Ваш ребенок курит?

Тип курения – ПОДДЕРЖКА

(Если сумма баллов, выбранных тобой в утверждениях ГКР , больше или равна 11)

Такой тип курения тесно связан со стрессом. Эти люди курят для того, чтобы справиться с раздражением, гневом, преодолеть застенчивость, собраться с духом и т. д. Курильщики такого типа относятся к сигарете как к средству, снижающему эмоциональное напряжение. Под этим типом курения нередко скрывается невротическая привязанность к табаку.

Тип курения – ЖАЖДА

(Если сумма баллов, выбранных тобой в утверждениях ДЛС , больше или равна 11)

Такой тип курения встречается у людей, имеющих физиологическую зависимость от табака. Острая потребность в курении возникает через определенные промежутки времени, подобно жажде. Желание курить настолько сильно, что человек курит даже вопреки запретам.

Тип курения – РЕФЛЕКС

(Если сумма баллов, выбранных тобой в утверждениях ЕМТ , больше или равна 11)

Когда выражен этот тип курения, его психологическая подоплека уже отошла на второй план, осталась только выраженная физиологическая зависимость от табака. Курильщики такого типа не только не осознают психологических причин своего курения, но часто даже не замечают, сколько сигарет в день выкуривают. Курение приобретает автоматический характер, количество выкуриваемых сигарет достигает более двух пачек сигарет в день. Курят чаще за работой, чем в часы отдыха.

Необходимо отметить, что далеко не всегда встречается единственный выраженный тип курения. Как правило, они сочетаются друг с другом и придают курению индивидуальный характер.

Тест № 4

ТЕСТ ШВЕДСКОГО ВРАЧА КАРЛА ФАГЕРСТРОМА

(Определение степени никотиновой зависимости)

Очки:

0—2 – Очень незначительная зависимость.

3—4 – Низкая зависимость.

5 – Средняя зависимость.

6—7 – Высокая зависимость.

8—10 – Очень высокая зависимость.

Приложение 6 Старшеклассникам о курении

Не хочется повторять, что курение – вредно, никотин – яд. Об этом уже очень много написано, и ты все это прекрасно знаешь сам. Но от приятелей, курящих уже не первый год, ты знаешь, что сигарета может приносить расслабленность и успокоение. Правда, зачастую, особенно когда ты только начинал пробовать курить, появлялись головокружение, кашель, тошнота, сильное слюнотечение, но ведь организм крепкий – все выдержит, и все эти неприятности скоро пройдут. Курение перебивает чувство голода, значит, можно есть меньше и стать от этого стройнее. Ты уже взрослый человек и имеешь полное право показывать это. Что делают многие взрослые? Курят. И ты куришь. Почему бы и нет, ведь это нормальное поведение взрослых людей, которое мы часто наблюдаем в семье, где один или оба родителя курят. Курят многие родственники и знакомые, курят незнакомые люди на улице. Наверняка у тебя есть друзья, с которыми тебе приятно было бы посидеть после тяжелого учебного дня, поговорить, покурить… Стоп! Вспомни: ведь именно в компании друзей ты закурил свою первую сигарету, закурил в затяжку, кашляя и давясь дымом. Кружилась голова, слезы накатывались на глаза, но ты мужественно стерпел все это – ты же взрослый человек!