Читаем Время изменить себя полностью

2. Трансформация ситуации.

Мы рассмотрели первую часть практики. Она сама по себе уже дает ошеломительный эффект: мощнейшее позитивное состояние, состояние рая, которое мы испытываем в истоке, которым наполняемся. Теперь мы его проносим обратно в реальность, чтобы трансформировать. Мы погрузились в глубину, что называется, ушли в себя, нашли свет, но мы не остались там. Наполненные этим светом, мы возвращаемся в реальную жизнь и творим свой новый мир, наполненный светом.

Буквально с того места, где мы получили позитив, с истока, мы шагаем уже вперед, идем, наполняя все своим светом. И доходим до места, с которого начали путь. Не стоит мерить это расстояние линейкой – в памяти тела это место осталось местом реальных событий. Мы становимся туда и наполняем пространство таким состоянием, которое обрели в истоке. Кто-то может увидеть ситуацию, с которой начинал, в измененном варианте, кто-то – совершенно новую ситуацию, а кто-то не увидит ничего конкретного. Однако главное – это ощущение, что вы насыщаете свою реальность светом своей души.

Человек Души – РЕАЛЬНЫЙ человек, ибо он подлинно осуществляет свою мечту, намерения души, делает свою материальную жизнь на самом деле счастливой, здоровой, процветающей. Он получает состояние и материализует его в жизни. Его душа летает, и этот полет он опускает на землю, ибо крепко стоит на ней обеими ногами. Можно сказать, человек души приносит небо на землю.

Ведь как бывает? Сидит человек в болоте, и страдает: в болоте-то жить плохо и тоскливо. Он прилагает усилия, посещает занятия, где получает состояние полета. Все замечательно, однако этот человек все равно продолжает сидеть в болоте, пусть даже пребывая в состоянии полета.

А ведь свобода, любовь нужны нам для того, чтобы реально летать, а не грезить о полетах.

Практика Трансформации «Истоки». Первая ступень

1. Определяем ситуацию, с которой будем работать.

2. Встаем так, чтобы мы могли сделать пять-десять шагов назад. Создаем в полутора шагах перед собой образ этой ситуации.

3. Делаем вдох, выдох, потом шаг вперед, погружаемся в ситуацию и чувствуем ее так, как будто она происходит с нами здесь и сейчас.

4. Когда мы вжились в ситуацию, задаем себе вопрос: «Какое НП создает эту ситуацию?»

5. Делаем вдох, выдох, шаг назад, и погружаемся в НП. Проживаем его. Задаем вопрос: «Что за этим стоит?»

6. Делаем шаг назад и попадаем в более глубинный негатив, который также проживаем.

7. Проживая приходящие состояния, снова задаем вопрос: «А что за этим?» Затем делаем шаг назад.

8. После того как задаем вопрос, выходим в позитивный образ. Образ дает состояние, мы наполняемся им.

9. Если мы чувствуем, что у этого образа есть источник, то задаем вопрос: «А что за этим?», – и делаем еще шаг назад.

10. Попав в максимально сильный позитивный образ-источник, мы позволяем ему заполнить нас без остатка.

11. Наполненные этим состоянием истока – состоянием света, любви, свободы, – мы возвращаемся к месту, на котором создавали ситуацию. То есть теперь идем вперед, пронося это состояние радости и света. (Просто идем безостановочно).

12. Попав на место, с которого начинали свое погружение – место реальных событий, – мы наполняем его позитивным состоянием, полученным у истока.

13. Смотрим на ситуацию – возможно, это та же ситуация, но происходящая по иным законам, возможно, мы вышли в новую ситуацию, а может, просто вышли в мир, наполненный светом и любовью.


Рассмотрим применение данной технологии на реальных примерах.


Настя, 25 лет, поссорилась с любимым. Казалось, это разрыв и они никогда не простят тех гадких слов, которые сказали друг другу. Настя, вспомнив о практике, которая была рассмотрена выше, создала образ ситуации, происходящей в тот момент.


1. Настя в слезах вспоминает злые слова Антона.

2. Что за чувство у нее в этой ситуации? Обида.

3. А что стоит за обидой? Ответ: никто ее не любит, она никому не нужна, она лишняя (эти откровения сопровождаются Настиными рыданиями). Проживает эту боль до конца.

4. А что за этим? Настя попадает в образ, в котором огонь, жар, боль. Думает, за что ей все это? (Мы видим, как идет усиление, углубление негатива). Ей очень тяжело, хочется выйти из образа. Но она проживает это.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Путеводитель по психопатам
Путеводитель по психопатам

Вы строите карьеру, занимаетесь саморазвитием, заводите семью, сажаете деревья. И вдруг в вашу жизнь вихрем врывается неадекватный человек и начинает РАЗРУШАТЬ. Он придирается к мелочам, дает дурацкие советы, обманывает, скандалит… Почему? Можно ли предсказать это стихийное бедствие? Как защитить свое жизненное пространство от неадекватов и психопатов? Ответы – в этой скандальной и ядовитой книге от автора психоаналитических бестселлеров «Вся фигня от мозга» и «Либидо с кукушкой». Книга позволит вам не только заблаговременно распознать практически любого психопата, но и психически обезвредить врага. Вы научитесь мастерски стравливать психопатов между собой, чтобы плести уникальные узоры социальных интриг.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука