Читаем Ваш ангел-хранитель полностью

Труд – это не только ежедневные походы на работу. Это постоянная работа над самим собой. Не хочется учиться? Значит надо пересиливать себя и заставлять себя выполнять то, что необходимо. Не хочется стирать, убирать в доме? Заставляйте себя следить за чистотой. Не позволяйте лени опутывать себя тяжелой паутиной. Ставьте себе мысленные барьеры и преодолевайте их. Пусть ваши достижения в борьбе с ленью не будут слишком большими. Начинайте с малого.

Например, вы можете вставать хотя бы на 15 минут раньше и выполнять утреннюю гимнастику. Нет желания заниматься дома уборкой? Поставьте себе цель: убирать в квартире хотя бы раз в три дня. Со временем то, что вы заставляли себя делать, станет привычным и естественным. Можете считать, что ваша лень начинает пятиться назад.

Чтобы бороться с ленью, можно ставить и более высокие цели. Начните, например, изучать иностранный язык, который вы не слишком хорошо учили в школе. Или займитесь спортом. Словом, никаких ограничений в борьбе с ленью не существует. Не бойтесь ставить себе в дальнейшем даже очень высокие цели. Знайте, что у вас есть верный помощник в их достижении. Это ваш ангел, который всегда следует за вами и поддерживает любое ваше доброе начинание.

Но не забывайте, что одной помощи ангела мало. Вы должны сами решить, чего хотите. Решите ли всю жить прожить подобно растению, предоставив кому-то возможность взращивать вас, или же хотите оставить после себя какой-то след.

К какому бы выводу вы ни пришли, ангел-избавитель будет помогать вам бороться с пороком. Борьба эта проявится в первую очередь в муках совести. Не оставляйте без внимания все то, о чем говорит вам внутреннее «я». Постарайтесь услышать голос ангела-избавителя и принять к сведению все сказанное.

Ангел-избавитель может воздействовать на человека, поддавшегося лени, не только наставляющими на пусть истинный мыслями, но и различными ситуациями, которые он сам моделирует.

Иногда ленивец попадает в такие ситуации, которые можно истолковать как наказание. Предположим, вы провалялись половину дня на диване. Причем вам словно кто-то нашептывал: «Полежи! Еще все успеешь!» А затем, в самом дурном расположении духа, вы взялись за уборку. Бросив это занятие, лихорадочно принялись за приготовление еды. Но и здесь решили ограничиться тем, что попроще. Пока выполняли эту несложную работу, закончился фильм, который вы ждали. В результате вы вновь ложитесь на диван. Настроение самое отвратительное. Ведь стоило заняться уборкой и приготовлением еды вовремя, и фильм удалось бы посмотреть. Таким образом, опоздание к просмотру фильма, который вам так нравится, стало своего рода наказанием за лень.

Хорошо, если это станет поводом задуматься над тем, что пора изменить свою жизнь. А если вы будете продолжать лениться и этот порок все больше будет затягивать вас, подобно болотной трясине, ваш ангел-избавитель начнет посылать другие жизненные ситуации. Например, он может устроить встречу с замечательным человеком, который, возможно, понравится вам и вы захотите быть на него похожим. Причем это обязательно будет человек очень активный, деятельный. Если вы еще не заражены гордыней, вы подружитесь. Верный товарищ, который будет тормошить и не давать лениться, придется вам очень кстати.

Ваш ангел-избавитель может «подложить» вам интересную книгу, после прочтения которой захочется стать похожим на главного героя. В этом случае искоренять свой порок вы будете физическими упражнениями или другими занятиями. Ведь для того чтобы стать похожим на положительного героя книги, придется немало потрудиться.

Ангел-избавитель может «отправить» вас на просмотр фильма. Это не будет запланированный поход в кино. Не забывайте, чтобы избавить вас от лени, ангелу приходится самому моделировать ситуацию. Вы можете не торопясь возвращаться домой, мечтая о том, как сытно поужинаете и ляжете на свой любимый диван. Но потом вдруг обнаружите, что забыли ключи от квартиры и некуда деться еще целых два часа, поскольку домашние приходят позже вас. Что делать? «Иди в кино!» – шепнет внутренний голос. Просмотренная кинокартина тоже может обратить вас к правильному образу жизни.

Хорошо, если вы еще очень молоды, полны сил и желания действовать. Но вот людей старше 30 лет бывает сложно в чем-либо убедить. Это, как правило, уже вполне сложившиеся личности. Тут ангелу-избавителю придется гораздо труднее. Очень сложно вытащить такого человека из трясины.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука