадает с тобой по увлечениям, эмоционально теплый и с семейными принципами? А ты, королева бензоколонки, его пропустила.

Мы с тобой близки к разгадке Ириных неудач и Лениного успеха. Мужчина с чувством собственного достоинства, с нормальной самооценкой – а это все обязательные атрибуты для личного и профессионального успеха – захочет, чтобы его унижали? Ему-то это зачем? Чтобы стать достойным бабы, которая не умеет строить отношения? Серьезно?:)

Конечно же нет. Хорошим мужчинам важно, чтобы к ним хорошо относились. Поэтому Ира, со своим лицом наследной принцессы и длинным списком требований к потенциальному спутнику, сидит либо одна, либо в окружении орков, которых хлебом не корми, дай поунижаться, а потом поунижать ее. А Лена, у которой адекватные установки про мужчин, общается с классными и способными на здоровые отношения людьми.

Есть хорошее упражнение, позволяющее определить, адекватны ли твои требования и если нет, то снизить их.

Напиши на листочке свой «райдер» к потенциальному мужчине. Каким он должен быть, прямо в столбик.

Теперь просмотри свой список и соедини это в одного человека.

Получилось? Нет ли взаимоисключающих пунктов, например: чувствительный (стихи, романтика, прогулки за руки по пляжу при луне) и при этом бескомпромиссный делец-бизнесмен (ну, чтоб крутой).

Ты таких людей вообще знаешь? Чур, не певцов-актеров, о которых в таблоидах читала! Только реальных.

Теперь К КАЖДОМУ пункту сформулируй «зачем» или «почему именно так»? Например: хочу, чтобы был мастером на все руки, все мог чинить-паять-собирать. Вопрос – зачем? В чем особый смысл данного качества в наше время?..

И обязательно конкретизируй: слово «умный», например, может характеризовать кандидата физических наук – он точно умный, законы физические знает, формулы, но этого ли ты ждешь от партнера? Что именно для тебя означает «умный»? Если ты хочешь, чтобы он мог серьезные фильмы с тобой обсудить – тогда это, может быть, про общие интересы, скорее?..

Перейти на страницу:

Все книги серии Сидим дома. Читаем книги

Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя

Марина Захаренко — практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными границами и многое другое!Благодаря книге «Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя» вы:— преодолеете тревогу и депрессивное настроение;— погрузитесь в подсознание;— проработаете все ситуации, которые оставили след на вашем сердце;— восстановите баланс во всех сферах жизни: как в работе, так и в любви, как в личной самооценке, так и в психическом здоровье;— найдете аффирмации, подходящие именно вам, которые настроят на положительные изменения в жизни.Книга «Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя» станет другом в вашей работе над собой и поможет вам стать главным героем своей жизни!

Марина Алексеевна Захаренко

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология взрослости
Психология взрослости

Психология зрелости и психология старости — два раздела психологии взрослости, которым посвящена уникальная книга профессора Е. П. Ильина. Учебное пособие охватывает широкий круг актуальных вопросов, среди которых социально-психологические аспекты зрелого и старческого возраста, разновидности зрелости и ее влияние на профессионализм, «бальзаковский возраст», экзистенциальное акме, социальные функции взрослых, старение как процесс и его профилактика, а также многие другие. В конце пособия вы найдете полезные методики и подробный библиографический список.Издание предназначено для психологов, врачей, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.

Евгений Павлович Ильин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология коммуникаций
Психология коммуникаций

В монографии представлены истоки и механизмы формирования, развития и функционирования коммуникативной подсистемы общественной жизни. Авторами обобщены и проанализированы эмпирические работы последних лет в области психологии коммуникаций в отечественной и зарубежной науке. Это позволило предопределить существующие коммуникативные стратегии и тактики как наиболее эффективные в различных кризисных ситуациях, особенности их реализации и освоения в профессиональной деятельности. Коммуникавистика представлена как целостная система на пути изучения природы социального взаимодействия в исторической ретроспективе ее основных школ, учений и направлений в психологии, философии и культурологии. Даны обзоры авторских исследований различных феноменов социальных коммуникаций в кросскультурном аспекте, включая техники фасилитации больших групп.Книга предназначена для тех, кто занимается психологическими исследованиями в области человеческих коммуникаций, социологов и философов, политологов и демографов, студентов и аспирантов гуманитарных специальностей, а также для всех интересующихся реалиями современного социума.

Алла Константиновна Болотова , Юрий Михайлович Жуков

Психология и психотерапия
Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления
Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления

Главный вопрос, которым на протяжении всей своей карьеры задавался судебный психиатр Ричард Тейлор, мог бы звучать так: зачем люди убивают? В своей книге он рассказывает о преступлениях на сексуальной почве и в состоянии аффекта, финансово мотивированных, психотических и массовых, о детоубийствах и убийствах, связанных с терроризмом. Это взгляд изнутри на одну из самых редкий профессий, а также попытка разгадать мотивы людей, совершающих тяжкие преступления. Как решается, что будет с человеком после обвинения? Как судебный психиатр работает с преступником и что случается с теми, кто признан невменяемым? Что можно сделать, чтобы предотвратить повторение трагических событий? Вы узнаете, как происходит психиатрическая оценка преступника, а также о нашумевших делах, в которых автор принимал участие в качестве судебного психиатра.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ричард Тейлор

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука