Все массажные движения и манипуляции проводятся в 3-х плоскостях и по 6-ти направлениям. Завершающие и «выравнивающие» движения всегда проводят — сверху вниз, т. е. с головы к стопам и вниз (рис. 3).
ПОМНИТЕ!
Чем качественнее вы «растяните» поясницу, тем легче и быстрее пройдет процесс ее расслабления. Все движения по «растяжению поясницы» за конечности производятся медленно, мягко, плавно и очень внимательно.Количество поглаживаний «шелковым покрывалом» может быть различным от 15 до 30 и более, все зависит от целей и назначения массажной пластики кожи.
Стабилизация полюсов тела
(плечи — крестец) производится сл. образом (см. гл. 1.4):Под полюсами подразумеваются сл. области (сектора) тела:
— «Южный полюс тела» — это область крестца (таза);
— «Северный полюс тела» — это область плеч (или затылка).
Массаж по выравниванию полюсов тела заключается в мягком надавливании ладонями («Лапа тигра») на диаметрально расположенные участки тела: затылок-крестец, левый висок — правое бедро, правый висок — левое бедро и др. Назначение техники — выравнивание энергетических потенциалов разных частей тела, что достигается легкими, надавливающими и одновременно вытягивающими движениями двух рук.
Пример.
При «растягивающих» движениях стабилизации потока Ци на спине можно использовать, как линейное, так и диагональное (рис. 5–6) расположение «лап тигра».
Рис. 5–6.
Пример «центрального выравнивания полюсов»
(рис. 7).Одна рука терапевта ставится на область затылка (сектор Меркурия), другая — на область крестца. Затем терапевт слегка и мягко надавливает на эти области одновременно 2-мя руками. Руки меняются попеременно, рука удерживается на теле пациента не более 3 секунд, чтобы не вызвать дисбаланса Ци в голове. Количество надавливаний 1–3 (5) раз.
Руки терапевта желательно располагать вдоль линии позвоночника тела пациента. На макушку руки не ставятся (в очень редких случаях).
Сознание терапевта во время проведения сеанса выравнивания свободно от мыслей и образов. Терапевту также не следует скрещивать свои руки при наложении на тело пациента во время выравнивания полюсов. Наиболее распространенной позицией является центральное (по позвоночнику) расположение рук вдоль позвоночника. Др. позиции положения рук исп. редко, в зависимости от их конкретной задачи и ситуации.
Восстановление «кожной связи»
проводится тремя путями — смещениями кожной поверхности по 3-м уровням (рис. 8):Рис. 8.
1. Подтяжка-глажение ладонями верхней части спины — вниз.
2. Одновременной подтяжкой-глажением (соединение Инь-Ян) руками верха и низа корпуса тела (немного вниз).
3. Подтяжкой (глажением) нижней части спины (немного вниз).
Три типа «Подтяжки тела» восстанавливают целостность (3-х секторов спины между собой) кожной поверхности спины и создают ее пластический эффект за счет восстановления этой связи. Время проведения процедуры не более 10–20 мин.
Примечание.
Прием подтягивания кожи (вниз) проводится при «полном объеме прилипании» поверхности ладони к коже спины, что в свою очередь способствует равномерному смещению (пластике) кожи и восстановлению «единой и общей кожной связи» между различными секторами спины (образ «цельное полотно ткани»).
После проведения 3-х видов мягких подтяжек проверяют на цельность смещения кожной поверхности. Если мягко потянуть за кожу одной (или двумя) плотно прилегающей ладонью с одного края спины, будет ли заметно смещение в др. секторах спины?