Воздержание - как лучшее лекарство

Я тоже сталкивался с такого рода состояниями. Возникновение такого типа поведения неразрывно связано с сезоном года: “весна устала, осень устала, лето задремало, зима не может проснуться”. Смена времен года глубоко влияет на психологию и физиологию человека. Нетрудно понять, что мы устаем в течение дня летом, когда погода испепеляюще жаркая, не позволяющая хорошо отдохнуть вечером. Но почему мы все еще испытываем усталость в ясную и освежающую осеннюю погоду? Это связано с тем, что в течение испепеляющего жаркого лета организм человека обильно потеет, вызывая дисбаланс в водно-солевом обмене, ослабляя функции кишечника, возлагая более тяжелую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, организм человека помещается в состояние переутомления. Вслед за окончанием лета и наступлением осени климат из обжигающе жаркого становится прохладным и приятным, заметно уменьшается потоотделение, организм человека переходит в фазу покоя циклического характера. Солевой и водный обмен начинает восстанавливаться в сторону равновесия, нагрузка на сердечно-сосудистую систему человека также облегчается, пищеварительная система улучшается с каждым днем. Но все же в это время возникает необъяснимое чувство усталости в теле, это то, что часто называют у нас “осенней усталостью”. На самом деле это естественная физиологическая реакция человека на разные времена года. После периода адаптации усталость также естественным образом исчезнет.

Поэтому, если вы в последнее время находитесь в плохом состоянии, совет заключается в том, чтобы не перенапрягаться. Начните управление настроением, медленно это начнет проходить, хорошее состояние вернется. Нужно научиться приспосабливаться, это особенно важно. Состояние человека идет вверх и вниз, это очень похоже на подъем и спад состояния спортсмена. Мерритт теперь разогнался до 12,8 секунды, может ли он сделать то же самое в следующий раз? Может быть, это состояние отступит. Воздержание работает точно так же. В начале многие братья получают огромное количество решимости после прочтения нескольких статей о воздержании, их решимость достигает максимума. Но через десяток дней энтузиазм пропадает, мотивации нигде не найти. Когда вы читаете статьи, вы читаете их запоем. Когда вы не читаете статьи, то это происходит неделями, у вас нет никакой настойчивости в повышении осведомленности таким образом. Как будто взбираешься на гору, где сдаешься на полпути. Поэтому, чтобы быть успешным в усилиях по воздержанию, нужно поддерживать стабильное состояние. Когда наш энтузиазм только начинает расти, мы можем прочитать большее количество статей, когда энтузиазм ослабевает, мы не должны полностью прекращать чтение, но уменьшать количество статей. Читайте некоторые статьи о воздержании по расписанию каждый день, как чистите зубы. Сформируйте привычку, и привычка станет естественной. Учитывая стабильное состояние на воздержании, постоянное повышение осведомленности может быть гарантировано. Это точно так же, как играть в видеоигру : вы не просто играете один день, а затем отдыхаете в течение дюжины дней, а скорее играете каждый день, чтобы быстро повысить свой уровень. Конечно, я не сторонник пристрастия к онлайн-играм, я использую их только в качестве примера.

Основные факторы, вызывающие изменение состояния на воздержании, можно найти ниже:

1. Состояние плато на воздержании (в 26-ой части специально упоминается об этом).

2. Сезонные факторы (смена времен года может влиять на психологию и физиологию человека и оттуда влиять на состояние воздержания).

3. Теория безвредности мастурбации (после прочтения теорий безвредности легко образуются сомнения, за которыми возникает мысль бросить воздержание).

4. Планирование при выполнении дел (братья, которые планируют, смогут воздерживаться более устойчиво, они будут знать количество запланированных занятий на каждый день).

5. Пустяки в жизни (если есть много пустяков, то они легко вызовут отвлечение внимания, или если ум устанет, то человек больше не захочет читать статьи).

6. Стресс на работе и учебе (когда под большим давлением эмоции человека становятся беспорядочными и оттуда влияют на состояние воздержания).

7. Есть жена или подруга (состояние воздержания для этих братьев очень трудно стабилизировать).

8. Состояние после поллюции (есть много случаев срывов после поллюции, нужно сохранять бдительность).

9. Диета (появление диких фантазий облегчается чрезмерным потреблением мяса и лекарств, тогда состояние воздержания будет затронуто).

Если мы хотим быть успешными в воздержании, мы должны поддерживать наше состояние устойчивым. Так же, как при ходьбе по канату, нам нужно поддерживать стабильность, найти точку равновесия. Тогда будет стабильность и долговечность в воздержании.

Ниже поговорим о препятствиях в развитии.

Среди тысяч случаев, которые я собрал от тысячи братьев, с которыми я беседовал, многие сообщали о препятствиях развитию, они в основном сосредоточены в нижеприведенных пунктах:

1. Препятствия для развития пениса.

2. Препятствия развитию роста