Читаем Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда! полностью

Действительно, у некоторых артериальное давление нормализуется, боли в области сердца прекращаются, и состояние стабилизируется. Ну а другая часть детей так и остается жить по законам ВСД: высокого или низкого артериального давления, болей в области сердца, головных болей, а главное, адинамии.

Дети, страдающие ВСД, как правило, малоподвижны. Многие освобождены от уроков физкультуры, а уж о занятиях спортом вообще речь не идет. В результате получается не совсем хорошая для организма ситуация: растущий организм не получает должной физической нагрузки из-за проблем в состоянии здоровья, неприятные симптомы заболевания напрочь лишают ребенка настоящего движения, а ВСД надолго остается, не встречая со стороны хозяина никакого сопротивления.


В БОЛЬШИНСТВЕ СВОЕМ ДЕТИ СКЛОННЫ К ЗАНЯТИЯМ ПО ЛЮБОЙ ПСИХОФИЗИЧЕСКОЙ СИСТЕМЕ. ИМ ТОЛЬКО НУЖНА ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭТОМ, А ЕЩЕ ЛУЧШЕ — ЖИВОЙ ПРИМЕР.


Не знают дети, не знают и их родители ни о каких психофизических методиках коррекции повышенного артериального давления.

В клинических дисциплинах этот аспект просто игнорируется — ведь все болезни должны лечиться только лекарствами и на какие-то иные методики обращать внимание якобы нельзя.

Действительно, лекарства — аргумент веский. Ими переполнены аптеки, складские помещения. Их производство не останавливается ни на миг. Их реклама до того сильна, что временами кажется, что мир сошел с ума в огромной надежде всех «подсадить» на «спасительные средства» и кормить, включая детей, постоянно; выдавать их вместо естественной пищи и даже обыкновенной питьевой воды.

Но психофизические методики коррекции артериального давления существовали и продолжают существовать поныне. Им нет альтернативы — в их основе лежат естественные методы борьбы с заболеванием.

В доступной форме детям можно рассказывать о «коде» заболевания, доказывая примерами, что это проблема временная, что никогда не следует думать о своем недуге, а надо стараться заполнять сознание благотворными образами.

В большинстве своем дети склонны к занятиям по любой психофизической системе. Им только нужна информация об этом, а еще лучше — живой пример. У детей состояние решимости очень велико, и если ее активизировать, то они вряд ли остановятся на полпути.

Итак, с чего все-таки надо начать? Если вашему ребенку поставили диагноз ВСД, остановите свой выбор на любой системе психофизического совершенствования. Подойдет и предлагаемая мной.

Можно сказать ответственно: оптимальным способом лечения ВСД все-таки будут психологические, дыхательные тренинги, аэробные упражнения (ходьба, легкий бег, велосипед, плавание). То есть все виды физической активности, в основе которых лежит циклическая деятельность. Благотворен и фитнес.

Но при всем этом необходимо освоить самоконтроль. Он несложен — дети такие вещи запомнят очень быстро. Конечно, на первом этапе будет тяжело: придется полностью ломать установленный алгоритм жизни. Тяжесть усугубляется еще и тем, что рядом не всегда окажется учитель, который вовремя укажет на допущенные ошибки. И поэтому придется очень многое постигать родителям, которые должны стать учителями для своих детей.


ОПТИМАЛЬНЫМ СПОСОБОМ ЛЕЧЕНИЯ ВОД ВСЕ-ТАКИ БУДУТ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ, ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ, АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (ХОДЬБА, ЛЕГКИЙ БЕГ, ВЕЛОСИПЕД, ПЛАВАНИЕ). ТО ЕСТЬ ВСЕ ВИДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ, В ОСНОВЕ КОТОРЫХ ЛЕЖИТ ЦИКЛИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. БЛАГОТВОРЕН И ФИТНЕС.


Приступая к лечению ВСД по предлагаемой методике, надо усвоить, что главными помощниками и даже учителями для своего больного ребенка обязаны стать его родители, которые буквально с первых дней должны воспитывать у него решимость, силу Духа.

«Это ничего, это скоро пройдет. Твой организм намного сильнее любого лекарства, и только ты сам сможешь себе помочь. Твой организм — универсальная аптека, в которой есть все для победы над любым заболеванием, включая и ВСД». Родители личным примером должны побуждать детей к совместным занятиям по предлагаемой методике.

Лечение ВСД у детей — дело ответственное. Дети — это будущие взрослые, у которых болезнь может пройти полностью или же остаться с ними на всю оставшуюся жизнь, перейдя в хроническую форму. У детей, как и у взрослых, также бывает четыре основных типа ВСД, которые требуют, прежде всего, психофизического лечения.

Необходимо уяснить, что вегетативная нервная система — система подконтрольная, и, воздействуя на кору головного мозга естественными психофизическими факторами, можно по-настоящему повлиять на характер течения ВСД.

Перейти на страницу:

Все книги серии Оздоровление по системе доктора Месника

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг