Читаем Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось полностью

В один прекрасный день я пришла к ошеломляющему выводу. Внезапно стало ясно: я хочу получать удовольствие от жизни! Да, хочу приносить пользу, помогая людям, хочу делать что-то хорошее, но только то, что мне нравится. И когда я поняла, что моя жизнь принадлежит мне (в 47 лет!), все вокруг изменилось.

С тех пор я три раза побывала в Китае, получила высшее образование, специализировавшись по английскому языку, и, кроме всего прочего, стала первым западным человеком, преподающим в Университете национальной обороны Народно-освободительной армии Китая. Согласитесь, неплохо для женщины, которая раньше даже мечтать не могла о том, что приносит ей радость».

А как обстоит дело с вашими амбициями и мечтами? Они действительно ваши собственные? Или чьи-то чужие?

Гнев

Если вы сердитесь, злитесь на кого-то из близких, любимых людей, потому что к вам отнеслись несправедливо, то за гневом в действительности скрываются ваша боль и уязвимость. Преодолеть гнев можно лишь одним путем: вы должны признаться себе, что страдаете, и дать выход чувствам (хотя бы наедине с собой).

Если «другим» не нравятся наши мечты

Слишком часто мы беспокоимся о том, как другие люди могут относиться к нашей мечте. В голове проносится: «Меня будут высмеивать! Ах, все подумают, что у меня мозги не в порядке. Мои дети начнут стыдиться меня, если я этим займусь».

Проблема в самом деле серьезная, и мы должны ее разрешить. Однако всегда помните: люди, не одобряющие наших замыслов, почти никогда не выдвигают конструктивных предложений. Если кто-то считает ваше намерение глупым, задайте ему пару вопросов — вежливо и заинтересованно. Скажем, так: «Возможно, вы правы. А как по вашему мнению: чем мне стоит заняться вместо этого?»

Если собеседник не выдвинет никакой альтернативы, тогда он, скорее всего, думает лишь о себе. Вероятно, боится, что из-за вас сам окажется в глупом положении. В таком случае, естественно, речь идет не о вашей проблеме, а только о его.

Раз ситуация приняла такой оборот, скажите ему что-то вроде: «Пожалуйста, подумайте немножко на эту тему. Мне бы очень хотелось узнать, к каким выводам вы придете. Ваши предложения приму с искренним интересом и обязательно обдумаю. Ну а пока, пожалуйста, не надо меня удерживать. У меня сейчас отличный период! Надеюсь, вам тоже однажды предстоит испытать нечто подобное!»

Не допускайте, чтобы ваши желания и мечты были испорчены чужим мнением.

Позвольте себе огорчаться

Однажды я прочитала восточную притчу, которая накрепко врезалась мне в память. Ее мораль особенно полезна, если вы пытаетесь избежать печалей и, конечно же, горя, а ведь все мы так поступаем — чисто автоматически.

Жили-были два монаха, юный послушник и немолодой. Как-то раз они шли по сельской местности — а до заката ими соблюдался обет молчания. Монахи подошли к ручью. На берегу стояла женщина, которая не могла перебраться на другую сторону. Еще один обет ордена запрещал касаться женщин и вступать с ними в любые контакты. Но старший монах без колебаний поднял женщину, перенес ее через ручей, опустил на землю, поклонился и продолжил путь. Послушник был поражен. Он едва дождался заката, чтобы задать свои вопросы. Наконец, солнце село, и слова посыпались из уст молодого монаха:

— Как же так? Как ты мог взять ее на руки и перенести?

— Я оставил ее на берегу, — ответил старший монах, — а ты до сих пор несешь ее с собой.

Для меня эта притча содержит следующий посыл: если мы хотим избежать печали и горя, следует понять: нельзя избавиться от тяжелых чувств, не приняв их. Позвольте себе огорчаться и горевать. Допустите эти переживания. Тогда их можно проработать и двигаться дальше. Если же этого не сделать, вы так и будете таскать их с собой.

Вечеринка «белых слонов»

«Белый слон», как я узнала впоследствии, это хороший, но бесполезный предмет. Содержать его дорого, а избавиться — трудно. Продавая или обменивая своего белого слона, мы покупаем чужих белых слонов, потому что бесполезное для одного человека как раз нужно другому.

Историю про вечеринку «белых слонов» рассказала мне жена моего приятеля, очень успешного психиатра (кстати, именно там они и встретились). Двенадцать одиноких женщин, которые хотели познакомиться с мужчинами, договорились устраивать вечеринку раз в месяц, по очереди у каждой из участниц. Все готовили что-нибудь вкусное и помогали накрыть на стол. И вот главная часть: каждая женщина приглашала на вечеринку знакомых мужчин. Мужчин, которые были ей симпатичны, но не являлись объектом ее интереса. Соседа, коллегу, милого приятеля, бывшего мужа или любовника, если с ними остались хорошие отношения, одинокого кузена или брата. Они-то и были белыми слонами: приятными, но (лично для нее) бесполезными мужчинами, которые, возможно, могли пригодиться кому-то еще.

Спустя полгода образовалась очередь из желающих участвовать в вечеринках, а шестеро из первых двенадцати участниц обручились, вышли замуж или жили с мужчинами, которые были белыми слонами их подруг!

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Творчество

Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему
Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему

Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему.Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души.Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между «надо» и «хочу», которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей. «Я хотел отправить ее всем моим сотрудникам, — написал один руководитель, прочитавший статью, — но понял, что треть из них уйдет, если они ее прочитают. Но знаете что? Если они не хотят здесь работать, им надо уволиться — поэтому я разослал эту статью».Теперь идеи Эль о разнице между «надо» и «хочу» представлены в этой вдохновляющей яркой книге, которая пригодится и студенту, и художнику, и любому человеку, который ищет свое призвание и хочет изменить свою жизнь к лучшему.

Эль Луна

Самосовершенствование
Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось
Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось

Что нам мешает распознать свои желания и добиться их исполнения? Почему мы поддаемся страху, ограничиваем себя и обедняем свою жизнь?Мечты не появляются просто так, за каждой из них стоит какая-то нереализованная потребность. А значит, надо со всей серьезностью относиться к тому, что нас влечет. Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет следовать мечте. В коротеньких главках Барбара Шер предлагает читателям самую суть своего метода. Она рассказывает, как шаг за шагом преодолевать внутреннее сопротивление, ошибочные убеждения, перфекционизм, прокрастинацию и другие блокировки на пути к цели.Ежедневные послания Барбары Шер помогут мечтать так, чтобы точно сбылось.Прочитав эту книгу, вы узнаете:• как обнаружить свою мечту и освободить для нее место и время в своей жизни;• как избавиться от внутреннего сопротивления и устранить внешние препятствия на пути к цели;• как заниматься тем, что вы любите, и найти работу, где вы не будете скучать;• откуда взять деньги на мечты, которые кажутся слишком дорогостоящими.На русском языке публикуется впервые.

Барбара Шер

Самосовершенствование

Похожие книги

Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков

И сыграли они пышную свадьбу! И жили долго и счастливо! Конец. Этим словом заканчиваются все сказки. Но мы-то с вами знаем, что после слова «конец» начинается самое интересное… Реальная жизнь – далеко не сказка, но многие женщины, когда-то в детстве примерив на себя образ Принцессы, продолжают в нем жить, задаваясь вопросами: почему из плана жить «долго и счастливо» получается только «долго» и почему очередной Иван-Царевич оказался очередным Иваном-Дураком? Портреты 18 Принцесс – это 18 моделей поведения, 18 сценариев, по которым живет большинство женщин и которые мешают строить здоровые гармоничные отношения. Если вы собираетесь вести себя как сказочная принцесса, то очень скоро у вас будут сказочные проблемы. Это все, что у вас будет из сказочного. Конец. (Да-да, сейчас начнется самое интересное, читайте книгу.) В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Наталья Краснова , Наталья Николаевна Краснова

Семейные отношения, секс / Самосовершенствование / Эзотерика / Образование и наука / Семейная психология