Горшочек закройте крышкой и поставьте в духовку на 1 час. Готовьте на умеренном огне.
Рыба с овощами и сметаной
Рыбу разделайте на филе с кожей, удалите реберные кости, нарежьте под углом 30°, обваляйте в муке с солью и перцем, обжарьте в половине топленого масла до золотистого цвета.
Картофель нарежьте кружочками и обжарьте в оставшемся топленом масле до румяной корочки.
Морковь нарежьте крупной соломкой, лук – кольцами, спассеруйте их на сковороде в растительном масле.
В горшочек выложите слоями картофель, рыбу, морковь и лук, залейте горячей сметаной. Закройте горшочек крышкой, поставьте в разогретую духовку и тушите рыбу при средней температуре.
При подаче к столу посыпьте измельченной зеленью.
Блюда из овощей
Тушеная белокочанная капуста с луком
Капусту нашинкуйте, опустите на 10–15 минут в подсоленный кипяток, охладите, слейте воду.
Слегка обжарьте в масле очищенный и мелко нарубленный лук, смешайте его с капустой, залейте бульоном или водой, посолите по вкусу.
Продукты выложите в горшочек и поставьте его в умеренно разогретую духовку.
Перед подачей к столу залейте тушеную капусту сметаной.
Краснокочанная капуста с помидорами и зеленью
Капусту помойте и нашинкуйте. Щавель помойте и мелко нарежьте. Очищенный лук измельчите. Помидоры обдайте кипятком и очистите от кожицы.
Лук обжарьте в половине растительного масла до золотистого цвета, затем добавьте нарезанные дольками помидоры, влейте горячую воду и тушите на медленном огне.
В каждый горшочек влейте оставшееся растительное масло, выложите капусту и щавель, посолите и поперчите, затем положите тушеные лук и помидоры, посыпьте мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки.
Горшочки закройте крышками и поставьте в разогретую духовку на 30–45 минут.
Цветная капуста с творогом и сметаной
Цветную капусту помойте, разберите на соцветия, обдайте кипятком и выложите в горшочек, переслаивая творогом и подсаливая по вкусу каждый слой. Сверху полейте сметаной.
Заполненный горшочек закройте крышкой (или фольгой) и поставьте в разогретую духовку. Тушите 10–15 минут до размягчения капусты.
Готовое блюдо подайте в горшочке или выложив на блюдо.
Брюссельская капуста со сливками
Для соуса сыр натрите на крупной терке, смешайте со сливками. Зеленый лук и зелень петрушки помойте, измельчите и добавьте в сливки.
Брюссельскую капусту помойте, нарежьте шашечками, разложите по горшочкам, посолите, поперчите, залейте подготовленным соусом и тушите до готовности в умеренно разогретой духовке.
Брокколи с плавленым сыром
Капусту помойте, удалите листья, отрежьте розанчики от стеблей, стебли измельчите и бланшируйте в течение 3 минут в кипящей воде, потом добавьте розанчики и бланшируйте еще около 3 минут.
Картофель очистите от кожуры и нарежьте кубиками.