Ведьма и секс

*  Мысленно постепенно уменьшай его в размер и интенсивность свечения. Затем позволь ему угаснуть совсем, так что бы осталась только черная пустота.

*  В сознании образуется вакуум, нет ни одной мысли. Старайся сохранить это состояние как можно дольше.

*  Как только заметишь, что "свет появляется в темноте" (то есть воображения снова проникают в сознание), опять воссоздай раскаленный диск, увеличь его и дай возможность вращаться. Пока яркость не достигнет своей первоначальной интенсивности.

*  Затем снова "погаси" его.

*  Повтори так несколько раз. Увеличивай продолжительность темной фазы раз от раза, и одновременно уменьшая длительность свечения диска.

*  Через несколько дней тренировок это станет удаваться без затруднений. Тогда надо упражняться без зеркала или шара. Неотрывно смотри прямо перед собой, вызывая из пустого места диск.

*  Ещё через несколько дней, когда и это станет легко удаваться. Можно упражняться в освещённой или тёмной комнате, при освещении различными цветными лампами, стоя, лежа или при ходьбе.

Упражняйся по 20 - 30 мин, можно каждый день.

22.00 - Чакровое зрение II

Всеми предметами излучается космическая энергия. Сердечная чакра ("нервный центр" в середине груди) принимает эту энергию. Импульсы передаются в зрительный центр мозга. И там возникает изображение предмета, "увиденного" сердечной чакрой.

1 ступень:

*  Садсиь за стол в кресло. Завяжи глаза чёрной повязкой.

*  Погрузись в 3-ю ступень сознания (или пси-сознание).

*  Пусть помощник положит на стол перед тобой любой предмет, неизвестный тебе.

*  Помощник проводит твоей ладонью на расстоянии несколько сантиметров над этим предметом.

*  Ты можешь сосредоточиться на том, чтобы "увидеть" этот предмет своим "духовным глазом". Так долго, пока действительно не увидишь его ясно и четко.

*  Ты должен узнать, какой это предмет.

2 ступень:

*  Сесть за стол в кресло. Завязать глаза черной повязкой.

*  Погрузиться в 3-ю ступень сознании (или пси-сознание).

*  Пусть помощник положит на стол перед тобой любой предмет, неизвестный тебе (Или сам можешь положить, без помощника).

*  Води рукой над столом, стараясь определить, где этот предмет.

*  Ты можешь сосредоточиться на том, чтобы "увидеть" этот предмет своим "духовным глазом". Так долго, пока действительно не увидишь его ясно и четко.

*  Возьми предмет в руку.

Продолжительность упражнения - 10 - 20 мин, 1 раз каждый день. Первые 1 - 2 недели ступень 1, в следующие - 2 недели - ступень 2.

Февраль

7.00 - Акустическое воображение

В этом упражнении с помощью музыки устанавливается связь между сознанием и подсознанием. Зрительные образы из подсознания проникают в сознание. Ты увидишь содержимое своего подсознания. Подсознание - часть головного мозга там, где он соединяется со спинным мозгом. Подсознание управляет кровообращением, дыханием, инстинктивными движениями…; в подсознании есть своя память, в которой собран опыт жизни существа за миллиарды лет (передаётся через гены из ДНК).

*  Можно осветить комнату фиолетовой лампой.

*  Включи магнитофон, поставь кассету с очень спокойной музыкой - типа "Enigma" или специальную "музыку для медитации". Не громко.

*  Погрузись во 2-ю ступень сознания.

*  Ни о чём не думай.

*  Только слушай музыку.

*  Позволь музыке:

окружить тебя,

проникнуть в тебя,

наполнить твое сознание,

ты сам становишься музыкой

*  Должно пропасть ощущение времени.

*  В сознании должны появиться зрительные образы.

*  Не управляй воображением.

Продолжительность упражнения - 5 - 20 мин, 1 раз каждый день.

20.30 - Покой мыслей IV

*  Удобно садись или ложись, закрой глаза.

*  Переместись в 3-ю ступень сознания (или пси-сознание).

*  Вообрази, раскаленный вращающийся диск. Диск надо воображать ярко светящимся, цвет должен быть от красновато-желтого до ярко-жёлтого. Надо сосредоточиться на диске до тех пор, пока не увидишь его так же ясно и отчетливо, как при открытых глазах пламя свечи на расстоянии - 20 см.