Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела

4.3. Массажная пластика живота

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ ЖИВОТА

При любой форме нарушений гладкости кожи груди и живота воздействие оказывается двумя руками терапевта равномерно. Форма рук подбирается индивидуально в зависимости от функционального назначения данной формы ладони (рис. 1–2).

В подготовку области живота входят сл. сектора тела:

— вся область брюшной полости до лобковой кости;

— боковые поверхности тела от нижних реберных дуг до тазобедренного сустава;

— области паховых складок.

Штрихи на рис. 1–2 обозначают касательный или проходящий (не касательный этого места) режим гладящих движений.

Общая схема подготовки живота.

1. Расслабление всей поверхности кожи гладящими движениями сверху вниз. Массажное действие руками начинают с области плеч и ведут в направлении ног.

Для усиления расслабления кожно-мышечной поверхности исп. прием «шелковое покрывало» на всю длину тела. Данный прием способствует достижению нужной мягкости, гладкости и шелковистости кожи груди и живота (рис. 3) за короткое время.

Количество поглаживаний «шелковым покрывалом» может быть различным от 15 до 30 и более, все зависит от целей и назначения массажной пластики кожи.

При этом «давление лапой» здесь оказывается в строго дозированном ритме, чтобы не вызвать дискомфортных ощущений. Поэтому, воздействие производится только в мягко прерывистом (или мягко плавном) режиме движения пальцев.

Рис. 4–5. Вибрация и глажение «лапой тигра».

Рис. 6–7.Разминание на боках тела и раздвижение на животе.

Массажные движения техники змеи могут проводиться, как в непрерывном, так и в прерывистом режиме (стрелки — пунктир).

Рис. 8–9. Мягкое пиление и пластичное раздвижение.

Рис. 10–15.Все движения мягкие и очень пластичные.

Рис. 16–17. Начальные элементы пластики кожи живота.

В этой области, техника журавля имеет сходный арсенал приемов. Диапазон движений во многом сходен, однако глаголы действий отличны по тактическому (образному) назначению.

Рис. 18–23.Различные виды разглаживания живота.

Примечание. Техника журавля построена на глажении, обмахивании, толчении и раздвигании кожи, а также здесь следует исп. глаголы (техники): щипание, растирание и вибрация.

Дополнение. На боковой поверхности тела можно также исп. технику тигра.

Поперечное и продольное применение «лапы тигра» (рис. 24–25) способствует доп. «раскрытию» области живота, что в свою очередь усиливает эффект расслабления на область таза и ног.

Ритм движений выбирают по усмотрению: для «глубокой проработки тканей» — непрерывный режим (не отрывая пальцев от поверхности тела).

Для «легкой проработки» тканей тела применяют прерывистый («слегка подпрыгивающий») ритм движений.

Выводы.

Для проведения качественной пластики кожной поверхности живота необходимо добиться монолитности всей кожной поверхности передней части тела, что достигается путем восстановления потока свободной циркуляции энергии Ци в меридианах в этой части тела. Этому активно способствует предварительная подготовка кожной поверхности груди, живота и боковых секторов тела.

При выполнении этого условия будут активизированы восстановительные способности организма, т. е. эластичные и пластичные качества кожи.

МАССАЖ ПО ЦЕНТРАЛЬНОМУ МЕРИДИАНУ ЖЭНЬ МАЙ

Данный тип массажа начинают с области щек, исп. форму руки «пасть дракона (глотка тигра)», затем введут кончиками пальцев по центральной линии груди и живота сверху вниз (рис. 26).

На уровне низа живота поворачивают и выводят руку и движение продолжают до внутренней поверхности стопы, проходя точку меридиана Почек — Чжао хай (R 6).

Данная точка является «точкой-ключом включения» Чудесного меридиана Жэнь май. Количество мягких и легких (Ян техника) проходов по линии меридиана Жэнь май 9-15. Для быстрого подключения ЧМ можно исп. шелковую ленту (5-10 см.).

Дополнение. Для глубокого расслабления данной области тела можно использовать техники: «лапа тигра» (рис. 4–7; 24–25), «голова змеи» (рис. 8-17) и «крыло журавля» (рис. 18–23).

1. ПЛАСТИКА ЖИВОТА И БОКОВ ТЕЛА

При любой форме нарушений гладкости и структуры кожи живота, груди и боков воздействие оказывается двумя руками терапевта равномерно. Форма рук подбирается индивидуально в зависимости от их функционального назначения (рис. 1).