Читаем Варикозное расширение вен. полностью

● Возьмите в одинаковых частях цветки клевера, траву донника, листья мяты, цветки ромашки, корень горца змеиного, семена льна, траву чистотела, цветки календулы, корень одуванчика, лист эвкалипта. 3 столовые ложки размельченной травы пересыпать в маленькую кастрюлю и добавить 100 мл кипятка. Кипятить в течение 5 минут, все время помешивая. Затем добавить по 75 г растительного масла и свиного или барсучьего жира. Тщательно перемешав, остудить и хранить в холодильнике.

Мазь намазывают на больную кожу жирным слоем. Сверху накладывают бинт в 2–3 слоя, поверх него кладут полиэтилен и все это укрепляют бинтом. Менять компресс из мази нужно 3 раза в день.

● Возьмите в одинаковых частях траву лабазника, корень первоцвета, траву зверобоя, полыни, череды, листья манжетки. 3 столовые ложки размельченной, перемешанной травы пересыпать в маленькую кастрюлю и добавить 100 мл кипятка. Кипятить в течение 5 минут, все время помешивая. Затем положить по 75 г растительного масла и свиного или барсучьего жира. Тщательно перемешав, остудить и хранить в холодильнике.

Мазь намазывают на болезненные участки жирным слоем. Сверху накладывают бинт в 2–3 слоя, затем полиэтилен и все это укрепляют бинтом. Менять такой компресс нужно 3 раза в день.

● Смешать в равных частях цветки клевера, листья малины, траву чабреца, корень лопуха, траву донника, репешка, татарника. 3 столовые ложки размельченной травы пересыпать в маленькую кастрюлю и добавить 100 мл кипятка. Кипятить в течение 5 минут, все время помешивая. Потом положить по 75 г растительного масла и свиного или барсучьего жира. Тщательно перемешав, остудить и хранить в холодильнике.

● Смешать в равных частях цветки коровяка, шишки ольхи, траву череды, листья мать-и-мачехи, цветки клевера, листья подорожника, траву чистотела. 3 столовые ложки размельченной травы пересыпать в маленькую кастрюлю и добавить 100 мл кипятка. Кипятить в течение 5 минут, все время помешивая. Затем положить по 75 г растительного масла и свиного или барсучьего жира. Тщательно перемешать, остудить и хранить в холодильнике.

Способ применения как в предыдущем рецепте.

● Смешать в равных частях семена льна, корень горца змеиного, траву полыни, листья эвкалипта. 3 столовые ложки размельченной травы пересыпать в маленькую кастрюлю и добавить 100 мл кипятка. Кипятить в течение 5 минут, все время помешивая. Затем добавить по 75 г растительного масла и свиного или барсучьего жира. Тщательно перемешать, остудить и хранить в холодильнике.

Способ применения как в предыдущем рецепте.

● Смешать в равных частях цветки календулы, листья мать-и-мачехи, траву зверобоя, цветки ромашки, лабазника, листья манжетки, траву цикория. 3 столовые ложки размельченной травы пересыпать в маленькую кастрюлю и добавить 100 мл кипятка. Кипятить в течение 5 минут, все время помешивая. Затем добавить по 75 г растительного масла и свиного или барсучьего жира. Тщательно перемешать, остудить и хранить в холодильнике.

Способ применения как в предыдущем рецепте.

Лечебные ванны

При варикозной болезни полезно принимать лечебные ванны. Делать процедуры следует ежедневно перед сном в течение 30–40 минут при температуре воды 38–40 °C. Курс лечения – 20 дней. Затем нужно сделать перерыв на 5–10 дней, после чего курс лечения повторить.

Особенно эффективны ванны из мяты и ромашки или же из бузины, шалфея и тысячелистника. Для приготовления ванны надо взять по 4 столовые ложки каждого компонента, залить сбор в эмалированном тазике 2 л крутого кипятка, нагревать примерно 20 минут на медленном огне, а потом процедить и добавить в ванну.

Кроме того, полезным будет обливание коленей прохладной водой. Эта процедура усиливает кровообращение в ногах, однако ее не следует делать дольше 3–4 дней подряд. Обливание коленей полезно делать небольшими курсами, повторяя 1 раз в месяц.

Утомление и отеки, предшествующие варикозной болезни, легко снимаются ежевечерними процедурами в теплой воде с морской солью (1–2 столовые ложки на процедуру; если нет морской, можно взять обычную поваренную соль). Вода должна быть налита в ванну приблизительно до середины икр; продолжительность процедуры – 5–10 минут. Солевые «омовения» ног полезно чередовать с ванночками из трав.

Для профилактики варикозного расширения вен полезны также такие водные процедуры, как гидромассаж и контрастный душ. Оба эти метода способствуют повышению эластичности вен и предупреждают образование тромбов.

Гидромассаж в домашних условиях можно делать с помощью обычного душа при максимальной подаче воды. Струйки воды должны массировать ноги снизу вверх. Регулируя ее температуру, можно совмещать массаж с контрастным душем.

Расположитесь в пустой ванне и направляйте теплую (40–45 °C) воду из душа на голени, особое внимание уделяя участкам с расширенными венами. Спустя 1,5–2 минуты переключитесь на холодный душ такой же продолжительности, затем снова на горячий. За один прием можно сделать до пяти таких циклов. Закончить процедуру следует холодной водой.

Перейти на страницу:

Все книги серии Рецепты здоровья

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг