Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!

Бандажирование желудка (нерегулируемое, регулируемое), когда с помощью специального силиконового кольца уменьшается объем желудка.

1-й тип – уменьшение всасывающей поверхности тонкой кишки (шунтирующие операции) – желудочное шунтирование, билиопанкреатическое шунтирование(самая эффективная операция).

2-й тип – уменьшение объема желудка (рестриктивные операции) – вертикальная гастропластика. Баллонирование частично устраняет отложение жира, но не решает проблемы восстановления нормального жирового обмена, а также потребности пациента в полноценной, сбалансированной и низкокалорийной пище.

К тому же этот метод имеет большое число противопоказаний и побочных эффектов и не отвечает требованием безопасности.

Кодирование

Это один из психотерапевтических методов, который на языке медицины называется «эмоционально-стрессовая терапия». Эффект основывается на том на том, что у пациента вызывается сильный стресс, необходимый для создания стойкой психологической установки на соблюдение диетологических рекомендаций, необходимых для нормализации массы тела. Вряд ли такой метод лечения можно назвать удачным. Наилучший результат от кодирования наступает, если его применять в комплексе с другими психотерапевтическими приемами, направленными на коррекцию эмоционального состояния пациента. Само по себе «кодирование», без соблюдения диетологических рекомендаций и активных занятий физическими упражнениями, неэффективно. Отсюда большой процент возвращения избыточного веса.

Методика 25-го кадра

Суть техники 25-го кадра заключается в том, что пациент просматривает видеоматериал с вмонтированным в него 25-м кадром, дающим установку на избавление от переедания. Эффект ее действия объясняется особенностями человеческого восприятия: будучи незаметным для глаза, а следовательно, не воспринимаемым сознанием, содержание кадра проникает прямо в подсознание, где формирует доминанту, которая заставляет человека в корне менять пищевые привычки. То есть, по сути, это разновидность кодирования. У метода присутствуют те же недостатки, что и у кодирования.

Термошорты

Постоянное ношение какой либо вещи на голое тело, вполне вероятно, вызовет проблемы с кожей, экземы и т. д., тем более что такое использование шорт вызывает потоотделение. Следовательно, этот метод коррекции фигуры, в принципе, не наносит вреда организму, но и действие его кратковременно и малоэффективно. Остаются только потерянное время и деньги на потраченные шорты для похудения.

Лекарственные методы

Увы, сегодня возможности лекарственной терапии ожирения ограничены, поэтому фармакотерапия не может восприниматься как самостоятельный метод лечения.

Медикаментозное лечение является составным элементом комплексной программы снижения веса. Применение медикаментозной терапии облегчает соблюдение рекомендаций по питанию и способствует более быстрому снижению массы тела.

Показанием к назначению медикаментозной терапии является ИМТ > 30 кг/м2.

По механизму действия препараты для снижения массы тела можно разделить на три группы:

1) снижающий аппетит и потребление пищи (повышает чувство сытости), аноретик: сибутрамин (меридиа);

2) увеличивающие основной обмен: термогенные симпатомиметики (эфедрин, кофеин);

3) уменьшающие расщепление и последующее всасывание жиров пищи: орлистат (ксеникал). Избавляться от лишней массы тела с помощью лекарств следует только тогда, когда избыточный вес связан с серьезными нарушениями в работе организма – сахарным диабетом, метаболическим синдромом, заболеваниями щитовидной железы и т. д. И все они не дают устойчивого результата без диетотерапии.

Заповеди худеющего

(предлагает своим читателям английский журнал «Медисон»)