Сценарии/истории других людей, показывающие приемлемое поведение
Четко сформулированные, записанные правила/ожидания для поведения Майка
Напоминание родителей до того, как мальчик окажется в подобной ситуации
Майк вместе с родителями будет читать истории об успешном решении подобных проблем
Майк вместе с родителями обыграет ситуацию и потренируется применять новую стратегию
Майк вместе с родителями будет вспоминать все правила/ожидания для его поведения перед игрой
Майк пропустит тренировку или игру, если не сможет справиться с эмоциями
Майку позволят продолжать заниматься спортом
1. Дайте ребенку возможность выразить свое разочарование.
2. Определите с ним ситуации, когда есть наибольшая вероятность возникновения нежелательного поведения.
3. Отрепетируйте (по ролям) ситуацию и подскажите правильное поведение.
4. Перед тренировкой или игрой напомните о ваших ожиданиях.
5. При необходимости удалите ребенка из ситуации.
Если вы пропустите любой из этих шагов, ребенок снова может потерять контроль, потому что ему крайне сложно «с ходу ориентироваться», оказавшись в ситуации, которая его расстраивает.
Глава 14
Укрепление устойчивого внимания
Устойчивое внимание — способность сосредоточиться на ситуации или задании, несмотря на отвлекающие факторы, усталость или скуку. Для взрослых это означает усердный труд на работе или внимательное выполнение своих обязанностей дома. При этом нужно не обращать внимания на отвлекающие факторы и возвращаться к работе как можно скорее, если перерыв неизбежен. Если ваша способность сосредоточиться слаба, вы прыгаете от задания к заданию, часто не успевая закончить первое до перехода ко второму. Вы используете любые предлоги, чтобы прекратить работу, например каждые пять минут проверяете электронную почту или неожиданно вспоминаете о том, что нужно кому-то позвонить. Если, по вашему мнению, этот навык развит у вашего ребенка недостаточно, над ним необходимо работать.
Представьте себе малыша на пляже. Разве не удивительно, что простое кидание камешков в воду или рытье канала в песке может быть источником непрекращающегося веселья? Работа руками, которая надоедает нам (или няням, старшим братьям и сестрам, бабушкам и дедушкам), может увлекать малыша в течение длительного времени. На самом деле способность детей удерживать внимание, когда они совсем маленькие, зависит от того, насколько им интересно. Малыши могут увлечься занятием очень надолго, если оно им нравится.