Включите свой мозг

каждому человеку надежду, осуществимую практически! Неважно, насколько

все запущено!

В своей врачебной практике я наблюдала, как:

• дети-аутисты становились коммуникабельными и поступали в учебные

заведения;

• пожилые, даже восьмидесятилетние люди настолько обостряли свою

память, что меняли профессию и получали ученые степени;

• юноша и девушка, которые выросли в унизительной нищете, которые

продавали и употребляли наркотики, совершили поворот в жизни на 180

градусов, поступили в колледж и стали ведущими в своем окружении;

• жертвы автомобильной аварии, которым психиатры поставили диагноз

«овощи», так возродили свой мозг, что окончили школу с

удовлетворительными оценками и стали полезными членами общества;

• ученики с диагнозом «неспособные к обучению», сидевшие годами на

таблетках безо всякой надежды, мастерски закончили обучение с

оценками, о которых не мечтали ни они, ни их родители;

• школы в Африке, в которых ученики были не способны перейти из класса

в класс, становились «лучшими» в списках министерства образования;

• дети с дислексией научились читать и писать и даже помогли своим

родителям подготовиться к экзаменам;

• люди, одержимые мыслями о самоубийстве, выздоравливали и начинали

радоваться жизни;

• во многих школах повысилась успеваемость по основным предметам.

Список можно продолжать и продолжать.

Сегодня наука оказалась на распутье. Ученые уже поняли, какие последствия

имеют наши мысли и решения, которые записываются в генах нашего

организма, в мозге и теле. Писание становится абсолютной реальностью для

всех ныне живущих: «…жизнь и смерть предложил я тебе, благословение и

проклятие. Избери жизнь, дабы жил ты и потомство твое…» (Второзаконие

30:19).

Наше мышление влияет не только на наш дух, душу и тело, но также и на

наших

потомков. Наука и Писание в согласии утверждают, что результаты наших

решений передаются через сперматозоид и яйцеклетку следующим четырем

поколениям, влияя на их решения и образ жизни. Эпигенетика (наука, объясняющая, каким образом включаются в действие те или иные гены, в том

числе под воздействием наших мыслей) доказывает это. Я сразу вспоминаю

строки из Писания: «…наказывающий вину отцов в детях и в детях детей до

третьего и четвертого рода» (Исход 34:7).

Пластичность мозга, его способность меняться секунда за секундой силой

нашей мысли, – это главная идея всех бестселлеров. Но без этой идеи не

включить наш интеллект. И, пробудившись каждое утро, вы должны помнить, что за ночь к вашим услугам народились совершенно новые нейроны, дабы

записать новые здравые мысли и удалить вредоносные. Зарождение новых

нервных клеток в мозге называется «нейрогенезис». И я снова вспоминаю:

«…милосердие Его не истощилось; оно обновляется каждое утро…» (Плач

Иеремии 3:22-23).

В этих строчках Писания – обнадеживающая беспримерная картина

бесконечной изменяемости мозга, дарованной нам Творцом.

Данная книга разделена на две части – для того чтобы лучше объяснить

методику включения мозга. Первая часть предоставляет инструменты для

этого.

Вторая – показывает, как этими инструментами пользоваться: с помощью моей

методики. Она называется Пятишаговая программа «Включите свой мозг» в 21-

дневном Плане детоксикации мозга. Придерживаясь ее, вы сможете достигнуть

наивысшего уровня вашей мыслительной активности, вашего здоровья и

счастья.

Вот главные тезисы книги:

• После Всемогущего Бога ваш разум – это самое могущественное, что есть

во Вселенной.

• Воля и способность принимать решения – это реально существующие

величины, подтвержденные фактически наукой и Писанием (см.:

Второзаконие 30:19).

• Ваша душа (разум) находится между духом и телом; вы можете

отредактировать свой мозг с помощью разума, а это, в свою очередь,

повлияет и на ваши мысли (см.: Римлянам 12:2).

• Вы можете укрепить свой дух теми решениями, которые примете в своем

разуме с помощью Святого Духа (см.: Галатам 2:20).

• Не тело ваше управляет вашим разумом, но ваш разум – телом. Он

главнее. Мысль первична, материя вторична.

• Вы не заложник своей биологии.

• Вы не властны над событиями и обстоятельствами жизни, но властны над

своим отношением к ним (см.: Матфея 7:13-14; Галатам 6:7-8). Думая, вы

производите мысли, которые становятся материальной субстанцией

вашего мозга: «…каковы мысли в душе его, таков и он…» (Притчи 23:7).

• Правильные мысли = правильные решения = здоровое тело; злые мысли

= неверные решение = нездоровое тело (см.: Второзаконие 30:19).

• Вы созданы так, что можете смотреть на себя со стороны, наблюдать

процесс собственного мышления и вмешиваться в него (см.: Римлянам

12:2; 2-е Коринфянам 10:5; Филиппийцам 3:13-14).

• Вы созданы так, что можете распознавать правильные мысли и отвергать

неправильные (см.: Иисус Навин 24:15; Екклесиаст 7:29; Исаия 30:2).

• Каждое утро в результате нейрогенезиса в вашем мозге готовы к

употреблению новорожденные нервные клетки. Используйте их мудро,

удалите плохие мысли и запишите новые (см.: Плач Иеремии 3:23).

• Вы были созданы для глубокомысленной интеллектуальной активности

(см.: Псалом 138:14).

• Вы были созданы для любви. Боязни и страхи – приобретенные, а не