Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев

Присмотритесь, нет ли у вашего малыша обильного слюноотделения, покраснения десен и щек, расстройства сна, кусается ли он, трет ли ушки. Все это признаки режущихся зубов. Первыми обычно появляются нижние передние зубки. Не бойтесь регулярно давать малышу дозу детского парацетамола (например, «Калпола»), если он страдает из-за прорезывания зубов. Если давать парацетамол на ночь в течение пары недель, это поможет ребенку уснуть и не принесет вреда, разумеется, при соблюдении дозировки. И если «Калпол» приносит облегчение, то это только подтверждает, что малышу действительно было больно. Охлажденные прорезыватели для зубов и анестетические гели также снимают болезненные ощущения, а некоторые мамы прибегают к помощи гомеопатии.

Еще один побочный эффект режущихся зубов заключается в том, что обильно отделяемая слюна раздражает кожу на щеках и подбородке. Не трите сильно подбородок ребенка: это только усилит слюноотделение, лучше аккуратно промакивайте слюну. Если кожа выглядит сильно раздраженной, ее можно смазывать кремом. Обильное слюноотделение также может иметь слабительный эффект, но будьте внимательны и не перепутайте это с настоящей диареей. Некоторые мамы убеждены, что режущиеся зубы провоцируют и опрелости от пеленок, но этому нет медицинского объяснения, возможно, это просто совпадение.

Что же касается возраста, когда у ребенка появятся зубы, в среднем это шесть месяцев, но четких границ нет: некоторые дети рождаются с зубами, а у некоторых они появляются только ближе к году. Так или иначе, обычно первый зуб появляется в период между четырьмя и девятью месяцами.

Сон

Общее количество часов в сутки: 14–16

Режим: стремитесь к тому, чтобы ночью ребенок спал без перерыва как минимум пять часов, а днем несколько раз в общей сложности три часа. Старайтесь укладывать его на ночь пораньше

На этой неделе вы можете задуматься о том, чтобы начать устанавливать режим дневного сна. В главе «7-я неделя» мы объясняли, что ваш малыш был еще слишком мал, чтобы следовать четкому режиму, но сейчас он определенно уже достаточно подрос, чтобы спать в установленные часы. Преимущество режима дневного сна заключается в том, что это помогает ребенку лучше спать ночью, так как за день он не устает слишком сильно, а значит, не капризничает и легче успокаивается. К тому же, если он научится укладываться днем, ему будет легче укладываться и ночью.

Минус четкого расписания в том, что вы становитесь менее свободной: новорожденного малыша можно положить в слинг или коляску, и он просто спит, когда надо, и вам не приходится планировать свой день слишком строго. Но по мере взросления малыш перестает засыпать так легко. Может дойти до того, что вы отправитесь в магазин и вместо того, чтобы совершать покупки, будете укачивать его в коляске или гулять с коляской по кварталу, пока ваши друзья ждут вас в кафе.

Если у вас есть хотя бы примерное представление о том, когда ваш ребенок должен спать днем, вам будет легче укладывать его и, соответственно, свести к минимуму плач от того, что он слишком устал и не может успокоиться. В идеале днем он должен спать в своей кроватке: это поможет ему крепче спать в кроватке и ночью. Но в реальной жизни вам наверняка придется выходить днем в то время, когда малыш спит. Поэтому найдите компромисс: пусть он хотя бы один раз днем спит в кроватке. А стремиться нужно к тому, чтобы к полугоду в половине случаев малыш спал днем в кроватке, и это поможет ему спокойно спать всю ночь.

В какое время ребенок должен спать днем

В этом возрасте вашему ребенку, вероятно, нужно спать днем три раза. Первый раз он захочет спать примерно полтора часа спустя после утреннего пробуждения и проспит около получаса. Затем он захочет спать в обеденное время и проспит подольше. Хорошо бы положить его в это время в кроватку, чтобы он поспал пару часов. Это его основной дневной сон, в котором он будет нуждаться до трех лет. Поэтому приложите все усилия к тому, чтобы ребенок привык к этому дневному сну, и на ближайшие три года это даст вам гарантированную возможность самой передохнуть днем.

Последний дневной сон будет ближе к вечеру, возможно около 16.30, и продлится около получаса. Вероятно, это будет первый сон, от которого малыш откажется, когда ему исполнится пять месяцев. А пока что постарайтесь, чтобы этот сон заканчивался по крайней мере за два часа до ночного.

Кормление

Общее количество молока в сутки: 720–1200 мл (до 240 мл за один раз)

График: 5–8 раз в сутки