Воспитание ребенка от рождения до 10 лет

Внушение позитивных установок. Проясните ребенку, чего вы ждете от него. Пусть это будут не запреты, а точные понятные установки: «Я хочу, чтобы ты был вежлив с бабушкой. Мы покажем ей твои новые книги, и она, возможно, почитает тебе какую-нибудь. После ланча мы пойдем домой». Такие дипломатические наставления будут иметь больше смысла, чем если вы с угрозой в голосе скажете ребенку: «Я не потерплю твоих капризов, и я хочу, чтобы ты вел себя хорошо». Вы не в силах вразумить ребенка, когда он уже раскапризничался, но вы можете сделать это заблаговременно.

Подскажите ребенку другие способы эмоциональной разрядки, помимо капризов. Например, посоветуйте ему: «Ты можешь сказать, чего ты хочешь, для этого есть слова – зачем орать, беситься». Помогите ребенку пользоваться телом «правильно»: предоставьте ему возможность много двигаться и играть на свежем воздухе. (Для этого вам потребуется старый матрас или мини-трамплин, и тогда ребенок сможет прыгать хоть с утра до вечера.) Включайте живую музыку, под которую хочется потанцевать, устраивайте соревнования по прыжкам. Пусть ребенок изображает свои чувства на «доске капризов»: после того как он успокоится, просите его рисовать «злые картинки» – картинки его плохого настроения. Вы и сами можете делать это, когда вы рассержены, – рисуйте и поясняйте: «Вот линии – молнии, а вот злющие лица!» Главное, чтобы ребенок видел, что вы способны справиться со своей яростью. Когда злитесь, попробуйте также лечь ничком на кровать и стучать по ней ногами и руками. Или же скажите ребенку: «А сейчас мы пойдем «прогуляем» злость. Забирайся в прогулочную коляску». Если вы чувствуете, что у вас самих не все в порядке с самоконтролем, то теперь, когда маленькие глазки следят за каждым вашим жестом, а маленькие ушки ловят каждое ваше слово, вы поищите правильных решений, ведь вам не обойтись без умения брать себя в руки. Дети вынуждают родителей заново оценить степень своей эмоциональной зрелости. Мы все в той или иной мере «недоросли», поэтому не смущайтесь и признайтесь себе в том, что вам необходимо кое в чем измениться, чтобы быть по-настоящему спокойной и выдержанной матерью.

КРИК

Капризы беспокоят родителей больше всего из-за крика, поднимаемого ребенком (именно поэтому родители часто либо сдаются, либо сами приходят в ярость). Главное в такой ситуации – убедить себя, что крик не относится к вам. Принимайте крик как «вокализацию» чувств, которым дан выход. Крик, перед которым родители отступают, быстро становится для ребенка средством манипуляции. Мы ввели такой закон в домашнюю конституцию: «Кричать можно только на лужайке». Одна наша знакомая научила своего сына-ходунка тому, как это делается: вывела мальчика на улицу и показала на своем примере. Увидеть маму, «орущую на лужайке», – о, это незабываемое зрелище!

В ночное время родители особенно уязвимы перед напором кричащего ребенка (например, ваш двухлеток требует в третий раз покормить его, постарайтесь подключить к выполнению родительских обязанностей папу). Мы внушаем родителям, что им незачем чересчур оберегать детей от крика. Хочет ребенок – пусть покричит, не хочет – замолчит. Если вы не оставляете в одиночестве кричащего ребенка, он получает поддержку от вас, но вы не капитулируете перед ним. Он сам поймет, как справиться со своим криком.