Волшебный Новый год. Секреты радостных праздников без суеты и стресса

• Что, если бы вы вдруг узнали, что это Рождество станет последним в ваших текущих обстоятельствах или на определенном этапе жизни? Например, в следующем году у вас родится ребенок, или, наоборот, взрослые дети «покинут гнездо», или вы женитесь, разведетесь, переедете, эмигрируете, сделаете операцию, потеряете работу, найдете новую, начнете собственный бизнес, заведете собаку или начнете заниматься чем-то, о чем еще даже не думали. Если что-то вот-вот должно измениться, что в этом Рождестве будет для вас главнее всего и как это повлияет на ваш подход к планированию, организации и покупкам?

• Что, если бы вы узнали, что это Рождество вы в последний раз отметите с любимым человеком? Подумайте, как сделать его особенным.

• Что, если бы вы узнали, что это будет ваше последнее Рождество? На что вы с радостью согласились бы? А с чем спокойно расстались бы? Как бы вы показали своим близким, насколько вы их любите и цените?

• Что, если бы вы узнали, что доживете до ста лет? Сколько раз вы смогли бы отпраздновать Рождество? Как это знание поможет вам ослабить давление или пожертвовать в этом году чем-то особенным?

Время, проведенное вместе

Мы с моим старшим братом второпях натягиваем теплые пальто, ища в рукавах привязанные на резинке варежки. Запрыгиваем на заднее сиденье старого коричневого «Вольво Истейт» вместе нашим лабрадором Мег. Мама укладывает младшего братишку в корзинку, стоящую у нее на коленях, и мы трогаемся с места.

Поначалу в машине шумно – мы смеемся, рассказываем анекдоты и возбужденно тычем друг в друга локтями.

– А можно нам самую высокую елку? – просим мы хором, просовывая головы в проем между передними сиденьями.

– Посмотрим, – отвечают родители – уклончиво, но с улыбкой.

Постепенно голоса смолкают, и под гул мотора мы все предаемся своим мечтам о Рождестве. Я рисую на запотевшем окне очертания елочек и сквозь них смотрю, как проносится мимо город.

Постепенно городские здания сменяются придорожными деревенскими домиками, и, наконец, мы въезжаем в лес. Подъезжая к Ашурсту, мы ищем глазами написанную от руки табличку с огромной стрелкой в сторону леса: «За елками – сюда».

– Вон она! Вон она!

Каких только елок здесь нет! Мне нравятся широкие и пушистые – на них больше места для игрушек. Папа предлагает взять елку на полметра выше потолка – тогда, если мы обрежем верхушку, у нас будет замечательная пухленькая елочка.

Выбрав дерево и уложив его в машину, мы едем домой. В прежние годы мы заезжали на обратном пути в лесной паб, чтобы съесть тарелку супа и жареной картошки у камина. Но в этот день мы спешим домой: нам не терпится поставить и нарядить елку и начать праздновать.

Именно такие моменты – самые ценные в рождественский период. И это не просто индивидуальное ощущение уюта, а научно доказанный факт. Исследование, опубликованное «Британским научным журналом» (British Medical Journal), выявило особый мыслительный процесс, который задействуется образами, связанными с Рождеством. Авторы исследования – группа ученых Университета Копенгагена – писали: