Включите сердце и мозги

Перед каждым человеком, особенно перед творческими личностями, время от времени встает вопрос: где черпать вдохновение? Что делать, когда совершенно нет никакого желания творить?

Самый главный и действенный источник вдохновения — это осознанное понимание своей миссии, призвания, пути и большая мечта, в которую веришь. Очень непросто все это понять, принять и следовать этому, поэтому поделюсь идеями, как и где можно черпать вдохновение.

Важно найти свои персональные источники вдохновения, ведь у каждого они разные. Создайте свой список источников. Заполнить его сразу очень сложно. Начните отслеживать свое настроение — от чего у вас вырастают крылья; после каких событий вам совершенно не хочется спать, а есть огромное желание творить; есть ли особенное место, которое дает вам энергию. Отмечайте также, после чего и в какой период вы чувствуете себя опустошенным.

Вот мои внешние источники вдохновения — топ-10:

1) дети, их энергия, восприятие мира, реакция на окружающую действительность, искренность, настойчивость в достижении цели;

2) интересные истории успеха;

3) красивые отношения между людьми;

4) мегамонстры в моей отрасли — «Цирк дю Солей», «Дисней», мастерская Петра Фоменко;

5) победы и достижения моих детей и учеников;

6) достойные конкуренты;

7) отклики на мое творчество, понимание того, что это действительно нужно;

8) увлеченные, талантливые люди;

9) искусство — театр, кино, книги, музеи, современное искусство, музыка, шоу, торжественные церемонии открытия и закрытия международных спортивных игр;

10) когда кто-то придумал и сделал что-то действительно крутое.

И, конечно, самый главный источник — простые слова «Я тебя люблю! Ты самая лучшая (лучший)!». Говорите их чаще и мотивируйте близких произносить их для вас.

Существуют особые техники, которые помогают вам в нужный момент «отращивать крылья».

МЕСТА СИЛЫ

Найдите такие пространства, желательно недалеко от вашего дома, в которых вы чувствуете прилив сил, где вы любите мечтать, где вам особенно хорошо. Лес, море, озеро, бабушкин дом, баня, крыша небоскреба, уютная кофейня, место, где соединяются две реки, и т. д. — это может быть все что угодно. Как только вам потребуется приток сил и энергии — совершите путешествие в одно из любимых вами мест. Возьмите с собой любимый напиток и лакомства. Растворяйтесь, наслаждайтесь, мечтайте, черпайте положительные эмоции и вдохновение.

ЯКОРЯ ЭНЕРГИИ

В жизни каждого человека случаются моменты безусловного счастья, большого успеха, ярких положительных эмоций. Зафиксируйте в своей памяти эти особенные моменты. Запомните мельчайшие детали: музыку, человека, запах, место, действие и т. д. Все эти детали станут для вас «якорями энергии». В моменты полного упадка сил поставьте нужную музыку, побрызгайте духами, почистите мандарин, просто поговорите с другом — вам станет гораздо легче и силы прибавятся!

Для меня, например, таким якорем является вкусный чай из самовара. Мой муж часто возит его в багажнике для меня. Когда мы лежали с младшим сыном в реанимации, именно чай на лужайке рядом с больницей помогал отвлечься от грустных мыслей и возвращал меня к жизни.

ПЯТЬ ГЕРОЕВ

Эта техника очень простая, но хорошо помогает, когда вам сложно даже придумать мечту. К сожалению, такое случается у многих и довольно часто. Методика, о которой идет речь, — потрясающий тренажер фантазии.

Опишите очень подробно, в мельчаших деталях, жизнь пяти человек. Это должны быть вымышленные персонажи. Главное условие — чтобы вы хотели жить такой жизнью, какую придумаете для них, если бы родились в другом теле, стране, времени. Больше нет никаких правил. Если хотите, пишите безграмонтно и сумбурно или аккуратно и правильно; ярко и с юмором или скупо и серьезно. Уделите этому неделю. Записывайте все, что неожиданно приходит в голову. Хотите большего эффекта? Создайте видеоролик или коллаж из фотографий жизни этих пяти персонажей.

Сделали? Приступаем ко второму этапу. Теперь вам нужно на протяжении одной недели посвятить себя каждой из жизней. Не нужно сразу уходить в кругосветное путешествие — начните думать о том, как вы можете вплести в свой бизнес и частную жизнь судьбу звезды Голливуда, капитана корабля или шотландского пасечника. Важно увидеть новые развилки на пути ежедневной рутины.

Как только вы начнете что-то делать, двигаться в намеченном направлении, то станете «случайно» встречать нужных людей, удивительные идеи будут приходить к вам во сне, и в вашей жизни появятся новые возможности.

В заключение этой главы подведем итог. Генерация идей — это магия, превращающая обыденное в новое и удивительное. Каждый из нас немного волшебник. Главное, верить — и создавать чудеса каждый день!

Чек-лист

Чтобы запустить свою фантазию в свободный полет:

опробуйте каждую из десяти методик развития креативного мышления;

отыщите свои собственные источники вдохновения.

15-я глава

Бренд «без границ»

Как путешествовать по всему миру, продолжая зарабатывать деньги