Читаем Верь в себя, или Как побороть свои страхи полностью

Верь в себя, или Как побороть свои страхи

Невероятно сложный, проблематичный XXI век! Как помочь близким людям и школьным друзьям перестать бояться и обрести гармонию? На эти важнейшие вопросы современного подрастающего поколения дает ответы это произведение.

Милена Фоменко

Психология и психотерапия18+

Милена Фоменко

Верь в себя, или Как побороть свои страхи


Дорогие читатели, Вы спросите: «Как же можно победить свою фобию раз и навсегда?» И я Вам с радостью отвечу на этот вопрос, даже не просто отвечу, а помогу справиться с Вашей проблемой! И Вы наконец-то почувствуете себя человеком, который может свободно вздохнуть грудью. Если у Вас есть фобия – не страшно! Эта книга поможет Вам забыть про свои прежние страхи и научит верить в себя.


Ранним утром мама вошла в комнату Майка:

– Сынок, просыпайся! В школу опоздаешь.

– Ну, ма…а…а…м! Я вчера долго не мог заснуть! – пробурчал мальчик и укутался в одеяло.

– Опять снился кошмар? Никто не заставлял тебя сидеть допоздна за просмотром фильма! – ответила мама, стянув одеяло с сына, – Вставай!

(Майк учился во 2 классе школы №1 на улице Schillerstra Be 37. Эту школу заканчивали и его родители).

Еще немного повалявшись, Майк наконец-то окончательно проснулся и побежал в ванную. Умывшись, он надел костюм и при параде пошел завтракать. На завтрак были овсяные хлопья с молоком.

– Спасибо, мамуль! Было очень вкусно! – крикнул Майк уже в дверях.

На часах было уже без пяти минут девять. Майк быстро побежал в школу. За две минуты до звонка он забежал в класс, запыхавшийся и растрепанный.

Вошла учительница, и начался урок.

– Ребята, на сегодня вам было задано выучить стих Цвейга. Кто хочет ответить? – спросила учительница, – Никто… Ну, тогда, Майк Эмбер. Выходи!

Майк весь похолодел. Он ведь вчера так и не выучил стих.

– Извините, госпожа Вернер, я не готов, – встав с места, прошептал Майк.

– Очень плохо, садись! – сказала учительница.

Весь урок Майк был в подавленном настроении. Сосед по парте Алекс, спросил на уроке окружающего мира:

– Майк, я что-то не пойму, ты, что, опять всю ночь не спал? Или из-за оценки расстроился?

– Не спал. Да опять снился кошмар. Алекс, я не могу уже. Я вздрагиваю на каждый шорох, – жалобно шепнул ему Майк.

–Ты вчера не смотрел ужастик? – неожиданно спросил он.

– Смотрел. А вот теперь боюсь! – всхлипывая, сказал мальчик.

– Зачем смотрел, раз боишься?

– Из любопытства, – ответил Майк.

– А кого ты больше всего боишься? – вновь спросил Алекс.

– Клоуна… – с дрожью в голосе ответил Майк.

Так прошел весь учебный день.

После уроков он быстро побежал домой. Мамы дома еще не было, а отец, как всегда, из-за большой загруженности, задерживался на работе допоздна.

Майк переоделся, бросил портфель под стол и побежал на кухню. Разогрев себе картошку с сосиской и справившись с ними, он позвонил Алексу, но его еще не было дома.

Тогда, Майк пошел полить цветы и накормить рыбку.

У него была рыбка янтарного цвета с большим хвостом, который отливал золотом. Огненно-красная чешуя блестела от проникающих в аквариум лучей солнца. Майк очень любил ее.

Рыбку ему подарили родители на день рождения.

Майк осторожно насыпал корм в аквариум. Вдруг, откуда-то сверху послышался шум. Мальчик вздрогнул… Дрожа, он подошел к своей двери и закрылся в комнате, которая находилась на втором этаже. Семья Эмбер жила в Мюнхене, в частном доме на улице Ludwigstraße.

Майк тихо подошел к аквариуму, который стоял у него на столе и посмотрел на рыбку. Неожиданно он услышал голос.

Мальчик стал прислушиваться. Он решил, что звук исходит с первого этажа и медленно подошел к двери. И опять послышался тот же голос. Но он исходил не с низу, а слышался откуда-то из его комнаты… Майк обернулся и увидел, что из аквариума на него смотрит рыбка.

– Майк, не бойся! Этот шум – всего лишь ветер на улице, – сказал голос.

Майк побледнел. Голос явно исходил от рыбки. «Но, это же невозможно! Чтобы рыбы умели разговаривать…» – пронеслось у него в голове.

– Не веришь? У тебя же окно открыто в гостиной. Иди, посмотри, – снова послышался голос.

Майк, сам не поняв, что делает, послушался и пошел в гостиную. И точно! Окно было настежь открыто, а шторы развивало прохладным ветром. Мальчик закрыл окно. Вернувшись, он сказал:

– Послушай, это правда, что ты умеешь разговаривать? Я не сошел с ума? – медленно проговорил Майк, изумленно смотря на рыбку.

– Да. Успокойся. Это говорю я, – сказала рыбка.

– Но, этого же не может быть! – крикнул Майк, хватаясь за голову. – Я сошел с ума! Мне уже не просто мерещатся призраки с клоунами, но еще и говорящие рыбы. Почему я не послушал маму, зачем смотрел ужасы?! – в отчаянии кричал он.

А рыбка между тем внимательно разглядывала мальчика. Казалось, что она даже умеет читать мысли.

– Майк, я говорящая рыба. Тебе может показаться это очень странным, но в этом нет никакой мистики. Просто раньше все животные общались между собой на человеческом языке, но, когда появились на Земле люди, весь животный мир вынужден был общаться на другом языке между собой. Так как это представляло опасность для нас. Ведь люди всегда были жестоки по отношению к животным. Человек сильнее и разумнее.

Рыбка на минуту остановилась, чтобы мальчик пришел в себя, а затем продолжила:

– Я не забыла этот язык. И решила тебе помочь. Ведь я вижу в какой ты сейчас тяжелой ситуации.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука