Если есть какие-то ситуации, в которых ребенок прежде старался обязательно приложиться к груди – лучше этих ситуаций избегать (например, если раньше малыш кормился, пока мама разговаривала по телефону – сейчас стремиться во время телефонных разговоров не садиться и завершать их побыстрее).
Если малыш захотел приложиться к груди, лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Ребенок становится все более настойчивым? Постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Посмотреть в окно на птиц, поиграть в игру, почитать любимую книжку… Если крохе действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакие уловки уже не помогут. Отказывать в таком случае уже не стоит.
В целом старайтесь в это время заранее плотно распланировать свой с малышом день, наполнив его какими-то интересными делами, играми. Поддерживайте много физического контакта без кормлений – борьба, объятия, массаж. Дети обычно реже просят грудь, если они на прогулке или в гостях, можно этим воспользоваться, и когда просит грудь – в первую очередь предлагать любимую еду малыша (печенье, фрукты, любимый напиток и тому подобное).
С детьми в возрасте около полутора лет можно и нужно договариваться об определенных ограничениях: например, не сосать на улице, в гостях и так далее. Однако помните, что уставшему и нервничающему ребенку трудно соблюдать договоренности, и если мама на весь день уходит в гости или несколько часов проводит с ребенком в большом шумном магазине, где снуют толпы людей, а потом малыш с истерикой начинает требовать грудь несмотря на все договоренности – в этом нет его вины, просто не нужно было ставить кроху в слишком сложные обстоятельства. Учитывайте пределы выносливости ребенка и действуйте исходя из этого.
Следующий шаг после сокращения беспорядочных дневных кормлений – укладывание малыша на дневной сон без маминой груди. Самый распространенный путь, это когда мама на время дневного сна совсем уходит из дома, а кто-то из близких ребенку людей укладывает его. Главное – не переживать и не тревожиться; если остающийся с малышом человек настроен уверенно и доброжелательно, то ребенок быстро учится засыпать без груди.
Засыпать без кормления, именно когда мама дома, это уже следующий этап. Хорошо работающий способ – через увеличение временных промежутков маминого отсутствия: мама укладывает ребенка, обещает сейчас вернуться и выходит из комнаты, сначала буквально на полминуты, а потом все дольше и дольше. Вернувшись, мама укладывает ребенка спать как обычно, с грудью. Очень желательно при этом сообщать ребенку, куда и зачем мама пошла, это должна быть относительно «веская» причина – например, мама говорит, что идет положить белье в стиральную машину, и если ребенок через пару минут встает проверить, куда запропастилась мама, то находит маму именно у стиральной машины с бельем. В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.