Читаем Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться? полностью

Впервые в жизни он был честен перед самим собой. Это стоило ему большого нервного потрясения. Быть честным перед самим собой непросто, особенно после стольких лет самообмана, отрицания или подавления горькой правды. Кто угодно мог упасть духом, взглянув этой правде в лицо и осознав наконец, что человек, которого ты любил, оказался для тебя вредным и даже опасным для твоего здоровья, твоего психического и физического состояния.


Кто вреден?


Вредным можно назвать человека, который пытается сло­мить вас. Вредный человек подрывает вашу уверенность в себе и достоинство, он отравляет всю вашу сущность. Он уг­рожает вашему благополучию и даже вашему здоровью. На таких людей нельзя опереться. Они видят в вас одни лишь недостатки. Завистливые и злопамятные, они никогда не радуются вашим успехам. Фактически они злятся, когда вам сопутствует удача. Ощущение неуверенности и собст­венной несостоятельности вынуждают их мешать вам жить счастливой и продуктивной жизнью.

Так же как они отличаются внешне, вредные люди и ве­дут себя по-разному.

Вредным может быть кто угодно. Социально-экономиче­ский статус, возраст, культурное наследие, религия или уровень образования не имеют значения. Не играет роли и интеллект. Вредной личностью может быть и гений.

Вредный человек может встретиться вам в жизни где угодно.

Его можно обнаружить и в семье, и на работе.

Одни будут говорить вам гадости в лицо, другие — рас­пространять клевету за вашей спиной. Одни могут расто­чать сладкие улыбки, говорить нежные, приятные, ласко­вые слова, но в глазах будет зависть, ненависть и злость.

Нам стоит прислушаться к великому философу Конфу­цию, чьи учения оказали влияние на Китайскую империю и цивилизацию Восточной Азии.

В пятом веке до новой эры он высказал краткую мысль: «Когда друзья требовательны, вероломны и своенравны, они вредны».

Как и многие другие высказывания Конфуция, его мож­но применить и к нашему времени, к нашей культуре. Вредные люди были опасны и две с половиной тысячи лет назад, и до сих пор опасны во всех отношениях.


Почему эти люди вредны?


По моему глубокому убеждению, настоящих злодеев на свете немного. Все мы родились невинными, прелестны­ми, счастливыми, открытыми, добродушными и милыми. Исследования показали, что младенцы не рождаются злы­ми и ненавидящими.

Мы не знаем, становятся ли люди вредными в результате воздействия окружающей среды (того, в каких условиях они росли), или своего биологического развития (обуслов­ленного генетически), или под влиянием обоих этих факто­ров. Мы не можем сказать с уверенностью, почему одни превращаются во вредных людей, а другие — нет.

Верни, продюсер в Голливуде, вырос в очень грубой се­мье. Отец бил его и в конце концов попал в тюрьму за убий­ство соседа. Его мать была жертвой, постоянно подвергае­мой издевательствам со стороны отца Верни. В результате Берни вообще перестал уважать женщин — да и кого бы то ни было.

Хотя он и стал весьма известной фигурой в шоу-бизнесе, но сторонился почти всех, отвратительно вел себя, надувал людей на десятки тысяч долларов и никогда не отдавал дол­ги. Он был плохим отцом своим детям и ужасным мужем своей жене, тираня их эмоционально и физически.

Когда Берни скончался от рака желудка, он оставил по­сле себя не только долги, но и врагов. В день его смерти сек­ретарша позвонила некоторым самым известным кинозвез­дам, знакомым с Берни, и попросила их сказать несколько теплых слов о покойном. Все отказались. Никто даже не пришел на его похороны.

Далее его дети не были сильно расстроены, узнав, что отец умер, в то время как религиозно настроенная вдова ра­довалась, что теперь он обрел покой. Его секретарша тоже почувствовала облегчение после его смерти, ибо не могла более выносить его чудовищных издевательств. Единствен­ным огорчением для нее была потеря работы.

Когда секретарша рассказывала мне эту историю, она поведала, что после того, как она сделала двести пятьдесят телефонных звонков и обнаружила, что никто не собирает­ся прийти на похороны ее начальника, она мысленно про­кляла его, и поняла, что ни один человек ни на минутку не вспомнит о Берни.

Когда человек умирает, о нем обычно тепло вспоминают, думая обо всем хорошем и добром, что в нем было. К несча­стью, все, что оставил после себя Берни, было ядом, отрав­лявшим жизнь каждого, с кем он имел дело.

Но даже если человек стал вредным в результате ужас­ного воспитания и недостатка родительской любви, вас это не должно касаться. Все, что вас касается, это — является ли данный человек вредным для вас. Каково бы ни было его отношение к другим людям, единственное, что вас должно беспокоить, относися ли он с должным уважением к ВАМ.


Вредные люди и болезнь


Если вы долгое время имеете дело с вредным человеком и позволяете ему отравлять ваше существование, вы рискуе­те получить в награду психосоматическое заболевание.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука