Читаем Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать! полностью

Ценность – ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Проясняющее утверждение – Я буду всегда проявлять личную ответственность, сдерживая свои обещания, никогда не перекладывая вину на других и всегда имея достаточно храбрости, чтобы признать, что был неправ.


Ценность – ЗДОРОВЬЕ

Проясняющее утверждение – Я буду вести здоровый образ жизни, избегать психологических и физических перегрузок, заниматься спортом, соблюдать сбалансированную диету, регулярно посещать медицинские осмотры, и избавлюсь от всех вредящих здоровью привычек.


Ценность – ОБЩЕНИЕ

Проясняющее утверждение – Я буду развивать свои коммуникационные навыки, использовать разнообразные формы и инструменты и расширять круг знакомств, для того, чтобы общение было регулярным, насыщенным и приятным для меня и моих собеседников.

Все проясняющие утверждения не случайно начинаются со слова «я» – это лишь подтверждает, что данные цели важнее всего именно для вас.

Подводя итог, скажу: определение основополагающих ценностей – важнейший шаг на пути к «возможности невозможного». Почему? Потому что нет смысла выкладываться по полной, стремясь сделать невозможное, если это невозможное не является для вас чем-то значимым и важным. Безусловно, часто нам приходится делать невозможное по просьбе близких или распоряжению руководителя. Но нельзя всю жизнь выполнять желания других – такое существование не приносит радости и удовлетворения, оставляя неприятное ощущение того, что вы живете «не для себя».

Ваши основополагающие ценности

Теперь пришло время вам определить и записать ваши основополагающие ценности. Найдите в Приложениях страницу, которая называется «Листок работы с ценностями», или просто достаньте листочек бумаги.

Я хочу, чтобы на этом Листке вы написали список, в который войдут все ценности, которые важны именно для вас. Не нужно просто перечислять привычные общечеловеческие ценности – запишите лишь то, что важно для вас.

Не откладывайте и это упражнение на потом – начните составлять список прямо сейчас.

Вот несколько вопросов, которые помогут вам определиться:

• Во что вы верите?

• К чему вы относитесь со страстью (что вас вдохновляет)?

• Что помогает вам чувствовать себя счастливым?

• Что вас радует?

• Что вас пугает? (Потому что обратное этому может быть для вас важной ценностью.)

• Вы хотите, чтобы вас помнили за что после кончины?


Отвечайте на эти вопросы максимально откровенно – потому что пишете этот список только для себя! И прошу – не списывайте! Сначала напишите свой список и лишь затем – сверьте его (если будет желание) с моим, приведенным выше.

Закончили? Отлично.

Надеюсь, что в вашем списке оказалось не меньше двадцати ценностей. Молодцы! Но этого недостаточно!

Потому что мы еще не закончили. Я хочу, чтоб вы вернулись к этому списку и продолжили добавлять ценности, которые важны именно для вас, – какими бы глупыми, детскими, неожиданными или даже неприличными они не были. И не надо останавливаться, пока не увеличите вдвое свой список. Я хочу, чтобы вы перенесли все свои сокровенные мысли на бумагу. Постарайтесь получить от этого удовольствие! Заставьте себя думать нестандартно. Подойдите к заданию творчески.

Подобные занятия я часто провожу с руководством компаний, стремящимся сформулировать ценности, миссию, видение и стандарты своей организации. Я задаю им такие же вопросы, и они записывают все, что для них важно, о том, какой они бы хотели видеть свою компанию. Однажды я проводил такой проект с компанией, владелицей которой была пожилая дама. Так вот она – в одиночку и за рекордное время – написала 120 важных для себя вещей!

Если вы молоды, этот пример должен разбудить в вас дух соперничества: не дайте какой-то бабуле обойти вас в креативности!

А если вы – человек более зрелый, то эта история должна вас вдохновить: если это удалось ей, удастся и мне!

Любое слово, которое вызывает в вас отклик души, заставляет задуматься или вдохновиться, стоит того, чтобы его записать. Вот еще несколько вопросов, которые могут вам помочь.


1. О чем вы любите читать или смотреть фильмы? Что вам импонирует в поведении главных героев? Что раздражает?

2. Какую музыку вы слушаете? О чем поют ваши любимые исполнители?

3. Как вы говорите? Какие слова используете чаще всего (подойдет даже сленг или словечки собственного сочинения)?


Закончили? У вас должен получиться огромный список.

И теперь пришло время выбрать из этого списка семь ценностей, которые для вас важнее всего. И написать для каждой из них проясняющее утверждение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Древний Египет
Древний Египет

Прикосновение к тайне, попытка разгадать неизведанное, увидеть и понять то, что не дано другим… Это всегда интересно, это захватывает дух и заставляет учащенно биться сердце. Особенно если тайна касается древнейшей цивилизации, коей и является Древний Египет. Откуда египтяне черпали свои поразительные знания и умения, некоторые из которых даже сейчас остаются недоступными? Как и зачем они строили свои знаменитые пирамиды? Что таит в себе таинственная полуулыбка Большого сфинкса и неужели наш мир обречен на гибель, если его загадка будет разгадана? Действительно ли всех, кто посягнул на тайну пирамиды Тутанхамона, будет преследовать неумолимое «проклятие фараонов»? Об этих и других знаменитых тайнах и загадках древнеегипетской цивилизации, о версиях, предположениях и реальных фактах, читатель узнает из этой книги.

Борис Александрович Тураев , Борис Георгиевич Деревенский , Елена Качур , Мария Павловна Згурская , Энтони Холмс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Детская познавательная и развивающая литература / Словари, справочники / Образование и наука / Словари и Энциклопедии / Культурология
Империи Древнего Китая. От Цинь к Хань. Великая смена династий
Империи Древнего Китая. От Цинь к Хань. Великая смена династий

Книга американского исследователя Марка Эдварда Льюиса посвящена истории Древнего Китая в имперский период правления могущественных династий Цинь и Хань. Историк рассказывает об особой роли императора Цинь Шихуана, объединившего в 221 г. до н. э. разрозненные земли Китая, и формировании единой нации в эпоху расцвета династии Хань. Автор анализирует географические особенности Великой Китайской равнины, повлиявшие на характер этой восточной цивилизации, рассказывает о жизни в городах и сельской местности, исследует религиозные воззрения и искусство, а также систему правосудия и семейный уклад древних китайцев. Авторитетный китаист дает всестороннюю характеристику эпохи правления династий Цинь и Хань в истории Поднебесной, когда была заложена основа могущества современного Китая.

Марк Эдвард Льюис

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
История Византии
История Византии

Византийская империя. «Второй Рим».Великое государство, колыбель православия, очаг высокой культуры?Тирания, безжалостно управлявшая множеством покоренных народов, давившая в подданных всякий намек на свободомыслие и жажду независимости?Путешественники с восхищением писали о блеске и роскоши «Второго Рима» и с ужасом упоминали о жестокости интриг императорского двора, о многочисленных религиозных и политических распрях, терзавших империю, о феноменально скандальных для Средневековья нравах знатных византийцев…Византийская империя познала и времена богатства и могущества, и дни упадка и разрушения.День, когда Византия перестала существовать, известен точно: 29 мая 1453 года.Так ли это? Что стало причиной падения Византийской империи?Об этом рассказывает в своей уникальной книге сэр Джон Джулиус Норвич.

Джон Джулиус Норвич

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература