Ваш грудничок старше года

Об изменениях в составе молока после года мы уже поговорили, но это не единственное, чем кормление бегунка отличается от кормления малыша первого года жизни…

Мамина грудь

Уже ближе к году многие кормящие мамы замечают, что их грудь сильно уменьшилась в размерах по сравнению с первыми месяцами кормления и вернулась к размерам до беременности, а то и меньше. На самом деле процесс уменьшения груди начинается в возрасте малыша около полугода и дальше идет потихоньку, от месяца к месяцу. В большинстве случаев мама обращает внимание на эту тенденцию, когда малыш достигает возраста 9-10 месяцев, и после года еще продолжается. Что же происходит?

Когда малыш начинает получать какую-то пищу помимо материнской груди, суточный объем выработки молока постепенно начинает уменьшаться. Вместе с тем молоко становится более «концентрированным», в нем, как мы уже знаем, растет количество защитных факторов. Вместе с объемом молока уменьшается и емкость груди, и ее внешний вид. Самое интересное, что эффективность работы груди – то есть количество молока, которое может выработать отдельная молочная железка (альвеола) – наоборот, увеличивается! Именно поэтому на втором году кормления грудь обычно перестает резко наливаться при увеличении перерывов между кормлениями и часто возвращает «добеременный» размер, в то время как мама продолжает активно кормить своего малыша…

Многих мам это изменение в размерах и отсутствие «приливов» смущает настолько, что иногда является поводом к отлучению («грудь такая стала маленькая, что я думаю, там все равно ничего уже нет»). На самом деле это не так: даже при небольшом размере груди суточная выработка молока на втором году кормления остается вполне приличной! Исследование Kent et al, 1999 выяснило, что в возрасте 15 месяцев для активно кормящегося малыша мамина грудь, при внешне небольшом размере, за сутки вырабатывает от 150 до 260 г молока, и это только средние объемы, у кого-то бывает и заметно больше!

«Молоко – это хорошо! Но что же, грудь у меня теперь такая и останется?», нередко спрашивают мамы первых малышей. Мамы вторых и следующих деток обычно такие вопросы уже не задают, потому что знают по опыту: своего минимального размера грудь достигает обычно где-то к полутора годам кормления, после чего уже не уменьшается. А вот после окончания кормления, через месяц-два, небольшая грудь набирает жировой ткани и на полразмера-размер еще поправляется. Происходит это примерно так: «Кормила грудью суммарно 7,5 лет, каждое по 2,5 года. Изменение размеров бюста: начала с третьего, после родов вырос до девятого, закончила со вторым; ко вторым родам подошла с пятым размером, после прихода молока вырос до восьмого, закончила опять со вторым; к третьим родам за время беременности грудь увеличилась до пятого, на приходе молока опять девятый, закончила с третьим. Форма не менялась, только размеры! Лилия»

Ритмы кормления

Нередко мамы ожидают, что после года детки начнут прикладываться к груди реже, чем на первом году жизни. Действительно, в некоторых случаях так и происходит, но далеко не всегда. Обычно все-таки получается, что бегунки продолжают прикладываться к маминой груди довольно часто, хотя продолжительность кормлений может быть очень и очень различной: от буквально минуты-двух для успокоения между играми, и до получаса-часа на засыпание. При этом становится сюрпризом – и не всегда приятным – что в возрасте около полутора лет кормления обычно еще учащаются…

Исследований, которые посвящались бы особенностям кормления подросших деток, увы, довольно мало. Однако одно из таких исследований (Buckley 2001) задалось целью прояснить именно ритмы кормления и общие особенности роста и развития грудничков. Данные были получены от мам активно кормящихся деток в возрасте от 12 до 43 месяцев. Прежде всего выяснилось, что у всех грудничков были нормальные рост, вес, соотношение роста и веса, прохождение моторных вех и прочее. Один из частых страхов («ребенок на груди не будет нормально расти!..») уже оказался снят. При этом совершенно логично сверстники этих деток не на грудном вскармливании съедали больше «обычной еды», потому что груднички получали часть нужной им энергии и питательных веществ из маминого молока, которого в сутки съедали от 100 до 460 мл!