Ведический коучинг

Избавление от обиды - как, почему и зачем. Три быстрых рецепта избавления от обид: 1) рассказать свою историю - с желанием избавления, 2) самый универсальный способ - джапа, повторение Харе Кришна мантры; 3) молитва за тех, кто нас обидел.

Итак, обида - это порождение невежества и она же, к сожалению, воспроизводит в нас невежество. Обида или злоба - разновидность двеши, ненависти, отвращения, отвержения чего-то, - порождена нашим отождествлением с материальным телом или нашим пониманием того, что всё здесь должно быть по-моему. Поэтому когда что-то происходит не по-моему, я обижаюсь. Всё должно быть по-моему, потому что я кто? Бог! А когда что-то не по-моему, я кем становлюсь? - Обиженным Богом. Богом, который взял и на всех обиделся.

Беда заключается в том, - так действует закон кармы, - что обида или злоба, которая возникает в нашем сердце, в нашем сознании, в ответ на причинённую нам боль, будучи порождением невежества, укрепляет это невежество. Что происходит с человеком, который попал под влияние этих чувств или эмоций, попался в эту ловушку? Его сознание понижает свой статус в гунах, опускается до низших гун. Гуны страсти и невежества начинают преобладать в таком сознании, и, в общем-то, сознание начинает воспроизводить самое себя, причиняя обидчивому человеку великое множество проблем.

Понимание данного факта - это часть процесса обучения искусству прощения. Чтобы научиться прощать, нужно сначала понять, что обида, несмотря на то, что она кажется нам благом, на самом деле - зло. Поэтому очень важно понимать, почему обида нам кажется благом, какие кажущиеся преимущества она приносит, а главное - понимать, что прощение нужно не столько тому, у кого мы его просим, а прежде всего нам самим. В заключение можно привести замечательные слова Виду-ры, смысл которых сводится к одной простой мысли: нам может казаться, что гнев это наша защита, однако настоящая защита - это прощение. Итак, слова Видуры:

«Есть только один недостаток в том, что мы прощаем человека: люди могут посчитать это слабостью. Однако этот недостаток не следует принимать в расчёт, ибо прощение - великая сила. Прощение - это добродетель слабых и украшение сильных. Способность прощать покоряет всех в этом мире. Чего нельзя достичь с помощью прощения? Какой вред может причинить злобный человек тому, у кого в руках меч прощения? Огонь, падая на землю, на которой нет сухой травы, гаснет сам. Не умеющий прощать унижает себя множеством гнусностей. Праведность - высшее благо, прощение - высшее умиротворение, знание - высшее удовлетворение, а благожелательность - высшее счастье».

Динамика процессов деградации и развития личности

Согласно Ведам (см. «Шри Ишопанишад»), полное знание включает в себя понимание двух процессов: процесс погружения в невежество и процесс выхода из невежества. Приведённая схема - это наглядная иллюстрация двух этих процессов, а ниже представлено её описание.

Грустный смайлик у основания ёлочки - это наше ложное эго, у которого есть внешние проявления (верхняя часть рисунка, изображённая в виде ёлочки и шестиконечной звезды) и внутренние проявления (подземная часть рисунка, подписанная словом моха). Самая нижняя часть рисунка (подписанная словом дайа) - это рецепт выхода из заколдованного круга деградации.

I. Верхняя часть. Ёлочка - это схематическое представление соответствующей концепции, описанной в «Шримад-Бхагаватам» (стихи 4.8.2-4): У Брахмы также был сын по имени Безверие. Его жену звали Ложь. [Ложь также была дочерью Брахмы. Таким образом Безверие женился на своей родной сестре. Их брак положил начало половым отношениям между братом и сестрой. Эти противоестественные половые отношения возможны в человеческом обществе только тогда, когда в нём царит Безверие.] От их союза родились два демона, которых звали Лицемерие и Обман. От Лицемерия и Обмана появились на свет Жадность и Лукавство. От союза Жадности и Лукавства родились дети по имени Гнев и Злость, а от союза Гнева и Злости родились Раздор и Злая Речь. От союза Раздора и Злой Речи появились на свет дети по имени Смерть и Страх. А от союза Смерти и Страха родились Сильная Боль и Ад.

Звезда наверху ёлочки - это 6 врагов обусловленной души, широко известных последователям ведической культуры. Лучи звёздочки - это заколдованный кармический круг, описанный в статье «Психология обиды». Эти 4 луча являются порождением шести врагов обусловленной души, которые в свою очередь являются закономерным следствием наших телесных самоотождествлений. Как известно, телесные самоотождествления как раз и составляют суть ложного эго, - обозначенного грустным смайликом у основания ёлочки.