Верь в себя, или Как побороть свои страхи

– Я взяла листок и села рассматривать найденное. Увидев, что этот лист был явно откуда – то вырван, я покопалась в сундуке и нашла небольшого размера тетрадку, на которой было написано: «Секретные записки». Полистав ее, я нашла то место, откуда был вырван листок с изображением аквариума. Вставив его туда, я быстро закрыла ее и хотела уже отложить в сторону, как вдруг, мне показалось, что именно на этой странице, куда я вложила вырванный листок, было написано, что – то очень важное. Не знаю, но у меня возникло такое чувство. Я вновь открыла тетрадь и прочла запись, написанную под рисунком. Она гласила: «Единственный друг до конца жизни». Ты не поверишь, но там было написано про рыбу из аквариума! – воскликнула девочка.

– И что ты хочешь этим сказать? – удивленно спросил Майк.

– Слушай дальше. Под записью было написано, что его питомец, рыбка, и являлся его другом. По его словам, эта рыбка была похожа на твою. Он подробно описал вид рыбки, цвет…

– Да? Но все – таки, с чего ты взяла, что его рыбкой была именно та, которая у меня сейчас? – все еще не понимая, спросил мальчик.

– Я почти в этом уверенна, Майк, – утвердительно проговорила Николь, – Еще, он написал…А знаешь, думаю тебе лучше самому прочесть.

– Давай.

– Отлично! Тогда завтра утром я тебе занесу тетрадь домой, – ответила подруга ему.

Закончив разговор, Майк положил телефон в карман куртки и задумчиво стал смотреть в окно. Мимо его глаз пролетали густые леса, машины, люди и дома, дома, дома…И все это было похоже на быстрые зарисовки фрагментов жизни человека. Не прошло и часа, как семья Эмбер доехала до назначенного места. Немного посидев в гостях за столом со взрослыми, мальчик решил выйти на улицу.

Вечерело. Западный ветер уже стих, поэтому отчетливо слышалось пение птиц. Вечер можно было сравнить со спокойной лагуной, куда прибывает фрегат мыслей и чувств после долгого и утомительного буднего плавания. Майк взял с собой фонарик и отправился погулять на свежем воздухе. Он обдумывал рассказ Николь. Его очень удивило неожиданное совпадение, в правдивости которого он не до конца был уверен.

Наступило утро следующего дня. Майк, услышав звонок будильника, глянул на часы.

– Есть еще время полежать, – сонно проговорил он, но не спев закрыть снова глаза, вскочил с кровати, вспомнив про Николь.

Вскоре раздался звонок в дверь. На пороге была Николь с тетрадью в руках. Майк поблагодарил девочку и, попрощавшись, пошел собираться в школу. На уроке Майк отпросился выйти и взял с собой тетрадь, которую ему принесла девочка.

– Посмотрим… лекарства, защита проекта, мысли…А, вот! – воскликнул мальчик, листая тетрадь и увидев страницу с рисунком и заголовком: «Единственный друг до конца жизни».

Майк стал медленно читать. Некоторые слова он не понимал, по всей видимости у обладателя данной тетради был неразборчивый почерк. Наконец, ему удалось прочесть: «Сегодня утром ко мне приходил пациент с проблемой боязни полетов. За один сеанс мне удалось ему помочь, рассказав всего лишь три правила…»

Мальчик замер, не дочитав страницу. Последние слова его удивили. Немного придя в себя, он вновь перечитал отрывок.

– Вот значит и есть вся тайна…Видимо аквариум с моей рыбкой стоял у него в кабинете, как раз, где тот общался со своими пациентами! Она все могла слышать, – восторженно сказал мальчик. С невероятным чувством радости и облегчения, он закрыл тетрадь и вернулся в класс.

Спустя несколько часов, когда Майк вернулся домой, ему позвонила Николь. Он поделился с ней открытием. А после решил рассказать все рыбке.

– Представляешь, я случайно узнал, что у моей подруги был дедушка, у которого, оказывается, ты раньше жила! А еще, я узнал из его записей в тетради, что он был психологом, который применял те самые 3 правила, которым ты меня учила. От него ты узнала их? Это правда? – напряженно спросил он рыбку.

– Да, это правда. Раз ты узнал то, что тебя интересовало про меня, значит я выполнила твою просьбу, как и обещала. Мы с тобой разговариваем в последний раз, – грустно ответила она.

Выражение лица мальчика изменилось.

– Но…Как же? – обреченно проговорил Майк.

– Ну не раскисай! Я рада, что пообщалась с тобой. Не забывай эти правила, ведь они тебе еще не раз помогут в жизни, – ответила рыбка.

Майк кивнул в ответ.

– Спасибо тебе за все, – тихо промолвил он, улыбнувшись, и слеза медленно скатилась по его щеке.

Три правила, чтобы избавиться от фобий

1 правило: Верь своим глазам.

2 правило: Если хочешь избавиться от страха, смотри ему в глаза.

3 правило: Не внушай себе плохое.