Внутренний мир. Путешествие к себе

У некоторых людей воспоминания собраны по порядку, как бусы на ниточке, одно за другим: первое, второе, с ранних лет до сегодняшнего дня. А у других воспоминания как ягоды в корзинке, высыпаны все в одну кучу где старое, где свежее – не разберёшь. Но все вместе воспоминания позволяют собрать свою жизнь в единое целое: маленький Я, взрослый Я, смешной Я, правильный Я, всё вместе получается моя целая жизнь.

Человек что-то важное
вспомнить хотел.
И он стал вспоминать.
И он сел и сидел.
Так снаружи – а что же
творилось внутри?
Что внутри человека –
поди разбери.
Он внутри разбирал,
словно груду камней –
Разных цветом, размером
и формой камней –
Всё, что в жизни запомнил.
Пыхтел и кряхтел,
Но забыл, что же важное
вспомнить хотел.

Обычно воспоминания занимают место на окраине нашего внутреннего мира, если только не нужно что-то восстановить в памяти специально, потому что в этих воспоминаниях хранятся важные вещи. Например, если очень устал от разных дел и нет больше сил, а дела всё никак не заканчиваются, то хорошо, может быть, вспомнить о том месте, где получалось отдохнуть, о море, или гамаке, или прогулке по лесу, или об уютной и тёплой постели. И можно как будто вернуться в это место, и силы начнут возвращаться. Или можно вспомнить о ком-то, кто в тебя верит, как этот человек или даже зверь смотрит на тебя с глубокой надеждой на твою помощь, твою силу, твою смекалку и доброту. И, вспомнив об этом, ты заметишь, что силы начнут прибавляться и сообразительность улучшаться. А когда много растерянности или погружаешься в глубокое одиночество, может очень пригодиться воспоминание о том, как тебе что-то подарили, как тебе радовались друзья, как тебе удалось порадовать или помочь кому-то или что-то изменить к лучшему. Главное – в нужный момент найти, где эти воспоминания у тебя хранятся, потому что воспоминания довольно хитрые и своевольные образования, они могут путаться, прятаться, меняться местами и неожиданно сами выскакивать на первый план, заслоняя прошлыми старыми впечатлениями и историями новые свежие впечатления.

Остановка 2. Сновидения

Самая неуловимая и загадочная часть внутреннего мира – это сновидения. Они возникают из разных впечатлений от внешнего мира, от того, что мы видели и слышали в своей дневной жизни, из впечатлений от происходящего во внутренних глубинах нашего тела. Эти впечатления складываются порой в невероятные образы и сюжеты и тоже оказываются частью нашего внутреннего мира, сохраняются там и иногда напоминают о себе.

Люди с очень давних времён стараются найти объяснение, что за чудо такое – наши сновидения. Это к человеку приходят тайные послания от богов или от мироздания? Высшим силам нужно, чтобы ты нашёл клад или победил страшилище – и они посылают тебе страшные сны, справишься с чудовищами – и повзрослеешь. Или так выглядят наши скрытые мысли и желания? Они стремятся выйти на свет, быть увиденными, это пустые миражи или это способ заглянуть в неизведанное? Говорят ли сны о прошлом или рассказывают будущее?

Как бы люди ни объясняли себе смысл сновидений, сны занимают своё место во внутреннем мире человека. Потому что этот сон точно никто другой не видел, хотя иногда очень хочется заглянуть в чей-нибудь чужой сон, посмотреть, как там всё устроено, или показать кому-то свой сон, пригласить в него, как в гости. Иногда у близких людей бывают похожие сны, а иногда совсем чужим людям может вдруг присниться один и тот же сон.

Бывает, что сны не запоминаются, что там было – неясно, но остаётся некоторое смутное ощущение, по которому можно сказать, был ли это приятный сон или страшный, тяжёлый или радостный. Чувства после сна остаются настоящие, как после реального события. Можно даже обидеться на человека, если вдруг приснится, например, что он сказал тебе какую-то гадость или что-то у тебя отнял. Хотя в реальности-то человек ничего не делал, даже не знает, что в твоём сне напугал или обидел тебя. Это произошло где-то в твоём мире, никто, кроме тебя, этого не пережил. Поэтому к снам так важно относиться внимательно, не путать их с реальной жизнью, но всё-таки замечать их.