Великий переход, или Будем счастливы по-новому. Книга-тренинг

Если образ сразу не проявился, откладываешь упражнение до следующего раза.

После этого ты обращаешься к образу с просьбой помочь в осознании того счастья, богатства, здоровья, любви, какими ты обладаешь сейчас. Затем делаешь глубокий вдох, медленный выдох для отделения твоей реальности от мира образов и переходишь на «творческий» стул. Садишься, входишь в образ своей жизни и сразу начинаешь говорить то, что идёт до первой паузы.

Главные чувства, которые должны прийти к тебе в образе, это счастье, богатство, здоровье, любовь, которыми ты обладаешь здесь и сейчас.

Признаком работы образа является различие чувств, когда сидишь на рабочем стуле и когда ты входишь в образ.

Если нет смены чувств – значит, образ не работает и упражнение следует отложить до следующего раза.

После того как образ души выскажется или промолчит, ты возвращаешься на своё рабочее, царское место и осознаёшь, что ответил образ, его чувства. Если есть желание продолжить диалог, это можно и нужно сделать. Можешь вообще не покидать «творческий» стул, ибо на нём ты завершишь упражнение: благодарностью Высшим силам за помощь в осознании тех благ, которые ты имеешь в настоящем. Потом проводишь сеанс медитации «Возрождение».

Вперёд, к мечте навстречу!

Итак, я надеюсь, что убедил тебя, мой друг-мечтатель, что нужно не просто строить, осваивать душевное пространство, но и знать, видеть, куда оно будет расширяться. Необходимо нести в своей душе живой образ мечты. Другими словами, надо создать идеальный образ будущего, это и станет главным побуждающим, направляющим стимулом к движению.

Давай представим, что в данный момент жизни ты условно находишься в точке А. С помощью упражнения «Здравствуй, мечта!» ты определяешь точку В – высшего, идеального счастья.

Затем перемещаешься в точку В (входишь в образ) и там как будто обживаешься, проживаешь чувство уже достигнутой вершины счастья.

Потом оттуда, с вершины своего счастья, даёшь советы, рекомендации себе настоящему, как добраться сюда, каким образом, путём подняться на вершину. Очевидно, что сверху видней. Кто же может лучше, дать нам совет, как не мы сами? Подсказать, как и куда идти, как преодолевать пропасти, за что держаться, как обойти препятствия.

Иначе говоря, определяем, что мешает нам достичь В, и устраняем преграды, подсказываем обходные пути, поднимаем якоря, снимаем путы, развязываем узлы.

Сила мечты в том, что ты будто уже пребываешь на вершине, на которую желает подняться твоя душа, и оттуда ты даёшь себе нынешнему советы, рекомендации, как правильно идти, каким маршрутом, как преодолевать препятствия, какие шаги совершать и т. д.

Мечта зовёт к себе

Александра мечтала жить в Австралии, иметь своё дело, но у неё были проблемы с мужем, который часто выпивал. Женщина буквально тащила его на себе, и жизнь её была подобна каторге. Очевидно, что в такой ситуации в мечту «не въедешь». Перед женщиной был выбор: либо мечта, либо спасение пьянствующего мужа.