Великий переход, или Будем счастливы по-новому. Книга-тренинг

Вероника представила свою мечту. Она страстно, казалось от души, желала иметь своё кафе, которое посещали бы интересные люди, и тогда бы она была счастлива. Женщина нарисовала картину своей мечты, и, вроде, никакой оторванности от жизни в ней не было, но когда она заняла «творческий» стул, погрузилась в образ, то оказалось, что чувства её не изменились. Это было видно по выражению её лица. По всем признакам это была мечта ума, который придумал свою версию счастья.

Вероника была растеряна и расстроена. «Что же делать дальше?» – спрашивала она. И я ответил ей:

«Слушай свою душу и спрашивай её, чего она на самом деле желает, и следуй по этому пути. Но прежде проверь образ своей мечты: действительно ли это твоё счастье или мозаика, которую предлагает сложить твой ум?»

Мечта души должна не только «стоять на земле», т. е. иметь корни в реальной жизни, но она должна нести в себе энергию ветра, энергию жизни, вселенский пульс радости и счастья.

Что делать, если образ мечты не живой, не реальный?

Что делать, если образ нашего будущего не живёт, не дышит, не от мира сего или вообще от ума? Не отчаиваться, а радоваться и ликовать.

Осознание тупика – уже победа, уже почти найденный выход.

В тот момент, когда в результате упражнения к нам приходит понимание нереальности наших образов будущего, мы как будто оказываемся у стены, т. е. заходим в тупик и не понимаем, что делать. На самом деле ты уже знаешь, мой добрый друг-мечтатель, что осознание тупика, стены – уже победа. Хотя это вначале и может вызвать чувство отчаяния и безнадёжности. По существу, подлинная безнадёжность – в неосознанности нашей жизни, в том, что мы не понимаем иллюзорности нарисованных нами идеальных образов будущего.

Если наши мечты оказываются неживыми, нереальными, то мы применяем методику стояния у стены. Вспомни, мой добрый мечтающий друг, упражнение, когда в стену не нужно биться головой, не нужно от неё скрываться, а следует просто стоять, и выход найдётся.

Другими словами, мы осознали, что мечта не работает, и остались с этим чувством. В следующий раз образ будущего либо оживёт, либо вовсе исчезнет, а на его месте сотворится другой, реальный, жизненный.

Что делать, если вообще нет мечты?

Если, мой добрый друг, у тебя вообще нет мечты, значит, ты застрял, а правильнее сказать, ты настолько круто увяз в прошлом, что будущее для тебя вообще отсутствует. О чём это говорит? О том, что ты живёшь в прошлом, в котором тебя придавило плитой либо негативных переживаний, либо позитивных.

Если у тебя нет мечты, значит, ты застрял в прошлом, в котором находишься под прессом либо отрицательных, либо счастливых чувств и эмоций.

Ну что такое плита негативных переживаний, ты, я надеюсь, уже понимаешь и, самое главное, знаешь, как с ними работать, как от них освобождаться. А вот как может придавить позитивными чувствами? Очень просто! Когда-то ты был очень счастлив, твоя душа летала, сердце пело. Время прошло, пронеслись годы, а то и десятилетия, а ничего нового в твоей жизни не произошло – сплошная серость и беспросветность. И тебе становится понятно, что счастливым ты можешь быть только в прошлом, и ты отворачиваешься от настоящего и будущего. И твоя жизнь превращается в постоянное недовольство, в вечное брюзжание, как хорошо раньше было: вода была мокрой, сахар сладким, соль солёной, солнце ласковым, а если выразиться языком поэта: «как хороши, как свежи БЫЛИ розы!» (выделено мною). Даже если, мой добрый мечтающий друг, это не про тебя, то ты наверняка знаешь немало таких людей, которые боготворят прошлое, линчуют настоящее, а будущее для них если и есть, то только в виде страшного суда.

Что делать, если ты застрял в прошлом счастье? Только одно: