Варикозное расширение вен. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами

Он обладает сильным обезболивающим и противовоспалительным действием, эффективно восстанавливает эластичность сосудистых стенок, снижает проницаемость капилляров, укрепляет их. Рутин имеет важную особенность – удерживать витамин С в организме.

Он содержится в конском каштане и лесных орехах, из которых приготавливают вытяжки, составляющие основу лекарственных препаратов, рекомендованных при варикозе. Имеются в виду известные троксевазин и троксерутин. Им богаты плоды шиповника и цитрусовые, поэтому больным следует пить сок шиповника и есть лимоны с цедрой – именно в ней сосредоточено большое количество витамина. Много рутина в ягодах черной смородины, облепихи, зеленом чае, кофе, но больше всего в черноплодной рябине. Ее превосходство над другими растениями состоит в том, что она укрепляет стенки вен. Полезны при данном заболевании морсы и другие напитки из клюквы и брусники. В них содержатся вещества, способствующие разжижению крови и предотвращающие появление тромбов, что в целом улучшает процесс кровообращения. А названием своим он обязан растению, в листьях которого много этого витамина, – руте пахучей.

Витамин В9 (фолиевая кислота)

Эффективно регулирует процессы кроветворения, особенно образование красных кровяных клеток, что повышает уровень гемоглобина в крови и устраняет недостаток кислорода. Кроме того, снижает уровень холестерина, благоприятно действует на липиды крови. В последнее время обнаружен еще один важный показатель этого вещества – предотвращение развития атеросклероза.

Фолиевая кислота содержится в свекле, моркови, томатах, капусте, луке, шпинате, бобовых, гречке, овсе, пшене и дрожжах.

Биофлавоноиды

Эти витаминоподобные вещества способствуют нормализации функции сосудов. Они придают плодам, в которых содержатся, темно-бордовый или красный цвет. Чтобы получать биофлавоноиды в достаточном количестве, необходимо регулярно употреблять фрукты и ягоды такой окраски (вишню, черешню, сливы и др.) Для профилактики варикозного расширения вен достаточно съедать около 20 ягод в день. В результате активного воздействия этих веществ разжижается кровь, ускоряется венозный кровоток, рассасываются тромбы.

Микроэлементы

Врачи рекомендуют принимать ежедневно по 2 драже комплексных поливитаминов, в состав которых входят железо, кальций, медь, цинк, магний и другие минералы. При недостатке в организме этих микроэлементов и биологически активных веществ нарушается деятельность всех органов и систем, развиваются различные заболевания, в том числе и варикоз. Сначала возникают судороги и тяжесть в ступнях и голенях, а затем на коже появляются венозные звездочки.

Железо. Микроэлемент, без которого невозможно существование ни одного живого существа.

В нашем организме сосредоточено около 4 г железа, причем основная его часть приходится на кровь. Именно оно является составной частью ферментов, которые удовлетворяют потребность клеток в кислороде, доставляя его от легких к тканям. Железо входит в состав гемоглобина (важного показателя крови) и участвует в образовании эритроцитов (форменных составляющих крови). Очень важно его значение для развития плода во время беременности, детей в период роста, в стабилизации менструального цикла у женщин.

Йод. Его дефицит становится причиной замедления кровообращения. При недостатке йода рекомендуется включать в рацион морепродукты и морские водоросли, богатые минералом.

Кремний. Микроэлемент, ускоряющий процессы метаболизма (обмена веществ) в стенках венозных сосудов, контролирующий работу клапанов сердца и сосудов.

Кремний содержится в говяжьей печени, мясе, яблоках, гранатах.

Медь. Стимулирует правильную работу сердечного аппарата. Считается сердечным катализатором. Важна для контроля и регулирования уровня сахара, холестерина и мочевой кислоты в плазме крови. Способствует образованию белых и красных клеток крови, активно возбуждая процессы кроветворения. Основная функция – поддержка сердечной мышцы для перекачивания крови, образование и регенерация (восстановление) соединительных структур между сердцем и кровеносными сосудами, устранение причин анемии (кислородного голодания).

Цинк. Микроэлемент, нормализующий циркуляцию крови по сосудам, предотвращающий кислородное голодание, регулирующий уровень глюкозы в крови, снимающий отеки на ногах.

Аминокислоты

Аминокислоты – органические вещества, из которых созданы все белковые организмы. Работают на клеточном уровне, порядок расположения аминокислот в живом организме имеет генетический код.

Лизин. Эта кислота необходима для нормализации липидного состава крови.

Таурин. Нормализует внутриклеточный обмен, уровень глюкозы в крови, способствует правильному перераспределению крови по сосудам.

Ферменты (энзимы)

Ферменты – сложные вещества белковой природы, ускоряющие течение химических процессов в тканях и клетках, играющие важную роль в обмене веществ.