Читаем Восточная культура секса. Тантра любви полностью

Вы прошли через тяжелое испытание, иг возможно, вам не захочется разговаривать. Возможно, вам захочется просто побродить, держась за руки, и подумать. А может, вы захотите потом поговорить и обменяться мнениями о том, что вы почувствовали в процессе поглаживания. Возможно, что вы захотите вообще отказаться от этого упражнения, считая, что это пустая трата времени, к тому же весьма тягостная для вас. Не расстраивайтесь, если так подумаете, большинство так думает. Мы не привыкли сдерживать себя в вопросах секса, когда находимся вдвоем с желающим половых сношений партнером. А чем больше давление, которое вы выработали в процессе поглаживания, тем труднее удержаться от того, чтобы не сбросить это давление. Если вам это принесет облегчение, скажем, что наш опыт говорит нам, что наиболее близки к успеху те люди, которые больше всего готовы уступить. Они выработали наивысшее сексуальное напряжение, и поэтому им всего труднее удержаться. Но не забывайте, что спортсмен, который доводит себя до границ своей обычной выносливости, а затем переходит эти границы, является будущей звездой. Другие отступают.

Мы хотим провести вас за границы вашей обычной сексуальной выносливости. Итак, гуляйте, разговаривайте, расслабляйтесь. Сегодня вечером вы оба будете поставлены перед новым испытанием.

Вечер второго дня

Мы надеемся, что вы не очень плотно поели, но, если это так, отдохните, желательно на открытом воздухе, по крайней мере 2 часа.

Сегодня, когда вы начнете поглаживание, внесите небольшую умственную поправку. Когда вы поглаживаете своего партнера, чувствуйте это прикосновение, как если бы ваш партнер дотрагивался до вас. Например, когда вы дотрагиваетесь до плеча партнера, вы должны чувствовать это касание на вашем плече; когда дотрагиваетесь до щеки, чувствуете прикосновение на своей щеке. При этом ваш партнер будет дотрагиваться до вас, но вы не должны обращать на это внимание. Должны чувствовать свое прикосновение, а не партнера. Так же и партнер не должен чувствовать ваше прикосновение. Повторяем. Например, мужчина дотрагивается до женщины, когда, скажем, вы касаетесь ее горла. Представьте, что вы касаетесь своего горла. В это время она может дотрагиваться, предположим, до вашего плеча, не обращайте на это внимание.

В принципе этому не так уж трудно научиться. Минут через 15 вы уже овладеете этой техникой. Когда вы протянете свою руку, чтобы коснуться ее горла, кожа на вашем горле начнет ощущать покалывание в ожидании прикосновения. Когда вы протянете руку к его плечу, кожа на вашем плече ощутит также покалывание. Такое прикосновение продолжается не менее получаса и не больше часа.

Если вы внесли правильную умственную поправку, вы обнаружите, что эротическое стимулирование носит отличный от вчерашнего характер. Оно интенсивное, но не чрезмерное. Оно, скорее, напоминает внутренний жар, а не природную силу. У вас появится ощущение легкости и нереальности. Вы так себя чувствуете, поскольку в действительности пытаетесь перенести ваш центр сознания на партнера.

Это упражнение даст вам возможность проникновения в партнера почти телепатического характера, и потому упражнение вы должны пронести через всю вашу жизнь тантриста. Но в этот день не делайте никаких сексуальных прикосновений. Мужчина может дотрагиваться до женской груди, но не до сосков и не должен мять или сжимать ее грудь. Женщина не должна ни в коем случае дотрагиваться до пениса мужчины.

И опять никаких половых сношений. Если напряжение будет слишком сильным, расслабьтесь, сделайте стойку на плечах, примите ванну, отдохните. После этого упражнения большинство пар легко засыпает.

Третий день

После легкого завтрака разденьтесь и продолжайте поглаживание. Но сейчас вы можете очень-очень легко поглаживать соски, наружные женские половые органы и пенис. Прикосновения должны быть легкими и опять же ожидаемы на вашем собственном теле. Когда женщина поглаживает пенис, она должна чувствовать прикосновение на своих половых органах. Так же и мужчина. Опять поглаживайте в течение часа, затем расслабьтесь и глубоко подышите 5 минут.

Затем мужчина ложится на спину, женщина садится на него, широко расставив ноги, лицом к нему… и очень медленно, очень нежно вводит в себя его пенис. После этого не должно быть никаких движений. Женщина вытягивается и ложится на него, его пенис — в ней, но оба партнера должны соблюдать полное физическое спокойствие. Лежите, пока не ослабнет эрекция у мужчины, оргазма не должно быть, только спокойствие и глубокое взаимное проникновение и удовлетворение. Вы и ваш партнер должны способствовать тому, чтобы мужчина контролировал себя, когда женщина введет его в себя. Мужчина должен позволить это только тогда, когда он уверен, что захватывание его пениса руками и ввод во влагалище не вызовут у него оргазма. Женщина должна быть убеждена, что она может контролировать свои движения и сама не допустит своего оргазма, когда почувствует, как набухший и твердый пенис входит в нее.

Перейти на страницу:

Похожие книги

54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.

Марике Нийкамп

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука