«И что, ночные просыпания так и будут продолжаться всегда?» – в отчаянии спросят некоторые мамы. Нет, конечно же, не всегда! О способах сокращения очень частых ночных кормлений мы расскажем в главе, посвященной отлучению. А одно-три кормления за ночь – совершенно нормальны, естественны и будут такими еще долго. В какой-то момент ваш малыш обязательно начнет спать всю ночь напролет! Но обычно это происходит все-таки не раньше двух лет, чаще всего – ближе к трем-четырем. К кормлению грудью как таковому это не привязано, как и к тому, спит ли ребенок вместе с родителями или отдельно, это вопрос просто зрелости малыша.
В любом случае, в возрасте год-полтора беспрерывный глубокий сон в течение 8-10 часов, как этого нередко ожидают взрослые, просто не является физиологической нормой. Вмешательство в эти ритмы, установленные природой, не проходит бесследно. Как указывает известный психолог Дональд Винникотт, в глубоком сне развития головного мозга не происходит, он развивается только во сне поверхностном, так называемом парадоксальном, из которого кроха легко пробуждается. Вплоть до трех лет на парадоксальный сон приходится около 30 % всего времени сна ребенка. Поэтому как бы там ни было, а просыпаться ребенок по ночам будет.
Конечно, для кормящей мамы чаще всего удобнее всего спать рядом со своим ребенком – в одной постели или когда ребенок находится в кроватке со снятым бортиком, вплотную придвинутой к маминому спальному месту. Будет ли ребенок спать вместе с родителями, обычно решается еще на первом году кормления. А после года нередко встает уже вопрос, не пора ли малыша «отселять»? Каждая семья находит собственный ответ на этот вопрос. Но просто исходя из практики – период как минимум до полутора лет в любом случае будет очень беспокойным по ночам. Малыш будет чаще просыпаться из-за режущихся зубов, в периоды болезней, в моменты рывков в развитии. И в эти сложные ночи маме, конечно, будет удобнее, если она сможет хотя бы не вставать и идти куда-то, а просто придвинуть хныкающего малыша к себе и даже не открывая глаз дать грудь.