Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела

• И цзин (Книга перемен) или Чжоу И (перемены династии Чжоу) — система закодированных знаний. Является цельным произведением, состоящим из канона (цзин) и комментариев к канону (чжуань). В «книге» описан универсальный процесс перемен — всех изменений в мире в виде «математических знаков» сплошной Ян и прерывистой линий — Инь. Сочетание которых между собой создает все многообразие изменений действительности. И Цзин — это древнейшее произведение, согласно китайской традиции оказавшее наибольшее влияние на всю китайскую цивилизацию. Классическая методология «Книги перемет), как система общенаучного теоретического понимания мира является своеобразным универсальным ключом к осмыслению и восприятию всех древневосточных систем знаний о Природе и месте человека во Вселенной.

• Меридианы (цзин-ло) — траектории-пути течения потока жизненной энергии по организму человека. Система меридианов оплетает тело человека целой сетью «кабелей» на разной глубине и с разной функциональной принадлежностью:

- 12 главных меридианов (цзин-ло);

- 12 мышечно-сухожильных меридианов;

- 8 чудесных меридианов (ба цзи май);

- 2 центральных меридиана (ду май-жэнь май);

- 15 Ло пунктов, или поперечных меридианов (ло-сюэ);

- особые меридианы и др.

• Стабилизирующая точка (ло-пункт) — выполняет регулирующую и выравнивающие функции между смежными меридианами (по стихии). В системе точек тела относятся к категории «античных» (европейское обозначение) или «точек 5-ти первоэлементов» китайской натурфилософии.

Общее количество точек Ло равно 15. По одной точке Ло на 14 меридианах и одна точка — групповое Ло организма на меридиане селезенки (большое Ло).

• Суточный (годовой) круг циркуляции энергии Ци — это последовательное протекание Ци вдоль 12 основных меридианов в течение одного дня. Начало циркуляции — с 3 часов утра местного времени (в годовом цикле с 4–5 февраля).

В течение дня питательная энергия (Ин Ци) совершает 50 оборотов в системе 12-ти главных меридианов человека.

• Точки 5-ти стихий-элементов (ушу сюэ) — в современной литературе они имеют разные названия и обозначения: точки согласия, античные точки, коренные точки, элементные и т. д. Эти точки обозначают стадии протекания энергии (Ци) по меридианам субстанций Инь-Ян соответственно.

Для меридианов Ян субстанции точки начинаются со стихии (элемента) «металл», далее согласно циклу порождения стихий.

В скобках даны китайские обозначения «функций» точек в сравнении с водным потоком (течением Ци):

Металл (цзин — колодец), Вода (ин\лао — ручей), Дерево (шу — поток). Дерево (юань — источник), Огонь (цзинь — река) и Земля (хэ — устье, море).

Для Инь, точки начинаются со стихии Дерево (цзин), Огонь (ин), Земля (шу и юань), Металл (цзинь) и Вода (хэ).

В искусстве иглоукалывания и прогревания (чжэнь цзю, акупунктура) и китайского массажа воздействие на точки играет важную роль и различно по использованию рецептов точек в разные сезоны года. Для Инь меридианов также включены точки Юань (стихия Земля), которые редко встречаются в отечественной литературе, как точки 5-ти стихий (элементов).

• Три обогревателя (сань цзяо) — один из полых Фу-органов (меридианов) в ТКМ. Представляет собой полость тела, которая хранит и вмещает в себя внутренние органы (цзан-фу). Верхний обогреватель (шан цзяо) — область тела от головы до диафрагмы. Согревает тело и управляет Ян энергией в теле. Средний обогреватель (чжун цзяо) — область тела от диафрагмы до пупка.

Управляет пищеварением и регулирует образование крови в организме.

Нижний обогреватель (ся цзяо) — область тела от пупка до низа живота. Управляет выделительной функцией и внутренней Ци.

• Ушу — комплекс классических воинских искусств Китая. Подразделяются на 3 основные группы: единоборство с оружием и без него, стрельба и метание, спортивные и театрализованные выступления. В спортивном направлении сегодня разделов ушу гораздо больше.

• Цзин-ло — система меридианов (цзин), их ответвлений и ходов и энергетических пунктов с опред. энергетическими функциями.

• Ци организма — энергия жизненности, которая вырабатывается в процессе жизнедеятельности тела и энергия, поглощаемая организмом из окружающего пространства. Ци — это понятие, обозначающее любой вид энергии участвующий в обеспечении жизнеспособности организма. Состоит из следующих видов:

• энергия дыхания (чжун ци);

• энергия питания (ин ци);

• защитная (вэй ци);

• генетическая энергия, от родителей (юань ци);

• репродуктивная (цзин ци);

• энергия сознания (шэнь ци).

Основной вид Ци циркулирующий по меридианам в течение суток — питательная энергия (ин ци).

• Чистая Ци — вдыхаемая человеком из воздуха, газообразная составляющая внешней Ци (природы).