Вашим рукам нужна забота

«Красивые руки украшают человека». Фраза эта принадлежит не нашему с вами современнику, а всемирно известному поэту Генриху Гейне. А значит, уже в то время люди ценили прелесть красивых ухоженных рук.

Руки всегда являются визитной карточкой человека. В таких странах, как, например, Япония, тащательному уходу за руками уделяют внимание не только женщины, но и мужчины. Для них это так же естественно, как ежедневное бритье и чистка зубов для наших мужчин. Человек, не имеющий маникюра, будет выглядеть в таком обществе, по крайней мере, странно.

На долю наших рук выпадает немало трудностей – и стирка (а значит, воздействие едких моющих средств), и частое соприкосновение с водой, и пребывание на холоде – все это нисколько не украшает наши руки. Немало достается и нашим ногтям: нервные натуры их обкусывают, практичные используют в качестве отвертки, безразличные обращают на них внимание только тогда, когда отросшие ногти начинают цепляться за клавиши компьютера, а своей грязной каемкой напоминают траур, вызванный безвременной кончиной любимой кошки. Причем и те, и другие, и третьи вдруг удивляются, почему это ногти стали не так красивы, начали слоиться и ломаться.

Все это происходит оттого, что ногтям не уделяется должного внимания.

Ноготь представляет собой отмерший слой кератина, который находится также и в волосах. Ногти служат нам для того, чтобы защищать нежные кончики пальцев от механических повреждений. Ногти позволяют подцепить ими какой-нибудь предмет или почесать зудящую кожу.

Сами ногти не дышат, им не требуется кислород, но, несмотря на это, ноготь все же пропускает влагу и продукты обмена веществ. Ногти также не нуждаются в витаминах и минеральных веществах и поэтому не могут увеличиваться в росте с помощью этих веществ, и только тяжелая витаминная недостаточность может повлиять на состояние ногтей. С другой стороны, ногтям необходим белок, и если употреблять его в пищу недостаточно, это вскоре скажется на состоянии ваших ногтей.

Ногти обычно отрастают примерно на 0,5–1 см в месяц. Рост ногтей зависит от нескольких факторов: состояния здоровья человека, его питания и возраста. Ногти обычно быстрее растут в период беременности или восстановления от какого-нибудь повреждения, а также при теплой погоде. В молодости у человека отмечается более усиленный рост ногтей, чем в пожилом возрасте. Кроме того, на правой руке (а если вы левша, то на левой) и на средних пальцах ногти отрастают быстрее.

Верхние слои ногтя могут истончиться при частой его обработке, однако это не влияет на рост ногтей – они растут такими же здоровыми, какими были раньше.

Не забывайте о том, что ногти – это прежде всего показатель вашего здоровья в целом. Если вы не будете правильно питаться, ваши ногти так никогда и не станут гладкими, розовыми, твердыми и блестящими. Пища должна быть разнообразной и полезной, вы должны употреблять в пищу достаточное количество кальция – ведь именно он поможет вашим ногтям стать твердыми и избавит их от ломкости. Особам, у которых ногти, несмотря на огромное поглощение творога и молока, по-прежнему остаются ломкими, можно посоветовать принимать биотин в таблетках.

Ногти нуждаются в повседневном уходе, так как под ними очень бысто скапливается грязь. Несколько раз в течение дня рекомендуется пользоваться специальной ногтечисткой. Ею следует удалять грязь из-под ногтей. Но пользоваться для этой цели ножницами, иглами, ножами и тому подобными предметами запрещено категорически, так как ими можно легко травмировать кожу или сам ноготь, да к тому же это негигиенично. Также хотя бы раз в день следует мыть кончики пальцев щеткой и мылом, однако помните, что щетка не должна быть излишне жесткой.

Одним из средств ухода за ногтями является МАНИКЮР.

Приспособления для маникюра

Манюкюр призван улучшить внешний вид ногтей. Несколько манипуляций – придание ногтям красивой формы, отодвигание или удаление полоски кожи вокруг ногтя, покрывание ногтей лаком – все это делает ваши руки ухоженными, а ногти – красивыми.

Для того чтобы сделать маникюр, необходимо несколько специльных маникюрных приспособлений. Это всевозможные щипчики, пилочки, ножнички, лопаточки, приборы для полирования ногтей и т. д.

Все металлические части маникюрных инструментов сделаны из специальной хромированой стали. В настоящее время выпускаются самозатачивающиеся щипчики. Это очень удобно потому, что щипчики не тупятся и пригодны к употреблению достаточно долгое время.

Пилочки лучше использовать высококачественные. Они имеют алмазное или песчаное напыление и не травмируют ногти.

Ножнички можно иногда использовать вместо щипчиков для подрезания кутикулы – кожицы вокруг ногтя. Лучше всего сами ногти ножничками не подрезать, а укорачивать их с помощью пилочек.

Маникюрная лопаточка создана для того, чтобы отодвигать (а не обрезать) кутикулу немного назад. Иногда для этой же цели служит специальная палочка из розового дерева.