Читаем Вкус жизни. Когда желудок – твой друг полностью

6. Rozin, P. (2002). Human food intake and choice: Biological, Psychological, and Cultural Perspectives. In: H. Anderson, J. Blundell & M. Chiva (eds.) Food selection: From genes to culture. Paris: Danone Institute. pp. 7–24.

7. Rozin, P., Remick, A. and Fischler, C. (2011). Broad themes of difference between French and Americans in attitudes to food and other life domains: Personal versus communal values, quantity versus quality, and comforts versus joys. Frontiers in Psychology, 2: 177.

8. Adams, C. and Leary, M. (2007). Promoting self-compassionate attitudes toward eating among restrictive and guilty eaters. Journal of Social and Clinical Psychology, 26(10), pp.1120–1144.

9. Rissanen, A., Hakala, P., Lissner, L. et al. (2002). Acquired preference especially for dietary fat and obesity: a study of weight-discordant monozygotic twin pairs. International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders, 26(7), pp.973–977.

10. Pietiläinen, K., Saarni, S., Kaprio, J. and Rissanen, A. (2012). Does dieting make you fat? A twin study. International Journal of Obesity, 36(3), pp.456–464.

11. Lavebratt, C., Almgren, M. and Ekström, T. (2012). Epigenetic regulation in obesity. International Journal of Obesity, 36(6), pp.757-765.

12. Alfaradhi, M. and Ozanne, S. (2011). Developmental programming in response to maternal overnutrition. Frontiers in Genetics, 2:27.

13. Wansink, B. and Kim, J. (2005). Bad popcorn in big buckets: Portion size can influence intake as much as taste. Journal of Nutrition Education and Behavior, 37(5), pp.242–245.

14. Рекомендуемые уровни физической активности для детей и молодых людей 5–17 лет (ВОЗ) доступны по ссылке: http://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_young_people/ru/.

15. Polivy, J. and Herman, C. (1984). A boundary model for the regulation of eating. In: A. Stunkard and E. Stellar, ed., Eating and Its Disorders. New York: Raven Press, pp.141–156.

16. van Strien, T., Frijters, J., Bergers, G. and Defares, P. (1986). The Dutch Eating Behavior Questionnaire (DEBQ) for assessment of restrained, emotional, and external eating behavior. International Journal of Eating Disorders, 5(2), pp.295–315.

17. Савчикова, Ю. Л. Психологические особенности женщин с проблемами веса: автореферат диссертации кандидата психологических наук. 19.00.04 / Санкт-Петербург, (2005).

18. Вульф, Н. Миф о красоте: Стереотипы против женщин / Наоми Вульф; пер. с англ. – М.: Альпина Нон-фикшн, (2013).

19. Polivy, J. and Herman, C. (2004). Sociocultural idealization of thin female body shapes: An introduction to the special issues on body image and eating disorders. Journal of Social and Clinical Psychology, 23(1), pp.1–6.

20. Spitzer, B., Henderson, K. and Zivian, M. (1999). Gender differences in population versus media body sizes: A comparison over four decades. Sex Roles, 40: 545–566.

21. Harriger, J., Calogero, R., Witherington, D. et al. (2010). Body size stereotyping and internalization of the thin ideal in preschool girls. Sex Roles, 63(9–10), pp.609–620.

22. Определения расстройств приёма пищи в Международной классификации болезней (МКБ–10) доступны по ссылке: http://mkb-10.com/index.php?pid=4289.

23. American Psychiatric Association (ed). (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders: DSM-5. 5th ed. Washington, DC.

24. Uher, R. and Rutter, M. (2012). Classification of feeding and eating disorders: Review of evidence and proposals for ICD–11. World Psychiatry, 11(2), pp.80–92.

25. Murphy, R., Straebler, S., Cooper, Z. et al. (2010). Cognitive behavioral therapy for eating disorders. Psychiatric Clinics of North America, 33(3), pp.611–627.

26. Donini, L., Marsili, D., Graziani, M. et al. (2005). Orthorexia nervosa: Validation of a diagnosis questionnaire. Eating and Weight Disorders – Studies on Anorexia, Bulimia and Obesity, 10(2), pp.e28–e32.

27. Дахигг, Ч. Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. / Чарльз Дахигг; пер. с англ. – М.: Карьера Пресс, (2012).

28. Graybiel, A. (2008). Habits, rituals and the evaluative brain. Annual Review of Neuroscience, 31(1), pp.359–387.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье