Ведический коучинг

III. Нижняя часть. Эта часть рисунка подписана словом дайа, которое переводится как «милость». Здесь под милостью подразумевается милость Кришны, который нисходит на наш язык в виде Харе Кришна мантры. Рецепт выхода из заколдованного круга деградации в конце концов сводится к повторению Харе Кришна мантры, которая в виде побочного эффекта избавляет нас от всех страданий. Однако если мы повторяем Харе Кришна мантру с целью избавления от страданий, то это уже отклонение в гьяну, и мантра из-за такой примеси не будет работать в полной мере. Однако если мы повторяем её с правильными мотивами, то результат не заставит себя ждать. Этот результат символически представлен в виде белого лотоса, а вот соответствующее описание этого результата: шрейах-каирава-чандрика-витаранам (шрейах - высшее благо; каирава - белый лотос, белая лилия, распускающаяся ночью; чандрика - свет луны; витаранам - распускается, излучает). Белый лотос удачи распускается под лучами луны святого имени. Моя удача заключается в том, что я перестаю гоняться за глупостями и не трачу жизнь понапрасну. Такое состояние сознания соответствует температурной отметке 36,6 градусов. Подобная шкала температуры сознания (0, 42 и 36,6 градусов) приведена Бхактиведантой Свами Прабхупадой в его книге «Шри Ишопанишад».

Для того чтобы контролировать чистоту своих мотивов, нужно понимать основные философские категории бытия - они представлены в виде двух треугольников, подробное описание которых приведено в разделе «Вся мудрость Вед на одной схеме».

Реконструкция вдохновения: сбывающееся планирование

Прежде всего, мы должны знать, какова наша цель, причём знать позитивную её формулировку. Кроме того, цель должна быть в сфере нашего влияния. Т.о. это два самых важных правила составления плана, - без которых он не осуществится, даже при исполнении остальных трёх. Итак, пять правил составления плана: 1) позитивная формулировка, 2) в сфере моего влияния, 3) соответствие времени, месту и обстоятельствам, 4) специфические мышление, эмоциональные ощущения и чаяния («бессознательные» стремления), 5) в гармонии с остальными аспектами моей жизни.

I. Позитивная формулировка. Мы должны точно знать, куда идём. Например, покупая билет на самолёт, мы не можем сказать кассиру: «Я хочу куда-нибудь на запад» или «Не важно куда, лишь бы не в Берлин». Что будет, если кто-то скажет нам: «Пожалуйста, подумайте о чём-нибудь, но только не о слонах»? - Мы будем думать именно о слонах! Итак, мы получаем именно то, на что фокусируем свой ум. Поэтому, фокусируясь на том, чего не хотим, - мы получаем как раз то, чего не хотим. Если же мы думаем не о проблеме, а о решении - проблема уходит сама собой.

Однако нам иногда очень сложно дать позитивную формулировку своей цели - мы знаем только откуда идём, и куда не хотим попасть. Подобная сложность связана с нашими детскими самскарами (отпечатками впечатлений в памяти). Ведь в детстве родители учили нас: «Не обижай сестру, не дёргай её за косички», «Не бегай!», «Не трогай!». Родители не говорили нам, что нам «делать», а говорили - чего «не делать». Именно здесь коренится наша привычка думать о том, чего мы не хотим.

Поэтому когда у вас возникнет желание сказать своим детям что-то вроде: «Не прыгай на диване!», - воздержитесь. А вместо этого подумайте, чего же вы на самом деле от них хотите. Вы хотите, чтобы дети просто посидели на диване? Или вообще слезли с него? Или же хотите, чтобы они ушли в другую комнату? Итак, негативное мышление - это наша глубоко укоренившаяся привычка. Сама собой она не исчезнет. Для её нейтрализации нужна систематическая практика, - та, которая поможет смотреть на окружающий мир по-другому. Не через призму приобретённых в детстве самскар.

II. В сфере моего влияния. Если я хочу, «чтобы со мной хорошо говорила моя жена» или «чтобы была хорошая погода», «чтобы дети успокоились» - то это не под моим контролем. Мы должны планировать то, что мы можем. Причём, планируемое действие должно быть под нашим контролем не частично, а полностью. Частичный контроль не подходит. Например: «Что я могу сделать, чтобы побудить своего мужа говорить со мной лучше?» Итак, это два самых важных правила составлении плана. Без них план не будет продвигаться и не осуществится.