Надо оценить в новом свете жизнь родителей и родственников на предмет греховности. Вспомнить их рассказы. Их грехи запечатлелись в вашей карме. Что поделаешь, карма отчасти передается по наследству, а также перераспределяется внутри рода.
Разве не естественно, что, наследуя не только физические, но отчасти и интеллектуальные и духовные качества родителей, человек наследует и карму? Это следствие того, что эскон (биополе) запоминает все.
Выявив для себя грехи родителей и родственников, надо покаяться в них, как в своих. Мысленно попросить прощения у тех, кто пострадал от них.
В конце каждого дня покаяния надо мысленно просить прощения у Бога в общей форме:
Прошу прощения за нарушение принципов Развития!
Прошу прощения за нарушение принципов Единения!
И так далее.
Начинать покаяние следует в благоприятный лунный день на убывающей луне с таким расчетом, чтобы сразу после периода покаяния в один из благоприятных дней начала следующего лунного месяца начать второе действие акции — настрой.
Настрой.
Настрой души следует начинать в один из благоприятных дней начала лунного месяца.
В дни настроя покаяние продолжать, но основное внимание уделять настрою.
В первый день:
Целиком прочтите книгу «Записки Вестника Космоса» (даже если недавно прочли). Если не успеете сделать это в один день, ничего страшного. Продолжите чтение на следующий день.
Затем читайте подробное описание Норм и грехов.
Рассматривая каждый аспект каждой Нормы, записывайте, какие конкретные изменения в своей жизни следует предпринять: что следует изменить в себе, в отношении к окружающим и к миру, в своей жизнедеятельности.
Когда чтение закончено, можно приступать к медитативному настрою.
Медитативный настрой.
Перед медитацией изложите вкратце свою просьбу на небольшом листе бумаги.
Если не боитесь нарушить сон, медитируйте после 1-00 ночи. Если это сложно, то медитируйте в удобное для вас время.
Медитируйте на Нормы, прикрыв глаза и положив руку на символ. При медитации, чтобы не нарушить состояние покоя и добродушия, не акцентируйте внимание на том содержании описания Норм, где идет речь о слугах тьмы (эти тексты набраны в конце описаний Норм и выделены курсивом).
Один из вариантов медитации:
Вначале освобождаем сознание от мыслей.
Примерно с минуту на каждом вдохе и на каждом выдохе мысленно произносите слово «РЕЛГРОС» без мыслей.
Далее на каждом вдохе и на каждом выдохе мысленно произносите название Нормы, вспоминая в общей форме суть каждого из ее принципов. Неплохо также вызывать в воображении действия и подвижные образы, иллюстрирующие понятия и принципы.
С минуту — слово «Развитие».
С минуту — слово «Единение».
И так далее — все Нормы.
Затем снова все сначала (со слова «РЕЛГРОС»).
Минимум три цикла.
Завершить медитацией на слово «РЕЛГРОС».
Другой вариант:
После каждой Нормы (после «Любовь» тоже) медитировать на «Любовь» (без мыслей).
В последующие дни делать следующее:
Читать подробное описание Норм и свои заметки о том, какие необходимо сделать изменения в своей жизни и в себе.
Утром, днем и вечером провести медитации. Перед каждой медитацией прочитывается вложенная в книгу записка с просьбой и ярко представляется осуществление записанного. Записка вкладывается обратно.
Если обстоятельства не позволяют провести полной медитации, можно заменить ее упрощенной медитацией на одно слово «РЕЛГРОС» в течение 2–5 минут. В крайнем случае можно и без книги. В этом случае желательно представление зрительного образа (см. Символ РЕЛГРОС).
В последний день, если возможно, лучше помедитировать ночью после 1-00. После последней медитации записку сжечь.
Во время всей лечебной акции диета следующая: хлеб без масла и чай. Можно гречневую или рисовую каши без молока. Для вкуса можно приправлять нерафинированным подсолнечным маслом.
Я знаю суть пользы таких мер, как голодание, сыроедение, вегетарианство, знаю пользу овощей. Но в данном случае предлагаю не умничать и делать то, что предлагаю.