Читаем Вакцина от злокачественной дружбы полностью

Вакцина от злокачественной дружбы

Как часто мы не можем сказать друг другу важных слов, уходим из жизни другого человека тихо и молча. Мы думаем, что таким поведением причиним ему меньше боли, но все с точностью, да наоборот. Время бесследно уходит, пока мы собираемся с мыслями, чтобы признаться в чувствах. Иногда важно взять друга за руки, крепко обнять и тихо прошептать на ушко: «Я тебя люблю». «Вакцина от злокачественной дружбы» — первый рассказ, рожденный в любви к людям и миру. В данном рассказе автор призывает людей к открытому диалогу с близкими, поднимает вопрос ценности семьи и дружбы.

Марина Яблочкова

Психология и психотерапия / Поэзия / Современная русская и зарубежная проза18+

Марина Яблочкова

Вакцина от злокачественной дружбы

Когда мне встречается в людях дурное,

То долгое время я верить стараюсь,

Что это скорее всего напускное,

Что это случайность. И я ошибаюсь.

(отрывок из стихотворения Э. Асадова)


Я бежала к храмам Свято — Успенского мужского монастыря — месту покоя и душевной силы.


Был день рождения моего сына, 26 мая. Тогда ему исполнился один год. Мы неплохо отпраздновали его в кругу семьи. Утром купила дорогой торт ручной работы. Воздушная белая бисквитная радость была спрятана в бежевую коробочку с прозрачной крышкой, перевязанной коричневой атласной лентой. Днем я старалась отдохнуть, поэтому, когда малыш уснул, просто начала читать книгу. Любовный роман. Вечером пришел муж и четырехлетняя дочка. Мы выпили чай с тортом, потом танцевали под детские песенки. В девять часов вечера уложили детей. Я одела тёплую толстовку, плотные джинсы и легкие кроссовки.


На улице было тепло. Опять накуталась! В воздухе витали запахи сирени и черемухи. Зеленые листья тихо шелестели. Мимо пролетали майские жуки. Один из них врезался в мою голову и громко зажужжал, запутавшись в волосах. Я испугалась и быстро стряхнула его на асфальт. Потом вдруг вспомнила про народную примету и засмеялась: «К деньгам!»


Тем не менее на душе было очень больно. Уже полгода я отходила от предательства подруги, которую любила всем сердцем. «А что ты хотела? Дружбы женской не бывает», — говорила я сама себе. Внутри все сжималась в точку, голова становилась тяжелой. Мне казалось, что напряжение в ней такое сильное, что еще немного и произойдет взрыв. Но его не последовало. Мне просто заложило уши.


Я побежала изо всех сил, чтобы это ужасное состояние прошло. Слезы текли горячим горьким потоком вместе с потом под толстовкой. К счастью, людей поблизости не было. Вдоль дорожки произрастал молодой лес. Я свернула туда и заплакала еще громче. Друг, в отношения с которым я так долго вкладывалась, резко и безжалостно исчез, включив режим игнорирования.


Когда мы с ней познакомились, я была безмерно счастлива. Яркая, успешная девушка сразу привлекла мое внимание. Поначалу, она была крайне внимательна ко мне, заботилась, поддерживала добрыми словами. Даже сказала, что, наконец, встретила родную душу — меня то есть. Священная, дорогая и нежная дружеская любовь зарождалась крайне стремительно. Быстрое сближение насторожило меня, но так хотелось верить в искренность ее слов и поступков. Я изголодалась по глубоким, теплым отношениям и поддержке. Хотелось, чтобы все было как в детстве: по-настоящему живое общение, не поверхностное и не для извлечения собственной выгоды. А тут человек внимательно относится к моим чувствам, обнимает, понимает. Но только это было до тех пор, пока я была этой девушке нужна. Я помогала в трудных ситуациях, уделяла внимание и выслушивала. По вечерам и в выходные занималась с ее детьми, давала ценные материалы и книги, дарила подарки, писала трогательные слова. Конечно, это был мой выбор. Но когда настали неприятные времена в моей жизни: проблемы с родителями, детьми и не было сил вообще ни на что-она исчезла. Подруга начала игнорировать, перестала отвечать на сообщения или «отмахивалась» смайликами, не проявляла никакой инициативы, чтобы встретиться. Видимо, больше нечего было взять у меня. Кончилась энергия для захвата и присваивания. Невероятное чувство брошенности, отвержения, обиды и просто жалости к себе были на тот момент невероятно сильны.


Я пыталась поговорить по душам еще два раза, приглашала на мероприятия, писала длинные сообщения о чувствах. Хотела узнать ее мнение, что же произошло. Но в ответ получала раздражение, обесценивающие слова, шаблонные фразы. Подруга предпочла не раскрываться! В какой-то момент я подумала, что она пытается отдалиться, чтобы больше не причинять мне боль. А рассказать об истинных мотивах игнорирующего поведения не хватает смелости. Не хватает храбрости быть такой же открытой и уязвимой передо мной. Размышляя об этом и пытаясь отпустить человека, я даже написала стихотворение:


Ты хочешь меня уберечь от себя?

Считаешь себя жестокой, токсичной?

Я ранилась очень, всесильно любя.

Хотела поверить я в дружбу. Трагично.


«Наивная! — скажешь. — Хороших людей не осталось совсем…»

Но все же я верю, родная, что все-таки можно:

Согреть у подножья горы человека

Лежащего намертво, замерзшего крепко.


Да, больно ему!

Тело ломит в горячих объятьях.

Но хуже бы было — пройти мимо горя,

Оставить его на морозе валяться.


Ты сердишься очень…Не знаю за что….

Словами кидаешь — ножами мне в сердце.

Никак не пойму я, что хочешь узнать,

Чего же ты хочешь добиться?


Я руку твою, наконец, отпущу.

Буду жить спокойно, минуя ненастья.

Я перед иконой Святых постою,

Чтобы ты тоже увидела счастье.


Наплакавшись вдоволь березам и лиственницам, я побрела к месту умиротворение и покоя — мужскому монастырю Саровская Пустынь. Я люблю ходить этим маршрутом. На святых местах я восстанавливаю душевное равновесие.


Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука