Впервые о главном секрете благополучия (Том 2)

Хлеб в принципе годится любой — по желанию либо по состоянию здоровья: белый, черный, из муки грубого помола, с отрубями и т. д… И у черного, и у белого хлеба свои плюсы и минусы. Если есть возможность выбирать, желательно попроще по составу ингредиентов (без яиц, молока, маргарина). В один день есть хлеб только одного вида. Количество — чтобы не было чувства голода, но без излишеств.

Кто вместо чая может обходиться лишь водой, то еще лучше.

Желательно больше ничего не употреблять (приправ, овощей, масла).

Совершенно исключен алкоголь. Здесь дело не в трезвенническом фанатизме, а в том, что даже небольшие дозы серьезно снизят эффективность данной лечебной акции. Происходит дестабилизация на тончайших уровнях информационной работы.

Если общее время диеты превышает неделю, то в дни, последующие за этой неделей, допустимо раз в день вместе с хлебом есть салат, состоящий не более, чем из двух видов овощей (в эти дни нельзя картошку), заправленный растительным маслом (не сметаной и не майонезом).

Если приходится заниматься тяжелым физическим трудом, и потому приходится есть высококалорийные продукты: мясо, птицу, рыбу, творог, яйца, то избегать приправ и сложных по составу гарниров.

Курящим количество выкуриваемого желательно свести к минимуму. Если бросать курить не собираетесь, то и во время акции не надо совсем прекращать курить. Резкое изменение обмена веществ, связанное с прекращением курения, может отвлечь на себя значительные ресурсы внимания организма.

На время акции, насколько возможно, желательно уменьшить потребление лекарств либо, если это допустимо, вовсе отказаться от их приема.

В дни лечебной акции желательно дозировать количество информации, потребляемой через телевизор, радио, прессу.

Желательно меньше общаться и развлекаться.

Сексом заниматься в прежнем режиме (если он умеренный).

Не стоит носить в эти дни каких-либо украшений, в т. ч. религиозных, постоянно носимых, совершать религиозных обрядов, молитв и посещать религиозные собрания и места. Сама акция и есть чистый вариант Единения с Богом. Давно устаревшие земные религиозные традиции содержат много лишнего, привнесенного и потому значительно ослабят пользу акции.

Нежелательно заниматься творчеством любого рода.

Во время акции лучше не мыться и не стричься.

Если возможно, желательно отказаться от тяжелого физического труда.

Прогулки и тихая классическая музыка в эти дни на пользу.

Прерывать акцию при необходимости можно в любой момент, но если кто-то со стороны умышленно мешает ее проведению, заработает ухудшение своей кармы.

При правильном соблюдении условий у многих результат будет либо сразу, либо в течение ближайших дней. В тяжелых случаях процесс изменения может занять до трех месяцев.

Эта же акция может быть эффективна для достижения иных жизненных изменений (не связанных со здоровьем). Но следует помнить о недопустимости действий, идущих вразрез с Нормами, посягающих на свободу чужой воли.

Надо учитывать следующее. Каждый человек своеобразен во всем: и в необходимом для него лечении, и в ходе оздоровления.

У некоторых улучшение состояния произойдет сразу после акции.

У некоторых оздоровление может идти по более сложному пути: Вначале может наступить временное ухудшение состояния. Это значит, что человек в силу недостаточной честности перед собой пока неспособен на признание основной части своих грехов, на глубокое и качественное переживание покаяния и настроя. Поэтому некоторое очищение происходит через временное ухудшение состояния. В этом случае улучшение наступит позже, в пределах одного-трех месяцев.

Один из элементов акции, который будет способствовать закреплению достигнутых результатов, — прислать мне письмо с описанием ситуации и полученных результатов. Но писать мне письменных просьб не надо — это совершенно излишне.

У тех, кто не захочет быть честным перед собой и Богом, значительных улучшений не будет. Лукавство — главная болезнь многих людей. Лукавство не позволяет признавать своих грехов. От этой духовной болезни в конечном итоге происходит основная масса жизненных неприятностей, патологий тела, психики и судьбы.

Тем, кто испытывает антипатию к моей книге и к Нормам, лечебную акцию и медитации делать нежелательно: могут быть совсем не те результаты, которые были бы желательны.

Закрепить положительные результаты, усилить положительный эффект позволит совершение благодеяний (см. в книге «Записки Вестника Космоса»).