Читаем Великое делание: самопознание и исцеление через Колесо года полностью

Это второе из двух размышлений, которые предлагают иной взгляд на вещи с точки зрения чувств и интуиции, что помогает нам проникнуть в их суть. Некоторые из представленных методов довольно просты и требуют лишь веры в услышанное, а некоторые представляют собой невероятно сложные системы, развивавшиеся на протяжении столетий и заслуживающие целых томов посвященного им толкования. Представление этих подходов в разделе интуитивных размышлений является лишь вступлением к их подробному описанию. Здесь даны только основная структура каждого метода и несколько первых практических шагов. Каждый из нас использует различные инструменты интуитивного подхода. Вы можете почувствовать особую склонность к какому-то конкретному инструменту: для достижения целостности и самореализации вам не требуется подробно разбираться в каждом из них. Вас может заинтересовать лишь первичное исследование, которое поможет обозначить круг собственных предпочтений. Если вам понравится какой-то конкретный инструмент, у вас будет достаточно информации для его более глубокого изучения.

Фазы процесса

После каждых двух циклов у вас есть дополнительные возможности для исследования, представленные фазами процесса. В то время как циклы Колеса года соответствуют годичным солнечным циклам, то фазы процесса соответствуют гораздо более коротким фазам луны. Циклы дают представление о том, как человек взаимодействует с окружающим миром и другими людьми, а фазы позволяют сделать паузу, чтобы обратить внимание на движение от «задумки к результату». Идущие в ногу с солнечным циклом, циклы Колеса года определяют рост личности с точки зрения разума, действия и осознанности. Однако древние люди также ясно осознавали силу, которой обладает луна: она олицетворяет собой бессознательное, энергию восприятия и интуиции. Весь процесс состоит из четырех этапов, каждый из которых представляет собой различные уровни перехода от тьмы к свету. Они позволяют нам перестать фокусировать внимание на наблюдении за ростом и переменами, чтобы увидеть, как мы участвуем в процессе в целом. Фазы процесса позволяют подвести итоги своего путешествия и полностью ощутить значимость каждого этапа трансформации.

Как работать с этой книгой

Каждый цикл и фаза процесса представляют разнообразные возможности для обучения. Будучи комплексной системой, «Великое делание» раскрывает перед нами те сферы жизни, где мы испытываем потенциальные проблемы. Этот подход предлагает информацию и инструменты, с помощью которых вы, как личность, можете обрести внутреннюю гармонию. Сама книга задумана как инструмент интерактивного воздействия. Каждая часть описывает один цикл или фазу, а структура каждого цикла подводит читателя к основным темам посредством пересечения мифологии с различными другими аспектами, что способствует более тщательному исследованию каждой темы. Есть три способа прохождения циклов.

Последовательное прохождение циклов

«Великое делание» можно просто читать от начала до конца. Начиная с зимнего солнцестояния, каждый из восьми циклов представлен блоком, состоящим из шести недель. Каждую неделю вам предстоит открывать в себе нечто новое при помощи размышлений на различные тематики, что потребует внимания, желания понять и/или исцелиться. После каждых двух циклов наступает недельная фаза, в ходе которой вы проанализируете свои ощущения во время путешествия по земле открытий и самопознания.

Выбор своего собственного цикла

Прелесть циклического подхода состоит в том, что он бесконечен: вы можете начать и закончить в любом месте. Так или иначе одна зима сменит другую, даже если вы начали думать об этом в разгар лета. Независимо от того, с какого места вы начнете прохождение циклов этой книги, рано или поздно вы вернетесь к первым страницам. Если вы начнете исследование с поиска своих корней, то можете прийти к прохождению циклов даже с более глубоким пониманием процесса.

Переход к нужному циклу

В зависимости от жизненной ситуации вы можете в любой момент приступить к циклу, который вас больше всего интересует или кажется наиболее актуальным в данный момент. Рекомендации в начале каждой части описывают ситуации, поведенческие шаблоны или виды энергии, на которые можно воздействовать в ходе работы с этим циклом. В приложении A вы также найдете список, с помощью которого можете приступить непосредственно к циклу, направленному на решение интересующей вас проблемы.

Виды активностей в книге

Перейти на страницу:

Похожие книги

Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь
Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь

Блестящая и мудрая книга журналиста и автора десятка бестселлеров о восстановлении связи людей и животных – призыв к воссоединению с природой и животными, которое может стать настоящим лекарством от многих проблем современной жизни, включая одиночество и скуку. Автор исследует эти могущественные и загадочные связи из прошлого, рассказывает о том, как они могут изменить нашу ментальную, физическую и духовную жизнь, служить противоядием от растущей эпидемии человеческого одиночества и помочь нам проявить сочувствие, необходимое для сохранения жизни на Земле. Лоув берет интервью у исследователей, теологов, экспертов по дикой природе, местных целителей и психологов, чтобы показать, как люди общаются с животными древними и новыми способами; как собаки могут научить детей этичному поведению; как терапия с использованием животных может изменить сферу психического здоровья; и какую роль отношения человека и животного играют в нашем духовном здоровье.

Ричард Лоув

Природа и животные / Зарубежная психология / Образование и наука