Читаем Восточные способы красоты и долголетия полностью

Восточные способы красоты и долголетия

В эластичной дерме, лежащей под слоями эпидермиса, располагаются кровеносные и лимфатические сосуды, рецепторы, корни волос, потовые и сальные железы. Клетки дермы содержат два вида белка – коллаген и эластин. Оба белка синтезируются самим организмом человека. Коллаген удерживает каркас, или форму, клеток. А эластин придает коже эластичность. Между волокнами белка в клетках дермы располагается гиалуроновая кислота, которая удерживает в коже влагу, поступающую сквозь стенки капилляров.

Вода, которая не связывается молекулами гиалуроновой кислоты, выводится через кожу в виде секрета потовых желез – пота. Потоотделение регулирует температуру тела и способствует выведению с жидкостью из организма ^продуктов обмена веществ. Сальные железы выделяют на поверхность кожное сало, покрывающее кожу и волосы и имеющее водоотталкивающие и бактерицидные свойства. Кроме того, сало делает кожу эластичной. При нарушении функций сальных желез, а также при неправильном уходе за кожей пот вступает в химическую реакцию с салом и образует вещества с резким неприятным запахом. Кровеносные сосуды в дерме обеспечивают нормальное питание кожи и терморегуляцию.

Дерму подстилает подкожная жировая клетчатка, или гиподерма, которая защищает внутренние органы от механических воздействий и выполняет функцию «депо» жиров, воды, углеводов и солей.

Обычно у детей вплоть до переходного возраста кожа остается чистой, упругой, сияющей. С наступлением полового созревания состояние кожи меняется, что объясняется гормональными изменениями в организме.

Внутренние изменения в организме сочетаются с действием внешних факторов, что ведет к дальнейшему функциональному дисбалансу в клетках кожи. В период от 40 до 50 лет многие функции кожи заметно угасают, а ее структуры начинают разрушаться: эпидермис становится тоньше, количество потовых желез уменьшается, кровоток в сосудах дермы замедляется, иммунитет кожи падает. В современном обществе такое возрастное старение кожи принято считать нормой. Однако это не так!

Тибетская медицина располагает эффективными методами продления молодости кожи.

Первые признаки старения могут появляться значительно раньше сорокалетнего возраста. Их причины скрыты в психологическом и физиологическом дисбалансах, вызванных стрессами и беспорядочным образом жизни.

Только поняв внутренние причины дисбаланса и научившись настраивать свой организм на слаженную работу, человек в состоянии самостоятельно восстановить здоровье тела, а также красоту и молодость кожи.

В процессе развития человеческого зародыша нервная система и кожа развиваются из

Йодной группы клеток. Именно в коже содержится огромное количество особых чувствительных клеток – рецепторов, непосредственно связанных с нервной системой. Рецепторы формируют воспринимающие участки органов чувств, посредством которых осуществляется связь человека с внешним миром. Воспринимая внешние сигналы, человек анализирует их с помощью структур ума и формирует к ним свое эмоциональное отношение.

Причины любых расстройств организма необходимо искать не во внешнем мире, а внутри самого человека.

Восточные мудрецы понимали взаимосвязь внешнего и внутреннего миров человека еще много веков назад. В древних канонах восточной медицины в качестве основных причин заболеваний указываются различные эмоциональные реакции человека (гнев, тоска, испуг, страх и т. д.). И только после определения эмоциональных причин в расчет берутся внешние факторы. Современная западная медицина, благодаря последним открытиям в области квантовой физики, также пришла к выводу о том, что состояние нашего тела – это следствие наших эмоциональных реакций на предметы и явления окружающего мира.

Причины физического дисбаланса

Каким же образом происходят нарушения в слаженной работе человеческого организма? Причиной любых нарушений является стресс. Стрессом называют общую реакцию организма на любое внешнее воздействие (психологическое, физиологическое), вызывающую нарушение внутреннего постоянства организма.

С точки зрения тибетской медицины стресс – это любое воздействие, которое вызывает перегрузку в энергетической системе человека, то есть в балансе его жизненных начал. Факторы стресса подразделяют на физические, психические и духовные.

К физическим факторам относятся:

• любая перегрузка органов чувств;

• неправильное питание;

• неподходящие физические упражнения;

• вредные привычки;

• злоупотребление стимуляторами (кофе, алкоголь, табак);

• переутомление от работы;

• физическое перенапряжение;

• недостаток отдыха;

• частые путешествия или переезды;

• неправильное дыхание;

• употребление вредных пищевых добавок и лекарственных препаратов;